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	<title>découverte | Blogue de Rando Québec</title>
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	<description>Le point de départ de toutes vos randonnées</description>
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	<title>découverte | Blogue de Rando Québec</title>
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		<title>Coups de cœur nord-côtiers</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Mar 2023 18:59:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/coups-de-coeur-nord-cotiers/">Coups de cœur nord-côtiers</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Destination sans aucun doute exotique, la région de la Côte-Nord séduit bien des voyageurs et pleinairistes en quête de paysages grandioses, de parfums marins et d’expériences authentiques. C’est sur un bateau que l’aventure débute : que ce soit par le traversier de Baie-Sainte-Catherine vers Tadoussac ou bien entre Matane, Baie-Comeau et Godbout, ou encore par la desserte maritime du Relais Nordik, de Rimouski jusqu’à Blanc-Sablon en passant par Anticosti. C’est ainsi qu’on arrive en voiture sur la célèbre route 138 et ses superbes décors nordiques. Si vous la suivez jusqu’au bout de la route d’asphalte, c’est à Kegaska que le périple s’achève.  </p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="entreprises-et-initiative-a-decouvrir-sur-la-cote-nord"><strong>Entreprises et initiative à découvrir sur la Côte-Nord</strong></h3>
<p>Par où commencer? Comment tirer le maximum de votre passage éphémère sur « la côte » ? Effervescente, la région peut compter sur de nombreux attraits bien établis et sur de nouvelles offres pour les adeptes de randonnées pédestres et de plein air. Découvrez-en quelques-uns pour votre prochaine aventure dans le coin.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="par-ou-commencer-par-les-sentiers-de-la-cote"><strong>Par où commencer? Par les Sentiers de la Côte</strong></h3>
<p>Tous les adeptes de randonnée doivent absolument découvrir ce précieux site Web. Entièrement gratuit, le site répertorie plusieurs dizaines de destinations de randonnée pédestre sur la Côte-Nord, classées par région. Pour chaque sentier, on trouve une fiche descriptive, le niveau de difficulté et l’itinéraire à suivre pour y accéder.</p>
<p>Tout ce travail bénévole est l’œuvre d’un couple passionné de randonnées qui vit sur la Côte-Nord depuis plusieurs années. Arrivé dans la région en 2013, Julien Picherit est à l’origine de ce projet. Aujourd’hui, il enseigne à temps plein dans un cégep, en plus de parcourir de nouveaux sentiers avec sa copine et acolyte Bénédicte, sa caméra et son GPS. Grâce à ses études en géomatique, Julien avait, disons, une déformation professionnelle. Il enregistre et partage de précieuses informations compilées sur le terrain. Sur ces cartes interactives, on peut voir en un coup d’œil le parcours, ses notes et les points de vue attrayants. Pour ceux que ça intéresse, il utilise Google My Maps; il est donc facile de charger le parcours sur son téléphone pour bien suivre le tracé.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>En passant par Sept-Îles, Julien nous a entraînés sur les sentiers de la station Gallix; le sentier La Taïga est son préféré. Attaché aux lieux, car il fut un temps directeur général de cette station de ski, Julien nous entraîne dans une randonnée fort divertissante et mémorable. Disons en somme que les conditions n’étaient pas idéales ni l’état du sentier, mais la découverte valait le détour, ne serait-ce que pour les bleuets de septembre vraiment délicieux.</p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_0 et_pb_bg_layout_light" href="http://sentiersdelacote.ca%20%20" target="_blank">Découvrir les Sentiers de la Côte</a>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="pour-tous-les-gouts-chez-attitude-nordique-baie-comeau"><strong>Pour tous les goûts chez Attitude nordique &#8211; </strong><strong>Baie-Comeau</strong></h3>
<p>Coralie Dumais et Frédéric Fournier sont les copropriétaires de cette entreprise nord-côtière particulièrement effervescente! Les projets et les développements n’attendent pas l’autre. Depuis son bâtiment principal, en bordure de mer, l’équipe d’Attitude nordique offre une foule d’activités, dont du kayak de mer, de la planche à pagaie, de la via ferrata, des randonnées guidées et même un tout nouveau parcours de tyrolienne ainsi qu’un pont suspendu situé à la baie Saint-Pancrace. Cette baie est non seulement le nom d’une microbrasserie locale, c’est aussi un magnifique lieu où observer ladite baie grâce à un belvédère perché au sommet d’une série d’escaliers en bois.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Dans ce vaste terrain de jeu qui était autrefois celui du Jardin des glaciers, Attitude nordique offre un bon choix d’hébergement, soit le loft sur la plage (la vue est imbattable!), les tentes prospecteurs ou encore les plateformes de camping. À quelques kilomètres de Baie-Comeau, il règne autour du site d’accueil une ambiance conviviale et amicale. On profite des espaces pour se poser et apprécier le caractère paisible de bord de mer où abondent plusieurs espèces d’oiseaux et de mammifères marins (marsouin, petit rorqual, phoques).</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="533" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2.jpg" alt="Attitude nordique - Hebergement au bord de l&#039;eau" title="Attitude nordique - Hebergement au bord de l&#039;eau" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/CCHARETTE_9691-2-560x373.jpg 560w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" class="wp-image-38057" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><em>Crédit photo : Camille Charette &#8211; Attitude nordique</em></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>À proximité, on peut faire <a href="https://www.sentiersdelacote.ca/tour-lac-glaciaire">le sentier le Tour du lac Glaciaire</a>, une boucle de plus de 7 km qui se fait en autonomie. Le sentier, plus ou moins balisé, complète le tour du lac aux canards et grimpe aussi en hauteur pour offrir un point de vue sur la baie Saint-Pancrace. Des cordes sur le parcours donnent un petit coup de main pour les ascensions plus rudes.</p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_1 et_pb_bg_layout_light" href="http://attitudenordique.com" target="_blank">Découvrir Attitude Nordique</a>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="lappel-de-la-mer-avec-action-multi-nature-aguanish"><strong>L’appel de la mer avec Action Multi Nature</strong> &#8211; <strong>Aguanish</strong></h3>
<p>Pour découvrir et entendre toutes les histoires de la place, partez en bateau avec le capitaine Francis Gallant. Comme plusieurs familles acadiennes forcées de se relocaliser à la suite du Grand Dérangement, ses parents se sont établis sur la Côte-Nord. Même s’il a quitté la région pendant un temps pour travailler en ville, il a fini par avoir l’appel de la terre et a regagné sa ville natale. C’est ici qu’il a décidé de démarrer son entreprise Action Multi Nature. Il offre ainsi plusieurs types d’activités sur mesure, que ce soit de la pêche ou une sortie sur l’eau près du littoral entre Aguanish et Nutashkuan. Cela permet de découvrir les baies et les îles qui abondent dans les alentours avec Francis qui connaît chacune par son petit nom, donné par les gens de la place.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="534" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2.jpg" alt="Action Multi Nature" title="Action Multi Nature" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2-768x513.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2-320x214.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/acton-multi-nature-2-2-560x374.jpg 560w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" class="wp-image-38059" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Depuis le quai en bordure du fumoir d’Aguanish (célèbre pour ses mousses et ses poissons fumés), le capitaine Gallant peut embarquer des groupes de six personnes sur son zodiac. Les prix varient en fonction du nombre d’individus à bord et de l’activité. Les excursions sur l’eau durent environ 4 heures. On peut observer une faune variée d’espèces d’oiseaux et de mammifères marins et, une fois sur les îles, la flore est surprenante et magnifique. En été, on peut cueillir la chicoutai; et lorsque septembre pointe son nez, l’airelle rouge colore le sol de sa petite baie couleur canneberge. Dans la région, on la surnomme aussi la « graine rouge ».</p>
<p>Finalement, quand la saison s’achève, Francis remise son bateau et retourne à son atelier de tannerie où il fait également de la taxidermie. Dans une région où la chasse est très populaire, le montage de panache et la production d’artisanat font partie des façons de récupérer les différentes parties de l’animal.</p>
<p>De juin à septembre, on le contacte au 518-622-0405.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="excursions-aux-iles-par-services-maritimes-boreale-havre-saint-pierre"><strong>Excursions aux îles par Services maritimes Boréale</strong> &#8211; <strong>Havre-Saint-Pierre</strong></h3>
<p>Voilà plus de 20 ans que cette entreprise locale emmène les visiteurs explorer <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/duplessis/reserve-de-parc-national-de-larchipel-de-mingan-LR0418">les îles de l’archipel de Mingan</a> depuis le quai de Havre-Saint-Pierre. De juin à octobre, les voyageurs et pleinairistes peuvent monter à bord de sa flotte pour découvrir les îles du coin : Fantôme, Quarry et Niapiskau. Chaque croisière a son propre itinéraire : le forfait 3 îles (6 h 15), l’express Quarry (4 h 15), la croisière Jomphe (4 h 30) et la croisière Cassivy (2 h 30) enchaînent de façon variée la découverte de l’archipel. À bord du bateau, l’équipage prend soin de partager plusieurs informations et même d’animer l’excursion en rendant le tout ludique et informatif. Il est aussi possible d’observer des mammifères marins lors de ces croisières, qui traversent parfois le brouillard et de puissants vents.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="532" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2.jpg" alt="Croisière Boréale" title="Croisière Boréale" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/03/croisiere-boreale-2-2-560x372.jpg 560w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" class="wp-image-38063" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>La réserve de parc national de l’Archipel-de-Mingan est le lieu de phénomènes géologiques fascinants sculptés par la marée au fil des années. Ces particularités forment des monolithes de pierre calcaire de teintes orange rouille tout à fait fascinants!</p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_2 et_pb_bg_layout_light" href="http://smboreale.com" target="_blank">Découvrir Services Maritimes Boréale</a>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="belvedere-du-fjard-saint-pancrace">Belvédère du fjard Saint-Pancrace</h4>
<p>Fjard? Vous voulez dire fjord? Non, vous avez bien lu : fjard.</p>
<p>Le mot norvégien <em>fjard </em>désigne bel et bien un phénomène sculpté par les glaciers. Toutefois, contrairement au fjord qui désigne une vallée d’eau salée étroite et profonde sous le niveau de la mer, le fjard est plutôt une baie échancrée par la fonte de glaciers puis submergée par la mer. L’organisme le Jardin des glaciers permet d’en savoir plus sur ce phénomène grâce à un belvédère et à ses escaliers de bois accompagnés de plusieurs panneaux d’interprétation. On découvre plusieurs légendes et histoires du coin, dont le rôle de la région pendant la Prohibition des années 1920, alors que les contrebandiers s’y cachaient dans le but de livrer de l’alcool. Situé sur la route 138, à 8 km à l’est de Baie-Comeau, cet attrait gratuit permet d’observer le fjard Saint-Pancrace à plus de 600 mètres d’altitude.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="cet-article-est-initialement-paru-dans-la-revue-randonnees-au-coeur-du-patrimoine">Cet article est initialement paru dans la revue <span>« </span>Randonnées au cœur du patrimoine <span>»</span></h4></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span>Dans cette revue de printemps 2023, le patrimoine est à l’honneur. Nombreuses sont les infrastructures ou les panneaux d’information qui permettent de découvrir des facettes méconnues de lieux de randonnée. Prenez le temps de vous attarder à ce patrimoine et les histoires qui les entourent le temps d’une sortie en plein air.</span></p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_3 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/randonnees-au-coeur-du-patrimoine/">Découvrir cette édition</a>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est rédactrice en chef de la revue Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
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		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/coups-de-coeur-nord-cotiers/">Coups de cœur nord-côtiers</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>En Chaudière-Appalaches : le Parc régional du Massif du Sud</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/en-chaudiere-appalaches-le-parc-regional-du-massif-du-sud/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2021 19:38:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Claude P. Côté]]></category>
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		<category><![CDATA[Revue d'automne 2021]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/en-chaudiere-appalaches-le-parc-regional-du-massif-du-sud/">En Chaudière-Appalaches : le Parc régional du Massif du Sud</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: small;">Cet article est initialement paru dans la revue d&rsquo;automne 2021. <a href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/longue-randonnee-sol-quebecois/">Cliquez-ici</a> pour vous la procurer.</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Dès le premier coup d’œil sur la <a href="https://massifdusud.com/activites/randonnee-pedestre/">carte des sentiers du parc régional du Massif du Sud</a>, en Chaudière-Appalaches, je suis surpris de l’étendue de ce terrain de jeux. Déjà, avec l’architecture audacieuse de son tout nouveau poste d’accueil, on sent que ce parc se rapproche des ligues majeures. Mais, c’est avant tout grâce à la diversité de ses nombreux milieux naturels que nous offrent ses 71 kilomètres de randonnée pédestre que ce site prend toute son importance.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_17  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le parc régional du Massif du Sud, avec sa superficie de près de 120 km<sup>2</sup>, compte maints sommets, y compris  les deux plus hauts de la région. À travers ses nombreux parcours, on peut dénicher des forêts anciennes uniques, un tumultueux  canyon, des abris sous roches renversants et des parois énigmatiques… Bref, de multiples horizons ouverts pour la découverte!</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Claude Côté</span></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>À moins de 500 mètres du nouveau chalet d’accueil, deux sentiers traversent des forêts anciennes désignées d’écosystèmes exceptionnels, au cœur des vallées du ruisseau Beaudoin et du ruisseau du Milieu. On peut y contempler de vieux peuplements dominés par le bouleau jaune et le sapin baumier. Certains de ces bouleaux ont plus de 300 ans. On a créé des aires protégées pour préserver ces peuplements et ainsi assurer la survie des espèces animales et végétales dont elles sont l’habitat. Ces forêts anciennes aident à la survie de certaines espèces d’oiseaux rares ou en déclin tels le rapace, l’autour des palombes,<a href="https://www.oiseauxparlacouleur.com/P/Epervier_Cooper_gr.html"> l’épervier de Cooper</a> ou la buse à épaulette, tous présents dans le parc.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_20  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>De tous les sentiers conduisant à des sommets, celui du <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/chaudiere-appalaches/parc-regional-du-massif-du-sud-LR0440">mont Chocolat</a> est sans contredit le plus couru, mais… pas pour son appellation. Selon Toponymie Québec : « Son nom s&rsquo;explique par sa forme, qui s&rsquo;apparente à une friandise populaire chez les enfants, soit les chocolats fourrés aux cerises. » Le parcours mène à de belles découvertes, dont une section en bordure d’une rivière et un segment au milieu d’une splendide érablière. Mais la vraie récompense, elle vous attend au sommet! Tout en haut, vous avez droit à deux des plus beaux panoramas du parc après un parcours de moins de 4 km et une montée de seulement 380 mètres de dénivelé. C’est peut-être ce qui explique sa popularité. Puisque vous y êtes arrivé rapidement et sans trop d’efforts, prenez un chemin différent pour le retour, en empruntant le sentier des Parois. Ces deux kilomètres supplémentaires vous permettront d’admirer de superbes parois rocheuses, les plus hautes du parc. Le plus étonnant est de constater comment des arbres sont parvenus à prendre racine à même la paroi verticale de cette falaise.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Claude Côté</span></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Pour les amateurs des hauteurs, <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/chaudiere-appalaches/parc-regional-du-massif-du-sud-LR0440">le mont Magloire</a> propose des panoramas sans fin. Juché à 917 mètres d’altitude, ce sommet, le plus haut de la région, permet d’entrevoir, par temps clair, la ville de Québec d’un côté et, de l’autre, le mont Kathadin dans l’État du Maine. Puisque ce parcours représente une assez longue distance (14 km) et un dénivelé appréciable (641 m), il est possible de louer le refuge situé au sommet et d’échelonner son périple sur deux jours. Un autre itinéraire de longue randonnée avec coucher en refuge de montagne est également offert dans le secteur ouest, combinant le parcours des Éoliennes à celui de l’Exploration. Le parc offre aussi un service de transport de bagages moyennant des frais additionnels.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_23  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ouvert de nouveau depuis l’an dernier, le canyon des Portes-de-l’Enfer, au creux de la rivière du Pin, jouit de nouvelles infrastructures facilitant l’accès au site. À noter, le sentier d’accès au canyon est fermé en période de chasse à partir du début d’octobre.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Claude Côté</span></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/chaudiere-appalaches/parc-regional-du-massif-du-sud-LR0440">parcours des Abris-sous-roche</a> permet au randonneur de s’aventurer à travers un amoncellement de cailloux géants couvert d’ouvertures s’apparentant à de petites cavernes. Une succession d’échelles permet d’escalader ces anciens éboulis.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_26  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Pour l’hébergement, le parc dispose d’un éventail varié incluant 5 refuges dont un prêt-à-camper, 5 <em>pods</em> , 1 yourte, 2 tentes boréales et une tente de prospecteur. On y trouve aussi 35 emplacements rustiques pour le camping. Un nouveau chalet d’accueil a été inauguré l’an dernier, comprenant un bloc sanitaire, une buanderie, un comptoir pour cuisiner et un local de location d’équipement. Bref, l’amateur de plein air a de bonnes raisons d’y étirer son séjour.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Plus d&rsquo;informations :</p>
<p>Parc régional du Massif du Sud</p>
<ul>
<li><a href="https://www.google.com/maps/place/300+Route+du+Massif-du-Sud,+Saint-Phil%C3%A9mon,+QC+G0R+4A0/@46.6294704,-70.4715822,16z/data=!4m5!3m4!1s0x4cb916d4fb137627:0xad18b6a570a41769!8m2!3d46.6292752!4d-70.4659496">300, route du Massif</a><a href="https://www.google.com/maps/place/300+Route+du+Massif-du-Sud,+Saint-Phil%C3%A9mon,+QC+G0R+4A0/@46.6294704,-70.4715822,16z/data=!4m5!3m4!1s0x4cb916d4fb137627:0xad18b6a570a41769!8m2!3d46.6292752!4d-70.4659496">, Saint-Philémon (QC) G0R 4A0</a></li>
<li>418 469-2228</li>
<li><a href="mailto:info@massifdusud.com">info@massifdusud.com</a></li>
</ul></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/CLAUDE-CÔTÉ_0599.jpg" alt="Claude P. Côté" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="claude-p-cote" class="et_pb_module_header">Claude P. Côté</h4>
					
					<div><p>Adolescent, il rêvait de parcourir le monde. À 23 ans, il a tout abandonné pour rouler sa bosse avec son sac à dos en Afrique du Nord, en Europe et en Asie. Son plus long voyage a duré 18 mois et c’est là qu’il s’est découvert une passion pour la marche. C’est la façon par excellence de découvrir le monde. Sa carrière comme photographe lui a permis de combiner cette passion avec la randonnée pédestre. Depuis près de 20 ans, il collabore à la revue de Rando Québec. Il adore marcher et faire des découvertes… et il aime tout autant en témoigner par l’écriture.</p></div>
					
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	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/en-chaudiere-appalaches-le-parc-regional-du-massif-du-sud/">En Chaudière-Appalaches : le Parc régional du Massif du Sud</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Saint-Magloire : terre de paysages et de sentiers</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/saint-magloire-terre-de-paysages-et-de-sentiers/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 15:39:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/saint-magloire-terre-de-paysages-et-de-sentiers/">Saint-Magloire : terre de paysages et de sentiers</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: small;">Cet article est initialement paru dans la revue de printemps 2021. <a href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/marcher-chez-nous/">Cliquez-ici</a> pour vous la procurer.</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_29  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Je vivais à Montréal depuis un bon moment déjà quand, du jour au lendemain, tout s’est arrêté! Loin de m’imaginer à quoi ressemblerait ma vie <em>covidienne</em>, j’ai ressenti le besoin viscéral de renouer avec mes racines rurales. J’ai dès lors pris mes cliques et mes claques, direction une terre qui m’était bien familière : Saint-Magloire, un village d’une grande beauté situé au cœur de la vaste région de Chaudière-Appalaches.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>L’éveil du marcheur </strong></p>
<p>Ce retour aux sources a réveillé le randonneur qui dormait en moi depuis trop longtemps. Depuis maintenant autant de temps que prend la Terre pour tourner autour du Soleil, cette activité accompagne mon quotidien et enrichit ma vie de toutes sortes de façons inattendues.</p>
<p>Équipé de mes bottes de marche, de mes crampons et de mes raquettes, je sillonne les nombreux sentiers du coin et c’est avec admiration que je profite de toute l’élégance naturelle qui règne autour de moi. Et dire que toutes ces merveilles étaient si près de moi durant toute ma jeunesse, il aura fallu ce foutu virus pour que je les apprécie à leur juste valeur!</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Olivier Mura</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_32  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Mais ce qui compte vraiment, c’est ce véritable coup de foudre que j’ai eu pour la randonnée pédestre ainsi que pour ma région, et pour tout ce qu’elle peut m’offrir.</p>
<p>Voici trois de mes promenades régionales coup de cœur :</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_23">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Mont Bonnet : L’incontournable du village </strong></p>
<p>Grâce à la croix illuminée qui se tient tout en haut de la montagne, ce mont est emblématique pour les Maglorois comme moi qui peuvent l’admirer d’un peu partout et à tout moment de la journée. Il s&rsquo;élève à l&rsquo;ouest et partage l&rsquo;horizon de montagnes avec le versant sud des Appalaches.</p>
<p>En escaladant son sentier montagneux et abrupt, l’œil captent magnifiques paysages. <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/chaudiere-appalaches/sentier-du-mont-bonnet-LR0977">Son ascension de quelques kilomètres</a> évolue dans une forêt mixte qui permet d’apprécier la tranquillité de la nature. Au printemps, il est même possible de repérer plusieurs pistes d’animaux sauvages sur le beau tapis blanc immaculé.</p>
<p>Une fois au sommet, un choix s’impose : revenir sur ses pas ou compléter la boucle qui se termine dans le rang Saint-Cyrille. Mais avant de prendre cette décision, il faut se saisir du moment pour contempler la vue qui donne sur plusieurs localités avoisinantes. Le mont Bonnet est aussi la toile de fond des nombreux couchers de soleil, tout simplement époustouflants qui clôturent mes marches quotidiennes de fin de journée.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1500" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-scaled.jpg" alt="Saint-Magloire - Bonnet (Samuel Larochelle)" title="Saint-Magloire-1- Bonnet (Samuel Larochelle)" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-800x600.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-1160x870.jpg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-1-Bonnet-Samuel-Larochelle-1-1920x1440.jpg 1920w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-34815" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Samuel Larochelle</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_24">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Parc des Appalaches : De la rivière aux Orignaux jusqu’à la montagne Grande Coulée</strong></p>
<p>Les nombreux kilomètres de sentiers pédestres du <a href="https://www.parcappalaches.com/">parc des Appalaches</a> sont tous à proximité de Saint-Magloire, mais celui le plus près débute aux abords du rang Saint-Armand, dans le secteur de la rivière aux Orignaux.</p>
<p>Malheureusement, plusieurs résidents des environs méconnaissent cet endroit idéal pour une courte, moyenne ou longue randonnée. Peu importe que l’on commence  par le secteur de la rivière aux Orignaux ou par celui de la montagne Grande Coulée, le privilège d’être accompagnée d’une belle rivière  laisse ensuite la place à une dénivellation importante.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_12">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-3-Rivière-des-Orignaux-Larochelle-scaled.jpg" alt="Saint-Magloire - Rivière des Orignaux (Larochelle)" title="Saint-Magloire-3-Rivière des Orignaux (Larochelle)" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_36  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Rivière des Orignaux / Crédit photo : Parc des Appalaches</span></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_37  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Il ne faut pas oublier le lac Long, qui croise le passage de cette traversée de 17 kilomètres. Le printemps est la saison idéale pour entendre l’impressionnant débit des rivières encore partiellement glacées ou encore pour côtoyer l’abondance de la neige qui perdure bien plus longtemps qu’à bien des endroits au Québec, et ce, surtout dans le secteur de la <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/chaudiere-appalaches/montagne-grande-coulee-parc-regional-des-appalaches-LR0657">montagne Grande Coulée</a>, qui était auparavant une station de ski.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_25">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Parc régional du Massif du Sud : La vue à couper le souffle du mont Saint-Magloire</strong></p>
<p> Détrompez-vous, ce n’est pas uniquement parce que l’on retrouve le nom de mon village dans le nom de ce sentier que j’apprécie ce parcours! C’est plutôt pour les changements de la flore ainsi que pour la vue imprenable qu’on observe du haut d&rsquo;une tour  située sur le sommet à plus de 917 mètres d’altitude.</p>
<p>Elle est considérée comme la plus haute montagne de la région, ce n’est donc pas surprenant qu’elle offre l’un des plus beaux points de vue au Québec! Par temps clair, il est possible d’admirer un paysage composé de la ville de Québec, de la nature des villages environnants et du mont Katahdin,  situé dans le Maine. Des panneaux d’interprétation sont d’ailleurs présents au sommet afin de guider notre regard vers un panorama de 360 degrés truffé  de splendides découvertes pour les yeux.</p>
<p>La vue est magnifique à longueur d’année, mais j’ai un faible pour celle du printemps qui permet d’apprécier la forêt de conifères habillés de neiges givrées. Cet aller-retour de près de 14 kilomètres en vaut absolument la peine et me fait tomber en amour, à chaque occasion, avec mon beau coin de pays.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Saint-Magloire-5-Ruisseau-Beaudoin-photo-de-Claude-La-Rivière-scaled.jpg" alt="Saint-Magloire-5- Ruisseau Beaudoin, photo de Claude La Rivière" title="Saint-Magloire-5- Ruisseau Beaudoin, photo de Claude La Rivière" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_39  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Ruisseau Beaudoin / Crédit photo : Claude La Rivière</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_40  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Séjourner à Saint-Magloire, c’est avoir l’occasion de découvrir ses résidents attachants, mais surtout d’apprécier ses environs qui débordent de sentiers plus intéressants les uns que les autres. Bienvenue à tous les passionnés!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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					<h4 id="samuel-larochelle" class="et_pb_module_header">Samuel Larochelle</h4>
					
					<div><p><span lang="FR-CA">Samuel vivait à Montréal depuis un bon moment déjà lorsque </span><span>du jour au lendemain tout s’est arrêté! Loin de s’imaginer à quoi ressemblerait sa vie covidienne, il a ressenti le besoin viscéral de renouer avec ses racines rurales. Il a dès lors pris ses cliques et ses claques, direction une terre qui lui était bien familière, celle de Saint-Magloire, un village d’une grande beauté situé au cœur de la vaste région de Chaudière-Appalaches. </span><span>Ce retour aux sources a réveillé le randonneur qui dormait en lui depuis trop longtemps. La randonnée pédestre accompagne maintenant son quotidien et enrichit sa vie de toutes sortes de façon inattendue.</span><u></u><span> </span><u></u><span>Équipé de ses bottes de marche, de ses crampons et de ses raquettes, il sillonne avec sa mère les nombreux sentiers québécois et c’est avec admiration qu&rsquo;il profite de toute l’élégance naturelle qui règne autour de nous tous!</span></p></div>
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		<title>Chronique de confinement: ces moments précieux qui nous forgent</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Émilie Saulnier-Burelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2020 20:38:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[COVID-19]]></category>
		<category><![CDATA[Non classifié(e)]]></category>
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		<category><![CDATA[2020]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/chronique-de-confinement-ces-moments-precieux-qui-nous-forgent/">Chronique de confinement: ces moments précieux qui nous forgent</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Texte: Grégory Flayol<br />
Photos: Étienne Beaumont</p>
<p>J’ai grandi dans un petit village de montagne dans les Alpes françaises. Chaque matin, en ouvrant les volets de ma chambre, ma journée commençait avec une vue sur la forêt en contrebas de la maison et devant moi, au loin, se dressait le mont Billiat, comme un château fort. Cette montagne représente le point d’ancrage de mes souvenirs; à chaque fois que je la revois aujourd’hui, un sourire se dessine sur mon visage et je me dis : « je suis à la maison ».</p>
<p>Il n’y avait pas d’aire de jeux dans mon village, pas de terrain de basketball ni de skatepark et encore moins de gymnase ou d’aréna. À l’école, les cours d’éducation physique se passaient dans le champ de Tintin, l’agriculteur du coin, et les tas de fumiers devenaient, pour un après-midi, synonymes d’obstacles pour la course de haies. Les sciences naturelles se déroulaient près de la cascade aux biches, un peu plus haut, où l’on fabriquait des cabanes à hérissons et où on prenait soin des quelques ruches appartenant à notre instituteur. Il n’y avait pas non plus de sorties scolaires au musée ou au biodôme mais plutôt des nuits en refuge, des randonnées, des courses d’orientation, et des classes de mer en Bretagne à pêcher les coquillages à marée basse.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Je me souviens des journées entières passées dehors avec mes frères à enfourcher nos vélos et partir à la pêche à la truite avec nos cannes à bouchon. Des cabanes dans les arbres, de la cueillette de champignons et de l’exploration toujours plus poussée de la montagne, tout autour. Notre punition c’était d’être obligé de rester à l’intérieur. Ces années-là représentent mes racines et sont les bases de qui je suis aujourd’hui.</p>
<p><strong>Tout quitter</strong></p>
<p>Et puis un jour, j’ai eu besoin de partir. Un besoin fort de découvrir le monde, d’explorer.</p>
<p>Je me souviens des mots de Serge Bouchard lors d’une conférence à laquelle j’ai eu la chance d’assister. Il parlait des premiers coureurs des bois qui voulaient absolument découvrir ce qu’il y avait après la lisière de la forêt, après les limites de la communauté, loin de l’église, des repères, des normes et du cadre; ils voulaient être libre et découvrir le BOIS. Ces mots-là ont raisonné en moi parce que c’est comme ça que je me sentais il y a 20 ans, j’avais besoin d’ailleurs.</p>
<p>Voilà comment j’ai posé mon sac à Montréal il y a bientôt 18 ans. J’y a trouvé des gens tous différents, une richesse culturelle unique qui a nourri mon besoin de découverte. Et puis, j’ai parcouru la province en long, en large et en travers pour y découvrir un territoire et un peuple. Aujourd’hui, c’est ici ma maison.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Nature réconfortante</strong></p>
<p>En ces temps de confinement, je réalise que deux choses me manquent cruellement : la nature et les autres. Les homos sapiens que nous sommes doivent vivre en groupe et nous priver du contact avec les autres, c’est nous priver d’une partie de nous-même. L’homo sapiens que je suis, a aussi besoin de vivre dehors. Dans tous les souvenirs qui remontent aujourd’hui, dans toutes les choses que j’aimerais retrouver, le contact avec la nature est omniprésent.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Je rêve de pouvoir sentir de nouveau l’odeur de la pluie après un orage d’été, l’odeur de la terre et des feuilles mortes dans un sous-bois d’érables et de bouleaux à l’automne, le moment où ces petits flocons de neige glacée nous fouettent le visage au sommet d’une montagne, l’inconfort de mon tapis de sol lors des nuits dehors mais le bonheur intense d’admirer un ciel étoilé, l’odeur du feu de bois sur mes vêtements de retour à la maison, et surtout tous ces moments partagés avec d’autres qui ont un lien particulier avec le plein air.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>En ces temps difficiles, je veux croire que tout cela sera encore possible dans quelques mois. Je veux surtout croire que nous pourrons même aller plus loin en mettant ces moments précieux au cœur de nos vies, de nos projets de société et de notre culture. On pourrait imaginer un demain où nous nous serons reconciliés avec la nature et où nous partagerons tout ce qu’elle peut nous offrir avec ceux qu’on aime.</p>
<p>En attendant, restons chez nous et puisons dans ces souvenirs pour forger l’avenir.</p>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="gregory-flayol" class="et_pb_module_header">Grégory Flayol</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Ayant grandi dans les alpes, jouer dehors a tout de suite été une évidence pour Greg. Amoureux du Voyage, il a découvert le Québec il y a 15 ans et c’est maintenant sa maison. Formé en éducation physique et en intervention sociale, il est aussi un professionnel du ski et du snowboard. Son rêve : transmettre à ses enfants sa passion pour le plein air. Aujourd’hui à Rando Québec, il est en charge de la coordination provinciale du projet Sentier National.</p></div>
					
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	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/chronique-de-confinement-ces-moments-precieux-qui-nous-forgent/">Chronique de confinement: ces moments précieux qui nous forgent</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Le mont Ham sous les étoiles d’hiver</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Feb 2020 16:39:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Explorez]]></category>
		<category><![CDATA[Marie-Ève Lehouillier]]></category>
		<category><![CDATA[Québec]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Alors que le temps doux a découvert la pelouse en ville, l’hiver est encore bien présent au pied du mont Ham. Nous sommes chanceux ce soir, le ciel est dégagé et la lune brille. </p>
<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/le-mont-ham-sous-les-etoiles-dhiver/">Le mont Ham sous les étoiles d’hiver</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-family: inherit; color: black; font-weight: normal;">Texte et photos : Marie-Ève Lehouillier</span></p>
<p><span style="font-size: large;"><em><span style="font-family: inherit; color: black; font-weight: normal;">Alors que le temps doux a découvert la pelouse en ville, l’hiver est encore bien présent au pied du mont Ham. Nous sommes chanceux ce soir, le ciel est dégagé et la lune brille.</span></em></span></p>
<p><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">J’enfile les crampons loués à l’accueil. Ceux-ci sont d’excellente qualité, mais aussi de toutes les grandeurs (enfant et adulte) et surtout en quantité suffisante pour la cinquantaine de randonneurs venus pour l’ascension de nuit. J’embrasse mes minis et mon homme qui iront se préparer pour la nuit au refuge durant ma randonnée.</span></p>
<p><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">Il est 19 h 30 et c’est un départ!  Des dizaines de lampes frontales zigzaguent dans la forêt et s’espacent peu à peu.  La montée est courte, mais plutôt abrupte.  À deux reprises, nous nous agrippons aux cordes pour franchir des rochers escarpés transformés en cascades de glace par les températures printanières des derniers jours.  Enfin, moins d’une heure après le départ, nous atteignons le vaste sommet rocheux de la montagne, culminant à 713 m d’altitude.</span></p>
<p><span style="font-family: inherit; color: black; font-weight: normal;">Ici, une vue dégagée sur 360 degrés pendant plus ou moins 1 km nous amène à admirer les étoiles. Je m’arrête à quelques reprises avec mon trépied et mon appareil photo pour tenter d’immortaliser ces moments magiques. Tranquillement, les conifères glacés réapparaissent sur le sentier. Je m’enfonce à regret dans la forêt pour le retour vers l’accueil.  L’horloge n’a pas encore sonné les 22 h que me voici de retour au pied de la montagne. On m’y accueille chaleureusement avec un réconfortant potage.  Certains célèbrent leur randonnée en dégustant une bière locale ou une délicieuse pizza offerte sur place.  </span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="line-height: 150%;"><span style="font-family: inherit; color: black; font-weight: normal;">Encore émerveillée de ma randonnée, je vais rejoindre ma petite famille au refuge du Colibri pour une nuit de sommeil bien méritée.  Le poêle à bois nous garde au chaud durant la nuit et nous sert de grille-pain rustique au matin. Un délicieux café acheté à l’accueil achève de réveiller les parents. En effet, la nuit n’aura pas été de tout repos avec le petit dernier fiévreux. Mais tous sont heureux et ont totalement décroché de la routine.  « Je voudrais habiter ici! » s’écrie ma grande.  Son affirmation ne me surprend pas, car tout est pensé ici pour les enfants : refuges près de l’accueil chauffé où toilettes et douches sont accessibles 24 h/24, pistes d’hébertisme, modules de jeux, terrain de disque-golf.  Nous aurions même pu continuer à profiter du plein air dans les pistes de ski de fond.  Mais l’heure est venue de revenir à la maison. Et si on revenait cet été pour camper au sommet durant le temps des Perséides ?</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="line-height: 150%;"><span style="font-family: inherit; color: black; font-weight: normal;">Le mont Ham est situé dans le parc régional du Mont-Ham à Ham-Sud, une petite municipalité des Cantons de l&rsquo;Est.  Les randonnées de nuit sont offertes deux fois par mois durant l&rsquo;hiver. L’hébergement est possible en camping ou en camp rustique, et en tente prospecteur pour l&rsquo;option chauffage avec le poêle à bois. Fait intéressant pour les familles, l’hébergement est gratuit pour les enfants; il n&rsquo;y a que les adultes qui paient!  </span></p>
<p style="line-height: 150%;"><span style="font-family: inherit; color: black; font-weight: normal;">La montagne présente aussi le festival <a href="https://www.cantonsdelest.com/evenements/2129/festival-celebrons-l-hiver-au-parc-regional-du-mont-ham" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Célébrons l’hiver</a> en février. Surveillez la programmation et visitez le site <a href="https://montham.ca/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">montham.ca</a> pour plus d&rsquo;informations!</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_4_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_4 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/raquettes-refuge%e2%80%af-famille/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Raquettes et refuge : s&#039;initier en famille au parc régional de la Chute-à-Bull</a>
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				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web.jpg" alt="Marie-Ève Lehouillier" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/pour_le_web-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-26518" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="marie-eve-lehouillier" class="et_pb_module_header">Marie-Ève Lehouillier</h4>
					
					<div><p>Marie-Ève Lehouillier est une passionnée de randonnée pédestre mais aussi la maman de 2 beaux enfants &#8211; Jacob, 3 ans, et Mégane, 6 ans – en plus d’être l’amoureuse de leur papa randonneur.  Cette famille estrienne adore parcourir les sentiers de leur région mais aussi d’ailleurs sur le globe.  Cette blogueuse à temps partiel, aussi physiothérapeute à temps presque plein, nous livrera ses secrets pour conjuguer rando et plaisir avec famille et nous fera découvrir ses sentiers coup de cœur.  Vous voulez en savoir davantage sur elle et sa famille?</p>
<p>Découvrez son blogue personnel <a href="http://famillealaventure.com/">famillealaventure.com</a></p></div>
					
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		<title>Le défi des 5 sommets de Charlevoix</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 14:39:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Karine Simard]]></category>
		<category><![CDATA[5]]></category>
		<category><![CDATA[Acropole des draveurs]]></category>
		<category><![CDATA[charlevoix]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’objectif est de faire l’ascension de 5 monts différents situés dans la région de Charlevoix. Le défi se réalise entre le mois de juin et d’octobre. </p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Le défi des 5 sommets prône la marche dans la nature. Situé dans la belle région de Charlevoix, ce défi vous invite à découvrir et compléter l’ascension de cinq monts différents présélectionnés. </em></span></p>
<p>Texte et photos : Karine Simard<span style="font-size: large;"><em></em></span></p>
<p>Sur chaque sommet, vous devez vous prendre en photo et, bien sûr, il faut s’inscrire au défi préalablement. Sachez que le défi se réalise entre le mois de juin et d’octobre. Il y a même plusieurs prix à gagner! Quand les 5 monts sont complétés, il suffit d&rsquo;envoyer vos photos par courriel pour obtenir un sixième mont de débloqué. Il s’agit du « mont mystère » qui est un sommet facultatif additionnel.</p>
<p><strong>Quels sont les sommets ?</strong></p>
<p>Les sommets sont sujets à changement chaque année. En 2018, on comptait l’Acropole des Draveurs, le mont Élie, le mont Pioui, le mont du Lac-à-l’empêche et Du Four et le mont des Morios. Cette année, le Pic de l’Aigle et le mont Liguori ont remplacé 2 sommets de 2018 : le mont Pioui et le mont du Lac-à-l’Empêche et Du Four. Voici tout de même une idée de ce qui vous attend :</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Le mont Élie</strong></p>
<p>Pour accéder au mont Élie, il faut se rendre à la Zec Lac-au-Sable où vous pourrez vous enregistrer. Ensuite, il faut conduire environ une vingtaine de minutes dans un chemin de gravelle. Ce sentier de 16 km aller-retour est assez large et bien balisé à tous les kilomètres. Il faut prévoir des pantalons longs et des bottes imperméables, car c’est un sentier très boueux. Plusieurs endroits ont des chemins de contournement, mais il n’en reste pas moins que vous allez probablement devoir vous mouiller les pieds un peu. À certains endroits, vous passez directement dans un petit ruisseau de roches. Ce sentier de niveau difficile possède un dénivelé de 820 m. La grande difficulté est due au fait qu’il est très peu aménagé. La vue au sommet donne sur plusieurs montagnes autour. Prévoyez environ 6 heures pour compléter la randonnée.</p>
<p><strong>Le mont des Morios</strong></p>
<p>Le sentier du mont des Morios est bien indiqué à partir de la rue Principal à Saint-Aimé-des-Lacs. Sur place, vous aller débuter dans un sentier large et terreux. Le sentier s’escarpe un peu après un kilomètre. C’est à ce moment que commence l’ascension. Vous allez rencontrer une première indication pour continuer à droite vers le mont des Morios puis, à l’intersection, vous avez deux possibilités : continuer sur le sentier expert ou régulier. Je vous conseille fortement de faire le sentier expert, puis de revenir par le sentier régulier, puisque celui-ci offre beaucoup plus de points de vue et demeure amusant malgré la difficulté. Vous allez rencontrer à plusieurs moments des endroits où vous aurez à vous tenir à des cordes pour grimper. Le sentier de niveau difficile fait 11 km et se complète entre 4 et 5 heures.</p>
<p><strong>L’Acropole des Draveurs</strong></p>
<p>Le sentier de l’Acropole des Draveurs se situe dans le parc national des Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie à Saint-Aimé-des-Lacs. Cette randonnée de 11,2 kilomètres comporte trois sommets. L’affiche est aux premiers sommets, mais les deux autres sommets ne sont pas très longs à faire et la vue est superbe. Il faut prévoir entre 4 et 6 heures pour réaliser cette randonnée de niveau difficile. Avec son sommet culminant à 1048 m d’altitude, l’Acropole des Draveurs est parmi les plus hauts sommets du Québec. Le sentier débute au camping du Pin blanc au km 6. Vous devez traverser la rue pour emprunter le sentier qui débute sur des marches de roches. Dès le premier kilomètre, vous pouvez admirer une magnifique vue. Le sentier, qui est un aller-retour, est principalement parsemé de roches et son dénivelé est de 800 m. Au sommet, vous pouvez admirer la vue des sommets avoisinants ainsi que la rivière La Malbaie. Lors de votre randonnée, si vous êtes chanceux, vous pourrez croiser des porcs-épics, habitués du coin et à la rencontre avec des randonneurs.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/08/Défi-des-5-sommets-2.jpg" alt="" title="" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Finalement</strong></p>
<p>Pour ceux qui désirent relever le défi, du plaisir et des paysages magnifiques vous attendent. La région de Charlevoix offre des panoramas sur les montagnes et plusieurs cours d’eau. Le défi n’est pas facile, mais il est accessible à tous. Il permet de découvrir des coins de pays un peu plus cachés et de réaliser parmi les plus belles randonnées au Québec.</p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_5_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_5 et_pb_bg_layout_light" href="http://defides5sommets.com" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Plus de détails sur le Défi des 5 sommets</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_5 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1.jpg" alt="Karine Simard" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27327" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="karine-simard" class="et_pb_module_header">Karine Simard</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Grande passionnée de plein air, de camping, de randonnée pédestre et de canot. Karine aime explorer le Québec à la découverte de nouveaux endroits. Native de Lanaudière, son but est de faire le tour de la province pour connaitre tous ses attraits, ses excursions et ses paysages magnifiques qui s’y retrouvent. Elle aime beaucoup encourager la production locale, surtout quand il est question de bonne nourriture. Elle aime partager ses expériences avec les autres et entrainer les gens dans un mode de vie beaucoup plus actif et diversifiant. Karine est étudiante à temps plein en éducation spécialisée, mais elle trouve, malgré tout, du temps pour accroitre ses connaissances sur le monde du plein air et la nature.</p></div>
					
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		<title>Les Têtes Fromagères, un circuit de terroir&#8230; et de plein air!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2019 19:30:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Découvrez]]></category>
		<category><![CDATA[Dominique Caron]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se définissant comme LA région gourmande par excellence, les Cantons-de-l’est ont dévoilé cet été une carte basé sur un circuit de... fromageries! Il n’en fallait pas plus pour piquer la curiosité des gourmands et gourmandes comme moi.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Se définissant comme LA région gourmande par excellence, les Cantons-de-l’est ont dévoilé cet été une carte basée sur un circuit de&#8230; fromageries! Il n’en fallait pas plus pour piquer la curiosité des gourmands et gourmandes comme moi.</em></span></p>
<p>De passage dans la région, je me suis intéressée à ce circuit de la région où différentes fromageries sont identifiées. Pour chacune d’entre elles, sont proposées les coups de cœur et les attraits de la région à proximité, question de compléter l’expérience en jumelant un peu de plein air!</p>
<p>Ainsi, près de Coaticook, à Waterville, j’ai rencontré la famille de Lucy et Greg, valeureux artisans de la Fromagerie de Courval, et j’ai suivi leurs recommandations d’activités aux alentours.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>Photo : Tourisme Cantons-de-l&rsquo;Est</em><strong></strong></p>
<p><strong>Suivez l’adresse!</strong></p>
<p><em>Google maps</em> joue des tours et me fait tourner en rond sur la route du chemin de Courval. Je m’arrête un moment pour relire l’adresse « 825 chemin de Courval, Waterville ». Je ferme mon application et me concentre sur mes bonnes vieilles connaissances de base : trouve la rue, ensuite trouve le numéro de la maison. Et me voilà sur le droit chemin : 100, 200… ah! 825! L’adresse est bel et bien la bonne. (Vous êtes avertis!)</p>
<p>J’entre par un petit chemin d’une magnifique forêt de cèdres. Une fois dans la cours, on voit tout de suite la petite boutique à gauche.</p>
<p>Greg sort quelques minutes plus tard pour m&rsquo;accueillir : « On arrive! Vous pouvez aller voir les chèvres si vous voulez! » Au fond, grâce à une fenêtre de la grange, on peut observer les mamans et les bébés cohabiter, lorsqu’elles ne sont pas dans le champ en train de gambader.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_28">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Une fromagerie bio et artisanale</strong></p>
<p>Autrefois résidents montréalais, Lucy et Greg ont repris cette fromagerie il y quelques années. Ils ont augmenté à une cinquantaine de chèvres, obtenu la certification biologique, développé de nouveaux produits&#8230; et tout cela&#8230; en fondant une famille! Chapeau!</p>
<p>Comme il s’agit d’une fromagerie artisanale, le couple réalise un travail d’équipe : Greg s’occupe de traire les chèvres et Lucy complète le travail du fromage, jour après jour. </p>
<p><strong>Qu’est-ce qu’on recommande? </strong></p>
<p>Un fromage semi-ferme Le Perle, fait uniquement à base de lait de chèvre bio. Personnellement, j’étais impressionnée par le délicieux Kunik. Ce dernier est un peu différent des autres puisque ce fromage à pâte molle est composé de lait de chèvre et de crème de lait de vache, ce qui lui confère une texture particulièrement agréable.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_29">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1788" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-560x501.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-300x268.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-768x686.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-1024x915.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-1080x965.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-1920x1716.jpg 1920w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/IMG_1827-720x644.jpg 720w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31249" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>À gauche, le fromage Perle, à droite, le fromage Kunik </em><br /><em>Photo : Dominique Caron</em></p>
<p> <strong>Aux alentours</strong></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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					<div class="et_pb_main_blurb_image"><a href="https://blogue.randoquebec.ca/foresta-lumina-fantastique-coaticook/" target="_blank"><span class="et_pb_image_wrap et_pb_only_image_mode_wrap"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="675" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Foresta-Lumina-Galerie-21.jpg" alt="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Foresta-Lumina-Galerie-21.jpg 960w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Foresta-Lumina-Galerie-21-560x394.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Foresta-Lumina-Galerie-21-300x211.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Foresta-Lumina-Galerie-21-768x540.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Foresta-Lumina-Galerie-21-720x506.jpg 720w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" class="et-waypoint et_pb_animation_top et_pb_animation_top_tablet et_pb_animation_top_phone wp-image-31261" /></span></a></div>
					<div class="et_pb_blurb_container">
						<h2 id="parc-de-la-gorge-de-coaticook" class="et_pb_module_header"><a href="https://blogue.randoquebec.ca/foresta-lumina-fantastique-coaticook/" target="_blank">Parc de la Gorge de Coaticook</a></h2>
						<div class="et_pb_blurb_description"><p><span>J’ai eu la chance de visiter la première mouture de </span><span><a href="http://forestalumina.com/">Foresta Lumina</a></span><span> en 2014. À l’époque, c’était une première dans le genre, et j’avais été complètement envoûtée par l’expérience. Quatre ans plus tard, la magie n’avait pas disparu, et je me suis trouvée ensorcelée de nouveau même si je connaissais déjà l’histoire.</span></p></div>
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					<div class="et_pb_main_blurb_image"><a href="https://blogue.randoquebec.ca/journee-coaticook-randonnee-creme-glacee/" target="_blank"><span class="et_pb_image_wrap et_pb_only_image_mode_wrap"><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="2000" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3.jpg" alt="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3.jpg 1500w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-225x300.jpg 225w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-768x1024.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-1152x1536.jpg 1152w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-1080x1440.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-560x747.jpg 560w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" class="et-waypoint et_pb_animation_top et_pb_animation_top_tablet et_pb_animation_top_phone wp-image-31148" /></span></a></div>
					<div class="et_pb_blurb_container">
						<h2 id="le-mont-pinacle" class="et_pb_module_header"><a href="https://blogue.randoquebec.ca/journee-coaticook-randonnee-creme-glacee/" target="_blank">Le mont Pinacle</a></h2>
						<div class="et_pb_blurb_description"><p><span>Ce qui m’impressionne le plus de ce mont, c’est sa paroi rocheuse face au lac Lyster. La vue et la sensation sont assez impressionnantes. Le mont s’élève à 675 m et on le parcourt en deux heures environ.</span></p></div>
					</div>
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			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>La boutique est ouverte à l’année, mais sur rendez-vous de novembre à avril.</p>
<p><a href="https://www.facebook.com/Domaine-De-Courval-Fromagerie-and-Farm" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Domainedecourval.com</a></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_6 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron.jpg" alt="Dominique Caron" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Dominique_Caron-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-31020" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est responsable du contenu chez Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
				</div>
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			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/tetes-fromageres-circuit-plein-air/">Les Têtes Fromagères, un circuit de terroir&#8230; et de plein air!</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>10 randonnées sucrées pour ce printemps</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/10-randonnees-sucrees-pour-ce-printemps/</link>
					<comments>https://blogue.randoquebec.ca/10-randonnees-sucrees-pour-ce-printemps/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 May 2019 18:11:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
		<category><![CDATA[Dominique Caron]]></category>
		<category><![CDATA[Explorez]]></category>
		<category><![CDATA[Québec]]></category>
		<category><![CDATA[découverte]]></category>
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		<category><![CDATA[sucrées]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/10-randonnees-sucrees-pour-ce-printemps/">10 randonnées sucrées pour ce printemps</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">Les notes sucrées dans ces destinations retentissent dans leur nom ou dans les essences des arbres qui les bordent. Vous trouverez aussi près de ces destinations de belles occasions de vous sucrer le bec.</span></em></span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_58  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Parc national d&rsquo;Oka | Sentier de l&rsquo;Érablière</strong><br /> Au bon moment de la saison, on s&rsquo;y balade sous les premières verdures du printemps d&rsquo;un vert éclatant. Parfait pour toute la famille, le sentier se fait sans difficulté et à l&rsquo;abri du soleil sous les hautes branches des érables et leurs premières feuilles. Comme le sentier est court à compléter, les curieux pourront prendre le temps d&rsquo;aller du côté du trottoir flottant et du belvédère de la Grande Baie en empruntant le sentier du même nom.</p>
<blockquote>
<p>Faites un stop à la <a href="https://www.abbayeoka.ca/fr">fromagerie d&rsquo;Oka</a> sur votre chemin!</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_30">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-1024x684.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-768x513.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-1536x1025.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-2048x1367.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-1080x721.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_1-560x374.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31146" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_59  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR</strong> : 1,2 km en boucle<br /> <strong>ACCÈS</strong> : Départ du stationnement du secteur Grande Baie<br /> <strong>INFO</strong> : <a href="http://www.sepaq.com/pq/oka/">sepaq.com/pq/oka/</a></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_60  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Coopérative L’Interval | Mont Kaaïkop </strong><br /> Situé à la frontière entre les Laurentides et Lanaudière, le sentier (numéro 7) qui monte au mont Kaaïkop vous fait gravir quelque 340 mètres de dénivelé. C&rsquo;est toutefois à 838 mètres qu&rsquo;on atteint le sommet avec un point de vue magnifique sur la région. Le sentier évolue dans une sapinière puis dans une forêt mixte. Des panneaux vous indiquent votre cheminement : au quart, à moitié et au dernier quart du sommet. De quoi motiver les troupes qui trouveraient l&rsquo;ascension un peu trop raide!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_31">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-1536x1024.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-2048x1365.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_2-560x373.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31147" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_61  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR : </strong>2,9 km (linéaire)<br /> <strong>ACCÈS</strong> : De la sortie 89 de l&rsquo;autoroute des Laurentides (15), emprunter la route 329 nord sur une distance de 19 km, soit jusqu&rsquo;au chemin des Deux-Lacs. Tourner à droite, et poursuivre sur 7 km en suivant les indications.<br /> <strong>INFO</strong> : <a href="http://www.intervalcoop.com/">intervalcoop.com/</a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_47">
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_62  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Parc Découverte Nature | Mont Pinacle </strong><br /> Dans cette réserve écologique située près de la frontière du Vermont, les randonneurs empruntent le sentier de <em>L&rsquo;érablière</em> pour accéder au mont (ou colline) Pinacle. Avec un dénivelé presque nul, l&rsquo;arrivée au sommet vous donne une superbe vue sur le lac Lyster. Le sentier est linéaire, il faut donc revenir sur ses pas pour rejoindre le stationnement.</p>
<blockquote>
<p>Pourquoi pas un petit arrêt à la <a href="http://laiteriedecoaticook.com/">crèmerie Coaticook</a>?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_32">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="2000" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3.jpg 1500w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-225x300.jpg 225w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-768x1024.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-1152x1536.jpg 1152w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-1080x1440.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_3-560x747.jpg 560w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" class="wp-image-31148" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_63  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR </strong>: 2 km (aller)<br /> <strong>ACCÈS</strong> : De Coaticook, prendre la route 141 nord et suivre les indications pour Baldwin Mills. On peut stationner au Parc Découverte Nature, au 2471, chemin de Baldwin Mills-Barnston.<br /> <strong>INFO</strong> : 819 849-2677 ou <a href="mailto:info@decouvertenature.qc.ca">info@decouvertenature.qc.ca<br /> </a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_48">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_56  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_64  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Parc régional de Frontenac | L&rsquo;Érablière </strong><br /> Situé dans le secteur sud du parc régional de Frontenac, le sentier <em>de L&rsquo;Érablière</em> est une petite boucle qui démarre depuis le stationnement du centre de découverte et de services (Sud). Accessible avec poussette, le sentier longe d&rsquo;abord les rives de la Grande Baie puis le Marais des ours d&rsquo;où vous aurez une belle vue sur le lac.</p>
<blockquote>
<p>Havre de plus de 200 espèces d&rsquo;oiseaux, vous pourrez fort probablement en observer quelques-uns dans leur milieu naturel.</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_33">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-2048x1536.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_4-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31149" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR </strong>: 3,2 km en boucle<br /> <strong>ACCÈS</strong> : Secteur Sud : de Sherbrooke, suivre la route 108 est jusqu&rsquo;à Saint-Romain, puis tourner à gauche sur la route 263 et continuer jusqu&rsquo;à l&rsquo;entrée du parc.<br /> <strong>INFO</strong> : <a href="http://www.sepaq.com/pq/fro/">sepaq.com/pq/fro/</a></p></div>
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			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Massif du sud | Sentier du Mont Chocolat </strong><br /> Randonneur émérite, à vos bottes. Cette randonnée mixte d’environ 3 heures vous amène à de multiples points de vue panoramiques, dont le plus élevé à 717 mètres. Bien que le <em>Sentier du Mont Chocolat </em>ne fasse que 1,9 km, il faut le combiner aux sentiers du<em> Milieu</em> et des<em> Passerelles</em> pour compléter une boucle classée difficile.</p>
<blockquote>
<p>Les chiens sont bienvenus en laisse!</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_34">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="2000" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5.jpg 1500w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5-225x300.jpg 225w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5-768x1024.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5-1152x1536.jpg 1152w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5-1080x1440.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest_5-560x747.jpg 560w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" class="wp-image-31150" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR</strong> : 8,1 km dans un réseau de 71 km<br /> <strong>ACCÈS</strong> : De la sortie 337 de l&rsquo;autoroute 20, suivre la route 279 sud jusqu&rsquo;à la route 216. Tourner à gauche et suivre les indications sur les panneaux bleus « Massif du Sud ».<br /> <strong>INFO</strong> : <a href="www.massifdusud.com">www.massifdusud.com</a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_50">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Réserve naturelle Jean-Paul Riopelle | Pointe aux Pins</strong> <br /> De la ville de Montmagny, il faut emprunter un traversier (gratuit de mai à décembre) pour atteindre cet archipel baignant dans le fleuve Saint-Laurent. La Pointe aux Pins de l&rsquo;Isle-aux-Grues est devenue la Réserve naturelle Jean-Paul-Riopelle en 2007 en raison de son écosystème forestier de type « refuge ». Le nom provient de l’artiste et peintre Riopelle, qui a vécu une partie de sa vie à l’Isle-aux-Grues. On y retrouve plusieurs kilomètres de sentiers avec points de vue, et une forêt d&rsquo;érables de plus de 300 ans! La vie sauvage grouille dans ce secteur, et c&rsquo;est un beau coin pour observer la faune et les oies blanches.</p>
<blockquote>
<p>Attention aux marées du printemps! La fromagerie de <a href="http://www.fromagesileauxgrues.com/">l&rsquo;Isle-aux-Grues</a> pourra tenter les plus gourmands.</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_35">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-scaled.jpg 1331w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-200x300.jpg 200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-681x1024.jpg 681w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-768x1154.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-1022x1536.jpg 1022w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-1363x2048.jpg 1363w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-1080x1623.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-6-560x842.jpg 560w" sizes="(max-width: 1331px) 100vw, 1331px" class="wp-image-31151" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR</strong> : 2,5 km de sentiers<br /> <strong>ACCÈS</strong> : Le traversier est gratuit à partir de Montmagny. (traversiers.gouv.qc.ca)<br /> <strong>INFO</strong>: consultez le site de Conservation de la nature Canada (CNC)</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Parc régional de la Forêt Ouareau | Sentier du Mont-Ouareau </strong><br /> L&rsquo;accès au sentier du <em>Mont-Ouareau</em> est gratuit. Sa montée jusqu&rsquo;au sommet est ardue mais courte. Tenez bon! Son sommet culmine à une altitude de 685 m et offre un vaste panorama. De l&rsquo;autre côté de la montagne, un autre point de vue permet de contempler le lac Ouareau, d&rsquo;une superficie de 1 744 hectares. Bien que le sentier totalise près de 13 km, les points de vue sont atteints après un peu moins de 3 km. Feuillus bien verts au rendez-vous, et couleurs garanties à l’automne!</p>
<blockquote></blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_36">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1500" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-1920x1440.jpg 1920w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-7-720x540.jpg 720w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31152" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR :  </strong>13,1 km en linéaire<br /> <strong>ACCÈS : </strong>Entrée Est : stationnement route 125, à 8 km au sud de Saint-Donat ou 9 km au nord de Notre-Dame-de-la-Merci.<br /> <strong>INFO : </strong><a href="http://www.parcsregionaux.org/parcs-regionaux/parcs/sentier-national/">www.parcsregionaux.org/parcs-regionaux/parcs/sentier-national/</a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_52">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Le Baluchon | Sentier du Bas-de-l’Île </strong></p>
<p>Ce parcours en boucle de 6 km est probablement le plus populaire du Baluchon. Il fait le tour de la Grande île, enserrée entre les deux bras de la rivière du Loup. Dès le départ, il présente un paysage tout à fait charmant. Il pénètre en forêt par un trottoir de bois qui longe le courant agité, tout en offrant des points de vue sur la chapelle et le moulin à vent situés de l’autre côté de la rivière, ainsi qu’un belvédère donnant sur la chute aux Trembles. Au bout du trottoir, le sentier continue de longer la rive, parfois de très près. À mi-parcours de la boucle, on arrive au Camp Laurentien, un très mignon relais où il fait bon prendre une pause.</p>
<blockquote></blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_37">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-560x375.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-300x201.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-768x514.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-1024x685.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-1080x723.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-1920x1285.jpg 1920w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-8-720x482.jpg 720w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31153" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>RÉSEAU</strong>: 40 km<br /> <strong>ACCÈS : </strong>De Louiseville, suivre la route 349 nord sur 26 km, soit jusqu&rsquo;à Saint-Paulin. Continuer tout droit jusqu&rsquo;au chemin des Trembles. Tourner à droite et poursuivre sur 1 km.<br /> <strong>INFO : </strong><a href="baluchon.com/fr/">baluchon.com/fr/</a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_53">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Cidrerie Michel Jodoin | Mont Rougemont</strong><br /> Apprécié pour son niveau facile et ses points de vue, l’endroit permet d’admirer la région depuis le mont Rougemont où un belvédère a été construit. Tout près des pommiers et de la boutique, les sentiers de la Cidrerie Michel Jodoin offrent aux épicuriens de terminer leur randonnée avec une dégustation gratuite de cidres<strong>; </strong>par contre, l’accès aux sentiers est payant. Du lundi au mercredi, les chiens sont acceptés en laisse sur les sentiers.</p>
<blockquote>
<p>Vous pouvez télécharger la carte du sentier sur l&rsquo;application Ondago.</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_38">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="750" height="562" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-9.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-9.jpg 750w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-9-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-9-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-9-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/DEST-9-720x540.jpg 720w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" class="wp-image-31154" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR </strong>: 3,6 km en boucle<br /> <strong>ACCÈS</strong> : L&rsquo;accès aux sentiers se fait depuis la Cidrerie, située à Rougemont.<br /> <strong>INFO</strong> : <a href="micheljodoin.ca/">micheljodoin.ca/</a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_54">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>CAP-TOURMENTE | Sentier L&rsquo;Érablière </strong><br /> Dès le mois de mai, les sentiers de la Réserve du Cap-Tourmente sont accessibles aux randonneurs. Important lieu de migration des Grandes oies des neiges au printemps et à l&rsquo;automne, le parc regroupe marais, bétulaie, sapinière à bouleaux blancs et hêtraie. Le sentier<em> L&rsquo;Érablière </em>(numéro 5) longe le marais de la Petite Ferme où se trouve une tour d&rsquo;observation. En poursuivant dans le secteur de la Petite-Ferme, le sentier atteint une petite aire avec table de pique-nique et toilette sèche parfaits pour une pause.</p>
<blockquote></blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_39">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1335" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-10-e1556908479396.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-10-e1556908479396.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/05/Dest-10-e1556908479396-560x374.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-31155" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>LONGUEUR : </strong>3,5 km, niveau débutant, mixte (linéaire et boucle)<br /> <strong>ACCÈS : </strong>570, chemin du Cap-Tourmente, Saint-Joachim (Québec) G0A 3X0<br /> <strong>INFO : </strong>418 827-4591 (centre d’interprétation) ou <a href="mailto:ec.captourmente.ec@canada.ca">ec.captourmente.ec@canada.ca</a></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_55">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Légendes photos</strong></p>
<p>1,2 : © Dominique Caron</p>
<p>3,4,5,7: © Daniel Pouplot</p>
<p>6 : © Dany Coulombe</p>
<p>8 : © Archives Rando Québec</p>
<p>9 : © Cidrerie Michel Jodoin</p>
<p>10 : © Réserve nationale de faune du Cap-Tourmente</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/10-randonnees-sucrees-pour-ce-printemps/">10 randonnées sucrées pour ce printemps</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Rocher à l’oiseau &#124; Une randonnée sur fond historique</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/rocher-oiseau-randonnee/</link>
					<comments>https://blogue.randoquebec.ca/rocher-oiseau-randonnee/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2019 06:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dominique Caron]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En bordure de l’imposante rivière des Outaouais, cette frontière liquide qui sépare l’Ontario du Québec, se trouve le Rocher à l’oiseau. Aussi nommé « Oiseau Rock », il est situé dans la MRC de Pontiac, dans la ZEC Saint-Patrice. C’est non seulement le nom du sentier, mais également celui d’un imposant rocher qui domine les rives de la rivière et sur lequel on peut voir des inscriptions centenaires laissées par les Algonquins qui ont longtemps habité le territoire.</p>
<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/rocher-oiseau-randonnee/">Rocher à l’oiseau | Une randonnée sur fond historique</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Contenu commandité par la MRC de Pontiac</p>
<p><span style="font-size: large;"><em>En bordure de l’imposante rivière des Outaouais, cette frontière liquide qui sépare l’Ontario du Québec, se trouve le Rocher à l’oiseau. Aussi nommé « Oiseau Rock », il est situé dans la <a href="http://www.mrcpontiac.qc.ca/la-mrc-de-pontiac/accueil-tourisme/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">MRC de Pontiac</a>, dans la ZEC Saint-Patrice. C’est non seulement le nom du sentier, mais également celui d’un imposant rocher qui domine les rives de la rivière et sur lequel on peut voir des inscriptions centenaires laissées par les Algonquins qui ont longtemps habité le territoire.</em></span></p>
<p><span>Monolithes, champignons, passerelles, lac, points de vue et plage, ce sentier linéaire de 5 km</span><span> ne manque pas d’attraits. Bien qu’il n’y ait pas énormément de balisage, plusieurs panneaux d’interprétation très bien documentés ponctuent la randonnée au cœur d’une forêt dominée par les pins rouges et les cèdres. De plus, les textes sont rédigés en français, en anglais et… en algonquin! </span></p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-3-e1552932633832.jpg" alt="" title="" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span>Le sentier débute sur un sol plutôt plat, ponctué de passerelles rustiques en bois et d’énormes monolithes. On arrive finalement à un petit lac à eau claire au milieu du bois. Tout près, une table à pique-nique vous permettra de faire une pause avant de monter vers plusieurs points de vue. Les montées et les descentes qui s’enchaînent sont facilitées par des cordages. Prévoyez aussi un peu de temps sur la plage, un beau site pour se baigner et manger également, ou encore pour démarrer votre randonnée si vous arrivez par la voie des eaux.</span></p>
<p><span>Pour s’y rendre, il faut toutefois emprunter une route secondaire qui, bien que relativement entretenue, peut être difficile pour la carrosserie d’une petite voiture. Vous êtes prévenus! N’hésitez pas à appeler pour vous renseigner sur l’état du chemin. </span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong><span>La légende</span></strong><span></span></p>
<p>Les chamans algonquins considéraient le Rocher à l’oiseau comme un lieu sacré. Ce rocher serait en fait un homme changé en pierre alors qu’il levait les bras vers le ciel. C’est pourquoi on y retrouve des dessins, lesquels représenteraient la silhouette du manitou Nanabijou, serviteur du Créateur et guérisseur. D’autres interprétations penchent vers une représentation plus métaphorique de moments spirituels évoquant plutôt la vision d’un chaman que le récit d’un homme.</p>
<p>Pour les Algonquins, le Rocher à l’Oiseau était aussi un lieu de passage pour l’esprit dans son chemin vers le monde des esprits. C’est entre autres parce que le ciel, l’eau et la terre, les trois éléments sacrés de la spiritualité algonquine, étaient rassemblés en ce même lieu.</p>
<p><strong><span>Historique</span></strong></p>
<p><span> </span><span>Le pays algonquin, autrefois très large, était constitué de plusieurs affluents de la Kichi Sibi (ou « grande rivière »). Dans sa première expédition sur la Kichi Sibi en 1613, Samuel de Champlain remarquait déjà que la nation algonquine était complexe et composée de plusieurs sous-nations : les Weskarinis, les Onontchataronons, les Mamawininis, les Matouweskarinis, les Kotakoutousmis, les Kinouchepirinis, et la plus puissante, les Kichisipirinis. </span></p>
<p><span>Ces derniers résidaient sur l’île Morrison, dans la « Grande rivière ». Leur position privilégiée sur ce court d’eau leur permettait de percevoir une redevance sur le transport des fourrures et marchandises sous menace de ne pas donner le passage. <br /> </span></p>
<p><span>Ce n’est qu’en 1615, après avoir conclu une alliance avec les Kichisipirinis garantissant le passage des canots transportant les fourrures à Québec, que Champlain passa devant le Rocher à l’oiseau.</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_43">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1335" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579-1024x684.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579-768x513.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579-1536x1025.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579-1080x721.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/03/Rocher-Oiseau-9-e1552932962579-560x374.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-30882" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong><span>Hébergement</span></strong></p>
<p><span>Si vous désirez prolonger le plaisir et rester pour une nuit après une randonnée, une baignade (et peut-être une sortie en canot ?) la ZEC offre la possibilité de camper sur son territoire. <a href="https://zecstpatrice.reseauzec.com/hebergement-camping">Des campings rustiques, des chalets et des refuges sont disponibles.</a> </span></p>
<p>L’option hébergement la plus près est au <span><a href="http://www.oiseaubayresort.com/">Oiseau Bay Resort</a></span> situé au km 9 du chemin de la ZEC, <span><a href="http://brennanadventures.com/en/camp-rentals/brennans-bluff-camp">aux Brennan’s Recreational Farms</a></span> à Sheenboro, au site <span><a href="http://tourisme-pontiac.com/listing/boires-camping/">Camping Boire’s</a></span> ou au gîte <span><a href="http://ottawa-river-camping.com/">Adventure Source Expedition</a></span>, tous deux situés à L’Isle-aux-Allumettes.</p>
<p>Sinon, un peu plus à l’est, il y a la base Macrocarpa (tout près d’une piste cyclable), <span><a href="http://www.spruceholmeinn.com/">le Spruceholme Inn</a></span> (Fort-Coulonge), <span><a href="http://www.lescabinesdelachute.com/">Les Cabines de la Chute</a></span> (Mansfield-et-Pontefract) et <span><a href="http://whitewater.ca/">l’auberge de jeunesse d’Esprit Rafting</a></span> (Mansfield-et-Pontefract).</p>
<p>Si vous arrivez de l’ouest et que vous planifiez accéder au sentier depuis la Rivière des Outaouais,<span> </span>il y a une association qui maintient les <span><a href="http://rriadeepriver.wixsite.com/rria/map.">lieux de campings le long de la Rivière des Outaouais</a></span>.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_7 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg" alt="Dominique Caron" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27893" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est responsable du contenu chez Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
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	</div>
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		<title>Terre-Neuve &#124; Auto, boulot, rando</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2019 19:12:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
		<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
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		<category><![CDATA[Marilynn G. Racicot]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pratiquer la randonnée fait partie du quotidien de notre collaboratrice à St. John’s, la capitale et métropole de Terre-Neuve-et-Labrador, où les excursions de plein air ne sont pas que des plans de week-end.  </p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Pratiquer la randonnée fait partie du quotidien de notre collaboratrice Marilynn à St. John’s, la capitale et métropole de Terre-Neuve-et-Labrador, où les excursions de plein air ne sont pas que des plans de week-end. </p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_84  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>« Tu t’occupes du bois et des allumettes? J’apporte la bière, les guimauves, les biscuits Leclerc au chocolat noir. N’oubliez pas vos crampons ni vos frontales! »</p>
<p>Il est 18 h 45, lorsque notre petite bande attaque l’un des nombreux sentiers qui composent la célèbre East Coast Trail. Accessible depuis St. John’s, ce réputé sentier entre terre et mer épouse le littoral de la péninsule d’Avalon sur plus de 330 km et promet des rencontres avec baleines, phoques et icebergs, en saison.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_44">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-2048x1536.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-30939" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="randonnee-au-crepuscule-apres-le-boulot" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Randonnée au crépuscule après le boulot.</em></span></h4></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_86  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le soleil se tamise tranquillement tandis qu’on s’enfonce dans la forêt de conifères et d’arbustes robustes qui laissera bientôt place à la mer, à 10 minutes de voiture du centre-ville. Après 45 minutes de marche, on arrive juste à temps pour allumer le feu de camp autour duquel on cuisinera des <em>Smores</em> en attendant que la super lune se lève et éclaire la nuit en ce premier jour de printemps. On ne veillera pas jusqu’aux petites heures du matin : tout le monde doit se lever pour aller travailler.  </p>
<p>Quelques semaines avant cette célébration du solstice au grand air, c’étaient mes raquettes que je chaussais après 7 heures devant l’écran de mon ordinateur, à jeter des coups d’œil impatients aux flocons qui tombaient en trombe.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="spectaculaire-sentier-urbain-qui-mene-a-signal-hill" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Spectaculaire sentier urbain qui mène à Signal Hill.</em></span></h4></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="lun-des-sentiers-qui-menent-a-signal-hill-serpente-entre-les-maisons-colorees-du-quartier-the-battery" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>L’un des sentiers qui mènent à Signal Hill serpente entre les maisons colorées du quartier The Battery.</em></span></h4></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_61">
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			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_89  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="le-port-de-st-johns-au-soleil-couchant" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Le port de St. John’s au soleil couchant.</em></span></h4></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_90  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Et puis l’autre soir, je rentrais du boulot, j’enfilais mes souliers de course et, en 20 minutes, après quelques enjambées dans le labyrinthe de maisons multicolores flanquées sur le roc, j’atteignais Signal Hill – surnommée par moi-même la butte-à-coucher-et-lever-de-soleil-époustouflants. Et pas n’importe lesquels : les deux premiers de toute l’Amérique! De là, les vues sont à couper le souffle, qu’on regarde à l’ouest vers le port de St. John’s et son centre-ville ou vers l’Atlantique Nord et le cap Spear, le point le plus à l’est du Canada.</p>
<p>Ce sont là quelques extraits de ma douce vie de citadine-randonneuse dans la modeste capitale et métropole de Terre-Neuve-et-Labrador. Ici, pas besoin d’attendre le week-end pour randonner et profiter d’aventures en nature.</p>
<p>Bien sûr que ça existe au Québec des villes où la randonnée côtoie l’urbanité qui sont de la taille de St. John’s (un peu moins de 109 000 habitants). Avec 50 000 âmes de plus, Sherbrooke, par exemple, est plutôt intéressante pour les amateurs de randonnée, qui ont accès à une panoplie de sentiers à distance raisonnable du centre-ville et au parc national du mont Orford à une vingtaine de minutes de voiture.</p>
<p>Reste qu’en tant qu’amatrice de plein air ayant troqué la métropole québécoise pour celle de Terre-Neuve, je me pince en toute légitimité quand, un jeudi fin de journée, mon agenda Google me rappelle que j’ai une randonnée sous la lune de prévue après souper.</p></div>
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<h4 id="" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em></em></span></h4>
<h4 id="-2" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em></em></span></h4>
<h4 id="suivez-marilynn-sur-instagamlagrosserandonneuse" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Suivez Marilynn sur instagam!<br />@lagrosserandonneuse</em></span></h4>
<p><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em></em></span></p></div>
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					<h4 id="marilynn-g-racicot" class="et_pb_module_header">Marilynn G. Racicot</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;"><span>Originaire des Cantons-de-l’Est puis ayant goûté à la vie montréalaise, Marilynn use maintenant ses bottines sur le Rocher dans l&rsquo;Est canadien. Randonneuse et journaliste, elle récolte à Terre-Neuve-et-Labrador des histoires et des images comme indépendante et pour le journal francophone de la province, Le Gaboteur. </span></p></div>
					
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		<title>Trouver le nord sans boussole</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Feb 2019 17:06:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Conseils]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Qui oserait de nos jours s’orienter en se fiant sur la mousse des arbres? On sait bien que plusieurs facteurs influencent la croissance de la mousse, et qu’il serait hasardeux de croire que le nord se trouve du côté où la mousse est la plus abondante. Et pourtant, cette croyance a été longtemps et largement répandue</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Qui oserait de nos jours s’orienter en se fiant sur la mousse des arbres? On sait bien que plusieurs facteurs influencent la croissance de la mousse, et qu’il serait hasardeux de croire que le nord se trouve du côté où la mousse est la plus abondante. Et pourtant, cette croyance a été longtemps et largement répandue.</em></span></p>
<p>De la même façon ces dernières années, une méthode pour trouver le nord sans boussole circule sur le net et même dans les guides de survie, alors qu’un test en conditions réelles prouve que la théorie est loin de s’avérer. Je vous démontre ses faiblesses, et vous propose une autre méthode beaucoup plus fiable et en même temps beaucoup plus simple pour trouver le nord en l’absence d’une boussole.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_93  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Méthode du bâton <em>(shadow stick)</em></strong></p>
<p>La méthode du bâton suggère qu’en plaçant un caillou à l’extrémité de l’ombre d’un bâton, deux fois en l’espace de 15 minutes, on peut trouver le nord.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_51">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Notons les contraintes : il faut se trouver dans un espace ensoleillé, sur terrain plat (horizontal et sans aspérités), planter un bâton très droit mesurant de 70 à 100 cm en veillant à ce qu’il soit rigoureusement vertical.</p>
<p>Ensuite, sur le bout de l’ombre du bâton projetée au sol par le soleil, on place un petit caillou. On attend 15 minutes ou plus, et on place un second caillou de même dimension sur l’extrémité de l’ombre, qui s’est déplacée vers la droite puisque le soleil décrit une courbe d’est en ouest. Cela fait, on tend une ligne entre les deux cailloux et on trace une perpendiculaire au centre de cette ligne. La perpendiculaire pointe alors, en théorie, vers le nord.</p>
<p>Sur la photo, les cailloux sont remplacés par des disques bleus, la ligne par une ficelle violette et la perpendiculaire par un bâton vert, qui devrait pointer vers le nord.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_52">
				
				
				
				
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			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_95  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Si on respecte rigoureusement les plans horizontal et vertical, cette méthode indiquera effectivement le nord en deux circonstances seulement. Soit aux alentours de midi, heure à laquelle le soleil atteint son point culminant puis commence à redescendre,  soit en période proche du solstice d’hiver ou d’été, alors que la courbe décrite dans le ciel par le soleil est beaucoup moins prononcée.</p>
<p>En réalité, il y a une bonne différence entre le nord indiqué par la boussole, ici réglée en respectant la déclinaison régionale de 15° ouest, et la position suggérée à 9h30 par la méthode du bâton.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_53">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo3-nord-géo-vs-nord-du-baton-e1550513798992.jpg" alt="" title="" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_96  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Cette différence ira s’amenuisant vers midi, pour devenir de plus en plus grande à mesure que le soleil poursuit sa course.</p>
<p><strong>Méthode de la montre</strong></p>
<p>La méthode de la montre est beaucoup plus simple à exécuter. Pour déterminer la position du soleil, même quelques secondes à travers le feuillage d’un arbre suffisent. Il nous faut également un moyen de connaître l’heure, idéalement une montre analogique, mais un téléphone ou une montre numérique peuvent servir, puisque tout le monde possède l’image mentale d’un cadran aux 12 chiffres.</p>
<p>Peu importe l’heure de la journée, il s’agit de placer l’aiguille des heures dans l’axe du soleil. Pour une rigoureuse précision, une brindille placée en périphérie du cadran permet de placer celui-ci de façon à ce que son ombre couvre la petite aiguille. On trace ensuite  mentalement, ou manuellement au sol, la bissectrice qui coupe en deux l’angle formé par l’aiguille des heures et le chiffre 12. On prolonge cette ligne en traversant le cadran, et son extrémité indique avec précision le nord géographique.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_54">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1125" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756-300x169.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756-1024x576.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756-768x432.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756-1536x864.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756-1080x608.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo4-montre-e1550513731756-560x315.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-30712" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Une seule contrainte : il faudra tenir compte de l’heure avancée s’il y a lieu, en plaçant dans l’axe du soleil le chiffre précédant l’heure indiquée. Pour plus de rigueur en l’absence d’une montre analogique, je vous conseille de relever la position sur l’heure ou la demie, alors que l’aiguille des heures se trouve sur le chiffre ou exactement entre 2 chiffres de votre cadran imaginaire.</p>
<p>J’ai dessiné 3 cadrans, pour faire des relevés à 9h30, 13h et 15h30. On voit bien que, peu importe l’heure du relevé,  le nord géographique a une position fixe et donc que cette méthode est fiable.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_55">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1500" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo5-3-cadrans-e1550514184972-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-30713" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Comparaison rapide et concluante</strong></p>
<p>À 12h, j’ai placé un bâton de ski, dont l’ombre indique avec précision la position du nord, au bout de la perpendiculaire qui devait indiquer le nord à 9h30 selon la méthode du bâton.</p>
<p>Voyons le résultat :</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_56">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>À 12h également, j’ai placé l’autre bâton sur la ligne rouge indiquant le nord à 9h30 selon la méthode de la montre.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1500" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/02/Photo7-midi-montre-1-e1550513758538-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-30715" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Conclusion </strong></p>
<p><u>On utilisera la méthode du bâton :</u></p>
<p>Si on ne dispose pas d’un moyen de connaître l’heure</p>
<p>Si rien ne presse</p>
<p>Si on se trouve sur une plage ou en plaine</p>
<p>Si on est en période de solstice (vers le 21 décembre ou le 21 juin)</p>
<p>Si on ne cherche pas de précision, mais seulement une direction à prendre sur une route ou un sentier, par exemple.</p>
<p>Si on effectue le relevé un peu avant et après midi (mais on sait qu’à midi, le soleil est plein sud, l’ombre du bâton pointant alors plein nord).</p>
<p><u>On privilégiera la méthode de la montre :</u></p>
<p>Si on se trouve en forêt,</p>
<p>Si on circule sur un sentier non balisé, non indiqué sur une carte, ou pour avancer en ligne droite en forêt dense</p>
<p>Si on dispose d’une montre ou d’un téléphone pour lire l’heure</p>
<p>Si on désire orienter une carte avec précision</p>
<p><strong>Rappel </strong></p>
<p>Une boussole ou n&rsquo;importe quelle méthode qui nous indique le nord, géographique ou magnétique, n&rsquo;est que de peu d’utilité sans une bonne carte qui, elle, est indispensable pour savoir où l’on est; parce qu’on peut se situer sur une carte, mais pas sur un rayon de boussole.</p>
<p>On parle bien sûr d’une carte topographique, qui montre les lacs, les montagnes, les ruisseaux, les routes, les courbes de niveaux et les lignes électriques, de même que les sentiers si possible.</p>
<p>En l’absence d’une boussole, on peut alors orienter la carte dans le sens des points de repère qui s&rsquo;offrent à nous et avoir une bonne idée de l&rsquo;endroit où nous sommes.  De là, on peut savoir dans quelle direction se déplacer, vers un point d&rsquo;eau, une route ou un campement, en ayant une vue d&rsquo;ensemble de la forêt qui nous entoure.La carte locale fera donc partie de l’équipement essentiel à placer dans son sac de randonnée.</p>
<p>Lorsqu’on décide de randonner hors sentiers, il faut s’assurer d’avoir les compétences nécessaires ainsi que de disposer des autorisations requises, selon le territoire.</p></div>
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					<h4 id="teacher-sbd" class="et_pb_module_header">teacher sbd</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;"><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">Enfant, c’est en famille qu</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">&lsquo;elle a</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">connu le camping rustique et les promenades en forêt. Adolescente, </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">elle </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">emmenai</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">t</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">s</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">on équipe de guides dans les bois au moindre congé. Adulte, c’était les camps, les excursions, les couchers à la belle étoile avec </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">s</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">es guides et avec </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">s</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">es amies. Puis </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">s</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">on mari et </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">s</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">es deux enfants sont arrivés, </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">elle les a</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">initié</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> aux plaisirs de la vie dans la nature, tout en poursuivant une carrière de prof d’anglais au primaire (Teacher!).</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">La longue randonnée en autonomie, </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">elle </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">en rêvai</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">t</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> depuis le premier </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="SpellingError SCXW23695645">lean</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">-to du SIA aperçu quand </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">elle </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">avai</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">t</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> 9 ans</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">, </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">et </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">c’est </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">principalement sur l’incomparable </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">Sentier national qu</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">&lsquo;elle</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">poursui</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">t</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> </span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645">ce</span></span><span class="TextRun SCXW23695645" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW23695645"> rêve encore et encore. </span></span></p>
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		<title>Le Perchoir, paradis perdu du lac Otis</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/perchoir-paradis-perdu-lac-otis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Nov 2018 19:53:56 +0000</pubDate>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Ce qui a démarré d&rsquo;abord comme un bistro s&rsquo;est transformé avec l&rsquo;ajout d&rsquo;hébergement, puis d&rsquo;activités extérieures. Disons que ce ne sont pas les initiatives qui manquent dans la gang du Perchoir!</em></span></p>
<p>Au total, ils sont quatre, mais c’est Iris et Michael qui ont démarré le bistro Le Perchoir ensemble. Puis, leurs amis Maxime et Jessica ont eu une idée : développer l&rsquo;offre autour du bistro en offrant un hébergement et des activités. Ils vivaient alors à Saint-Jean sur-Richelieu, elle comme professeure dans une école et lui comme enseignant de kite-surf. Non seulement se sont-ils lancés tête première dans le projet, mais ils ont aussi réussi à donner une dimension plein air à celui-ci.</p>
<p><strong>Un gîte qui s&rsquo;ajuste</strong></p>
<p>En hiver, le bistro n&rsquo;est pas ouvert, mais peut fournir des repas à partir d&rsquo;un menu qui est fourni aux couples, amis et famille qui sont logés au Perchoir.  En été, les pèlerins du chemin de <a href="http://www.sentiernotredamekapatakan.org/">Notre-Dame Kapatakan</a> peuvent dormir dans une salle ouverte à moindre coût. Le lieu est entièrement rénové, et avec goût.</p>
<p>Lorsqu&rsquo;ils ont fait l&rsquo;acquisition du bâtiment à côté du bistro, ils se sont demandé s&rsquo;ils devaient le mettre <em>à terre</em> et tout recommencer. Quand ils ont remarqué que les résidents locaux référaient au lieu comme l&rsquo;ancien magasin général, ils ont préféré garder la marque du temps en gardant les fondations du bâtiment. « Ça n&rsquo;a pas été facile », avoue Maxime, mais il faut dire que le résultat est magnifique. Perché sur le lac Otis, les chambres offrent une superbe vue en hauteur en hiver comme en été.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>La journée où nous rencontrons Maxime et Jessica, nous revenons tout juste d&rsquo;une journée assez sportive en raquette au <a href="http://montedouard.com/raquettes/">Mont Édouard</a>. À notre arrivée au Perchoir, Maxime est là, enthousiaste : <br />« Alors, c&rsquo;est vous que j&rsquo;amène en randonnée? » Nous sommes d&rsquo;abord hésitantes, mais lorsqu&rsquo;il propose un café au sommet du sentier où nous allons, impossible de dire non! Il s&rsquo;agit du <em>sentier du Lac à la Croix</em>, situé à quelques minutes du Perchoir. Au sommet, on peut voir le Fjord du Saguenay qui se dresse. Le sentier que nous empruntons vers le sommet est étroit et sauvage. On le distingue plutôt bien puisqu&rsquo;il est tout de même emprunté depuis quelques années par les locaux, mais il reste méconnu du grand public. Vous pouvez y aller par vous-même ou bien demander à Maxime de vous y accompagner contre un certain montant (à valider avec eux).</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><strong>Calme&#8230; et hyperactif</strong></p>
<p>Maxime a les yeux qui pétillent. « Je suis un hyperactif », nous dit-il d&#8217;emblée.  C&rsquo;est en partie pourquoi il a tendance à vouloir offrir une foule d&rsquo;activités hiver comme été : fatbike, raquette, kite surf, yoga, SUP&#8230; De quoi vous tenir occupé (ou vos enfants!) Pêche à la glace, ski hors-piste, Maxime a plusieurs cordes à son arc. Pendant plusieurs années, il a été guide de kit-surf pour Eeyou Istchee Baie-James sur le célèbre lac Mistissini. Il faut l&rsquo;entendre raconter ses expériences.</p>
<p><strong>Informations utiles</strong></p>
<p>Le Perchoir est situé à Saint-Félix d&rsquo;Otis</p>
<p>Les chambres peuvent accueillir de 2 à 4 personnes.</p>
<p><a href="https://www.fjordsaguenay.ca/famille-sagrandit-perchoir-de-saint-felix-dotis/">https://www.fjordsaguenay.ca/famille-sagrandit-perchoir-de-saint-felix-dotis/</a></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_6_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_6 et_pb_bg_layout_light" href="http://leperchoir.ca/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Visitez leur site web</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_10 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg" alt="Dominique Caron" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27893" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est responsable du contenu chez Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
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		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/perchoir-paradis-perdu-lac-otis/">Le Perchoir, paradis perdu du lac Otis</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Grande randonnée pour débutants &#124; Indian Head</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/grande-randonnee-pour-debutants-indian-head/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jun 2018 19:05:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/grande-randonnee-pour-debutants-indian-head/">Grande randonnée pour débutants | Indian Head</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Le</em> <em>mont Indian Head dans les Adirondacks est une excellente randonnée pour commencer la saison ou pour s&rsquo;initier à la randonnée en montagne. Ce sentier à seulement deux heures de Montréal est une bonne initiation à la randonnée de plus longue durée.</em></span></p>
<p>Son sentier en boucle fait 15,5 km, mais l’ascension est douce et le niveau de difficulté est moyen. Il faut environ 4 heures pour faire le tour. Le principal attrait de ce mont est la vue qu&rsquo;il offre : un panoramique sur le lac <em>Ausable</em> et sur plusieurs autres monts qui l’entourent, dont le mont <em>Gothic</em>, le mont <em>Colvin</em> et le mont <em>Sawteeth</em>. Depuis le sommet, il y a deux paliers rocheux pour admirer le lac et les montagnes avoisinantes. Les deux paliers offrent une vue tout aussi remarquable.</p>
<p>L’accès au sentier se fait à partir d’un Club de golf privé. Les propriétaires autorisent aux randonneurs l&rsquo;accès aux sentiers. À noter que les chiens ne sont pas permis sur ces sentiers, tout comme ceux du mont <em>Nippletop</em> et <em>Dial</em>, qui sont également accessibles à partir de cet endroit. Il faut s’assurer de laisser la voiture dans le stationnement à l’effet des randonneurs. Ensuite, on marche le long du chemin du golf jusqu’à un terrain de tennis où il faut tourner à gauche et marcher jusqu’à un petit refuge et une grille. Il faut vous inscrire avant de poursuivre votre route.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>La facilité de cette randonnée est due au fait que la grande majorité du sentier est sur une route tapée pour que des véhicules puissent passer. Le dénivelé est très faible et la marche se fait bien. Sur le chemin, vous allez rencontrer plusieurs indications pour d’autres sentiers. À un certain moment, vous allez voir la pancarte pour le sentier vers <em>Indian Head</em> à votre gauche. Le sentier suit un ruisseau de roche et plusieurs petites cascades et une chute. Une bonne partie de la randonnée suit le ruisseau. Il viendra un moment où vous pouvez choisir de prendre le sentier facile ou plus difficile. C’est à ce moment-là que l’ascension devient un peu plus difficile, mais reste tout de même assez accessible. Après cet effort, vous parviendrez au sommet et serez récompensé de cette vue.</p>
<p><a href="http://www.alexhike.com/rando/adirondacks/indian-head/">Le mont <em>Indian Head</em></a> ne fait pas partie des 48 plus hautes montagnes des Adirondacks avec son 823 mètres. Néanmoins, sa beauté au sommet et sa facilité font de ce mont un endroit propice aux débutants ou à ceux qui recherchent un paysage sublime.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_63">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1333" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416-1024x682.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416-1536x1024.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Couverture-e1528834212416-560x373.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-29056" /></span>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_7_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_7 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/balisequebec/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Trouve ta prochaine randonnée au Québec</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_11 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1.jpg" alt="Karine Simard" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27327" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="karine-simard" class="et_pb_module_header">Karine Simard</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Grande passionnée de plein air, de camping, de randonnée pédestre et de canot. Karine aime explorer le Québec à la découverte de nouveaux endroits. Native de Lanaudière, son but est de faire le tour de la province pour connaitre tous ses attraits, ses excursions et ses paysages magnifiques qui s’y retrouvent. Elle aime beaucoup encourager la production locale, surtout quand il est question de bonne nourriture. Elle aime partager ses expériences avec les autres et entrainer les gens dans un mode de vie beaucoup plus actif et diversifié. Karine est étudiante à temps plein en éducation spécialisée, mais elle trouve, malgré tout, du temps pour accroitre ses connaissances sur le monde du plein air et la nature.</p></div>
					
				</div>
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			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/grande-randonnee-pour-debutants-indian-head/">Grande randonnée pour débutants | Indian Head</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Trouve ta prochaine randonnée au Québec</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/trouve-prochaine-randonnee-quebec/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jun 2018 13:37:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Peu de sites peuvent se vanter de répertorier autant de lieux de marche et de randonnée. Balise Québec, le point de départ de toutes vos randonnées.</p>
<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/trouve-prochaine-randonnee-quebec/">Trouve ta prochaine randonnée au Québec</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Trouve ta prochaine randonnée au Québec!</em></span></p>
<p><span>Peu de sites peuvent se vanter de répertorier autant de lieux de marche et de randonnée au Québec sur une même plateforme. C’est le cas de <a href="https://baliseqc.ca/3S/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Balise Québec</a>, grâce à la collaboration de plus de 800 gestionnaires de réseaux pédestres de la province.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Peut-être connaissez-vous déjà Balise Québec comme moi?</p>
<p>Je l’utilise très souvent pour planifier ou rechercher de nouvelles destinations. Le site lui-même existe depuis 2013, mais cette nouvelle mouture 2.0 toute récente a de quoi plaire tous les amateurs de plein air.</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_86  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<a href="https://baliseqc.ca/3S/" target="_blank"><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1080" height="1080" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Instagram-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" class="wp-image-29024" /></span></a>
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_108  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>Voici quelques-unes des fonctionnalités à découvrir :</em></p>
<ul>
<li><strong>Recherche saisonnière</strong> : en un seul clic, vous pouvez changer de saison et filtrer les destinations par leur <a href="https://baliseqc.ca/hiver/">accessibilité en hiver</a> ou en printemps-été-automne!</li>
<li><strong>Explorer par région</strong> : en sélectionnant la région de votre choix, vous tombez automatiquement sur une page où sont listés les lieux dans une colonne à gauche et géolocalisés à droite dans une page <em>google maps</em>.</li>
<li><strong>Peaufiner ses critères</strong> : longueur du réseau, niveau de difficulté, sentier linéaire ou en boucle&#8230; On peut désormais faire un second tri dans notre sélection régionale pour épurer la recherche.</li>
<li><strong>Noter vos coups de coeur</strong> : Vous avez adoré votre randonnée sur les sentiers pédestres du <a href="/?p=29072">Parc régional des Sept-Chutes</a>? Laissez une note! Pas besoin de s’enregistrer, c’est aussi <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/lanaudiere/parc-regional-des-sept-chutes-de-saint-zenon-LR0381">simple qu’un clic</a>.</li>
<li><strong>Explorer par proximité</strong> : En cliquant sur Explorer, il est possible de sélectionner un tri par proximité. Le navigateur vous géolocalise et affiche alors les options de randonnée les plus proches. Parfait pour les voyageurs et les <em>roadtrips</em>.</li>
</ul></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_65">
				
				
				
				
				<a href="https://baliseqc.ca/3S/" target="_blank"><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="743" height="189" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Capture_autre.png" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Capture_autre.png 743w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Capture_autre-300x76.png 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/06/Capture_autre-560x142.png 560w" sizes="(max-width: 743px) 100vw, 743px" class="wp-image-29023" /></span></a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_109  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>Les deux fonctions (presque cachées) qui vont changer votre vie (ou juste vous la faciliter) sous la section « Autre »</em></p>
<p><strong>Chien permis</strong> : Et oui! Amis des animaux, vous pouvez enfin trouver facilement des sentiers accessibles avec votre canin préféré.</p>
<p><strong>Accès gratuit</strong> : Randonner gratuitement? Oui, ça se peut encore! (Plus qu’on peut le penser)</p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_8_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_8 et_pb_bg_layout_light" href="https://baliseqc.ca/3S/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Trouve ta prochaine randonnée au Québec!</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_12 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg" alt="Dominique Caron" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/PHOTOS-COLLABORATEURS-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27893" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est responsable du contenu chez Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
				</div>
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			</div>
				
				
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		</div>
	</div>
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		<item>
		<title>Il était une fois une Montérégienne&#8230;</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/randonneuremerite/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 May 2018 14:26:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Découvrez]]></category>
		<category><![CDATA[Rencontres]]></category>
		<category><![CDATA[aventure]]></category>
		<category><![CDATA[canada]]></category>
		<category><![CDATA[découverte]]></category>
		<category><![CDATA[défi]]></category>
		<category><![CDATA[hiking]]></category>
		<category><![CDATA[plein air]]></category>
		<category><![CDATA[québec]]></category>
		<category><![CDATA[randonnée]]></category>
		<category><![CDATA[randonneur émérite]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Une des régions les plus populaires auprès des randonneurs québécois (18,5%) est le Nord-Est des États-Unis. Avant, Diane Jacob suivait cette tendance et avait l’habitude de partir chez nos voisins du Sud pour les vacances. Mais, depuis quelques années, ses habitudes ont changé…</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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		<div class="et_pb_section et_pb_section_16 et_section_regular et_section_transparent" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: medium;"><em>Texte : Chloé Scheithauer Photos : Dominique Caron</em></span></p>
<p><span style="font-size: large;"><em>Une des régions les plus populaires auprès des randonneurs québécois <a href="http://www.tourisme.gouv.qc.ca/publications/media/document/etudes-statistiques/randonnee_qc01pdf.pdf" target="_blank" rel="noopener noreferrer">(18,5%)</a> est le <strong>N</strong><strong>ord-Est des États-Unis</strong>. Avant, Diane Jacob suivait cette tendance et avait l’habitude de partir chez nos voisins du Sud pour les vacances. Mais, depuis quelques années, ses habitudes ont changé…</em></span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_testimonial et_pb_testimonial_0 clearfix  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light et_pb_testimonial_no_image">
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_testimonial_description">
					<div class="et_pb_testimonial_description_inner"><div class="et_pb_testimonial_content"><p style="text-align: center;"><em>« </em><em>Avant, on allait toujours aux États-Unis. Maintenant, ça fait quatre étés qu’on découvre le Québec. »</em></p></div></div>
					
					<p class="et_pb_testimonial_meta"></p>
				</div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_111  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Cette histoire a commencé avec une simple découverte : <a href="https://randoquebec.ca/fr/membre/randonneur/certificat-randonneur-emerite" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>le programme du randonneur émérite</strong></a>. Un jour, Diane cherchait une activité à faire et elle est tombée par hasard sur le site de Rando Québec : c’est comme ça qu’elle a adhéré à la fédération et qu’elle a commencé le programme. Depuis, Diane et son mari ne peuvent s’arrêter d’explorer le Québec !</p>
<p>Avec 21 régions touristiques, notre province est un territoire vaste qui offre des sentiers pédestres magnifiques et tous différents les uns des autres.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_testimonial et_pb_testimonial_1 clearfix  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light et_pb_testimonial_no_image">
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_testimonial_description">
					<div class="et_pb_testimonial_description_inner"><div class="et_pb_testimonial_content"><p><em>« On cherchait une activité puis je suis tombée sur le site de Rando Québec. Ils parlaient d’un programme qu’ils faisaient pour les randonneurs, 75 sentiers, ça pouvait être vraiment intéressant ! Donc on a commencé ça rapidement, mais ce que j’ai trouvé bien, c’est que cela nous a amené à des régions différentes, que je ne connaissais pas plus que ça. »</em></p></div></div>
					
					<p class="et_pb_testimonial_meta"></p>
				</div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_66">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1335" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223-1024x684.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223-768x513.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223-1536x1025.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223-1080x721.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/RQC_9827-e1527169808223-560x374.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-28932" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_112  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Assises au soleil dans un parc, elle me raconte avec enthousiasme comment sa passion pour la randonnée est née. Petit à petit en complétant cette liste, ses compétences en randonnée ont progressé et son amour pour la marche a grandi.</p>
<p>Diane et son mari ont commencé le programme en mai 2015. En septembre 2015, ils obtenaient le certificat bronze, et à l’automne 2016, ils montaient au niveau argent. Aujourd’hui, il ne leur reste que 10 sentiers à compléter, et ils obtiendront le certificat or.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_113  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Dès qu’ils ont un peu de temps libre, ils partent randonner pour compléter la liste. C’est le défi qui les motive !  Pour parcourir les sentiers les plus loin de chez eux, ils dorment en camping, ça leur permet de « décrocher de la vie quotidienne ».</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_testimonial et_pb_testimonial_2 clearfix  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light et_pb_testimonial_no_image">
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_testimonial_description">
					<div class="et_pb_testimonial_description_inner"><div class="et_pb_testimonial_content"><p style="text-align: center;"><em>« Randonnées pédestres et camping en nature, quoi demander de mieux ? C&rsquo;est le duo parfait ! »</em></p></div></div>
					
					<p class="et_pb_testimonial_meta"></p>
				</div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_114  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les oiseaux chantonnent, il fait beau et elle me confie que c’est dans les journées comme ça qu’elle adore randonner.</p>
<p>Des anecdotes, Diane en a beaucoup à raconter ! Mais ses meilleurs souvenirs de randonnée sont la rencontre d’animaux. C’est d’ailleurs au Mont Albert qu’elle s’est retrouvée, nez à nez, avec un caribou et, un peu plus tard dans la randonnée, avec une femelle orignal !</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_115  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>À travers son blogue Diane raconte toutes ses aventures avec passion et engouement… Je vous invite à le découvrir !</p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_9_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_9 et_pb_bg_layout_light" href="http://deesseartemis.com" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Découvrez le blogue de Diane </a>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_75">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_89  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/33426468_10216001548221649_111727230538743808_n-e1527171246966-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-28942" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Randonnée au Mont Albert</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_90  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_117  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Caribou des bois rencontré par Diane lors d&rsquo;une de ses randonnées au Mont Jacques-Cartier</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_76">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_91  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_10_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_10 et_pb_bg_layout_light" href="https://randoquebec.ca/fr/membre/randonneur/certificat-randonneur-emerite" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Participez vous aussi au programme du randonneur émérite</a>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_77">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_92  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg" alt="Chloé Scheithauer" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2018/05/PHOTOS-COLLABORATEURS-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-28937" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="chloe-scheithauer" class="et_pb_module_header">Chloé Scheithauer</h4>
					
					<div><p>Étudiante française, Chloé est venue au Québec pour deux mois afin de réaliser son stage de fin d’études en marketing et communication chez Rando Québec. Le dimanche, elle adore partir marcher dans la petite campagne où elle habite en France. Les vacances, elle part dans des destinations où elle peut se relaxer au bord de la plage MAIS AUSSI ET SURTOUT où elle peut randonner. Hyperactive, elle ne peut pas rester plus de 2h sans rien faire !</p></div>
					
				</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/randonneuremerite/">Il était une fois une Montérégienne&#8230;</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>5 raisons de visiter le parc régional de la Rivière-du-Nord</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/5-raisons-de-visiter-le-parc-regional-de-la-riviere-du-nord/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2018 07:24:27 +0000</pubDate>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>Le parc régional de la Rivière-du-Nord se situe à Saint-Jérôme, sur le bord de la rivière du Nord. Bien qu’il soit situé à côté de l’autoroute, on ne ressent pas la proximité de la ville lorsqu’on est dans le parc. C’est d’ailleurs une merveilleuse destination familiale, puisque plusieurs activités sont disponibles pour tout le monde et pour tous les goûts. Voici cinq raisons de découvrir le parc.</em></span></p>
<p><strong>Le sentier des Arts</strong></p>
<p>Le sentier des Arts est un parcours de 200 m où l’on peut observer des sculptures en bois, qui réfèrent à l’histoire du Québec. Elles sont assez impressionnantes; il est très agréable de voir tout ce travail réalisé. En plus, le sentier longe la rivière et il est paisible de s’y promener.</p>
<p><strong>Les chutes</strong></p>
<p>Parmi les attraits les plus appréciés, on retrouve les chutes de la rivière du Nord. Il est possible d’y faire un pique-nique sur les grandes dalles de roche ou de se reposer sur le bord des cascades. On peut prendre le sentier de l’Énergie, une boucle de 1,6 km ou le sentier Wilson, une boucle de 2 km qui passe sur le pont.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Le sentier Sensoriel</strong></p>
<p>Ce sentier, qui se trouve après le sentier des Arts, est un parcours de 150 m où l’on  propose de suivre une corde attachée aux arbres, de fermer les yeux et de se laisser guider. Ce <a href="http://www.parcrivieredunord.ca/wp-content/uploads/2014/11/Carte-_-Partie-1-2.pdf">parcours</a> permet d’écouter la nature et apporte une certaine zénitude.</p>
<p><strong>L’hébertisme</strong></p>
<p>Situé sur l’île, ce sentier se compose de plusieurs petits défis, soit des parcours sur structures de bois ou dans les arbres. Il convient surtout aux enfants, mais il peut être utilisé par les adultes au cœur d’enfant.</p>
<p><strong>Combiner avec d’autres activités plein air</strong></p>
<p>Il est possible de faire <a href="http://www.parcrivieredunord.ca/">plusieurs autres loisirs sur place</a>. Il existe de nombreuses autres randonnées pédestres, mais on peut également pêcher, observer les oiseaux, camper, ou pratiquer des activités nautiques comme du canot, du kayak ou du rabaska.</p>
<p>Il est donc facile de se divertir de différentes façons au <a href="http://baliseqc.ca/3S/regions/laurentides/parc-regional-de-la-riviere-du-nord">parc régional de la Rivière-du-Nord</a>. Ce petit coin de nature en pleine ville est parfait pour toute la famille. Il y a suffisamment d’activités pour que chacun y trouve son compte et s’occupe toute la journée.</p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_11 et_pb_bg_layout_light" href="" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">9 astuces pour être prêts à tout</a>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="karine-simard" class="et_pb_module_header">Karine Simard</h4>
					
					<div><p>Grande passionnée de plein air, de camping, de randonnée pédestre et de canot. Karine aime explorer le Québec à la découverte de nouveaux endroits. Native de Lanaudière, elle aime encourager la production locale, surtout quand il est question de bonne nourriture. Elle adore partager ses expériences avec les autres et entrainer les gens dans un mode de vie beaucoup plus actif et diversifiant. Karine est étudiante à temps plein en éducation spécialisée, mais elle trouve, malgré tout, du temps pour accroitre ses connaissances sur le monde du plein air et la nature.</p></div>
					
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		<title>Voyager autour du monde au Jardin botanique de Montréal</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/voyager-autour-monde-jardin-botanique-de-montreal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Feb 2018 17:58:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dominique Caron]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: x-large;"><em>Les plus belles journées d’hiver sont rapidement ruinées par une pluie verglaçante. Celle qui glace les sentiers et durcit la neige, pour le meilleur et pour le pire. Si la météo gâche vos plans, pourquoi pas fuir l’hiver et opter pour une promenade dans les serres du Jardin botanique de Montréal?</em></span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le jardin botanique de Montréal fait voyager. Sur une superficie de 75 hectares, la promenade traverse pas moins de 10 serres où poussent 22 000 espèces d’arbres, arbustes, plantes et fleurs. Coup de cœur pour le paisible jardin de Chine, entre les bonsaïs et les penjings.<a href="http://espacepourlavie.ca/sites/espacepourlavie.ca/files/plan-jbm-insectarium_2017_fr.pdf"> L’entrée des serres se fait à l&rsquo;angle de Sherbrooke et Pie-IX</a>. Cette très courte balade dans les serres fait à peine 500 mètres aller-retour!</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>C’est pourquoi le Jardin botanique rend accessible une partie de ses installations extérieures, même en hiver. Enfilez vos crampons de ville (ou vos raquettes!) et prenez les sentiers balisés de l’Arboretum (plus ou moins 2,5 km). L’entrée est à l&rsquo;angle de Rosemont et la 29<sup>e</sup> Avenue, mais il est tout à fait possible de partir <a href="http://espacepourlavie.ca/sites/espacepourlavie.ca/files/plan-jbm-insectarium_2017_fr.pdf">des serres et de longer Pie-IX en empruntant le chemin du côté du restaurant du Jardi</a>n (fermé à partir du 1<sup>er</sup> novembre).</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em><strong>Atténuer les symptômes de la dépression</strong></em></span></p>
<p>Une étude japonaise de 2007, réalisée auprès de 498 personnes, démontre que le bain de forêt (aussi appelé shinrin-yoku) est bénéfique pour contrer la dépression. Après quatre sorties de randonnée pédestre en plein air, dont deux en forêt et deux en milieu urbain, les candidats remplissaient un formulaire pour évaluer leur niveau de stress avant et après les activités. Les résultats étaient unanimes : les symptômes de dépression étaient en nette décroissance après le bain de forêt.</p>
<p><span style="font-size: small;">Source : Avis sur le plein air 2017, ministère de l&rsquo;Éducation et de l&rsquo;Enseignement supérieur</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_12_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_12 et_pb_bg_layout_light" href="http://baliseqc.ca/hiver/regions/montreal/jardin-botanique-de-montreal" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Plus de détails sur le Jardin botanique de Montréal</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_124  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Tarifs</strong></p>
<p>12,25 $ pour un étudiant</p>
<p>16 $ pour un adulte</p>
<p>Pour plus de détails sur les tarifs,<a href="http://espacepourlavie.ca/tarifs/jardin-botanique-insectarium" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> par ici!</a></p>
<p><strong>S&rsquo;y rendre</strong></p>
<p>Sortie au métro Pie-IX</p>
<p>En voiture, 4101 rue Sherbrooke Est, Montréal</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est responsable du contenu chez Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
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		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/voyager-autour-monde-jardin-botanique-de-montreal/">Voyager autour du monde au Jardin botanique de Montréal</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>10 jours dans le sud-ouest des États-Unis</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/10-jours-dans-le-sud-ouest-des-etats-unis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 15:40:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alexia Bouchard]]></category>
		<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/10-jours-dans-le-sud-ouest-des-etats-unis/">10 jours dans le sud-ouest des États-Unis</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: x-large;"><em>Après avoir rêvé pendant longtemps aux nombreux canyons qui peuplent le sud-ouest américain, mon copain et moi avons finalement mis le cap vers l’Arizona au printemps dernier. Retour sur 10 jours d’exploration des parcs nationaux du sud-ouest des États-Unis.</em></span></p>
<p><strong>Premier arrêt : Sedona (1 jour)</strong></p>
<p>Avec ses énormes formations de grès rouge qui sculptent le paysage, ici chaque rocher porte un nom. Nous choisissons de grimper sur <em>Bell Rock,</em> en quête de ces fameux vortex d’énergie qui ont fait de cet endroit <a href="https://visitsedona.com/">une destination <em>New Age</em> de renom</a>. Cette balade permet de gagner un peu d’altitude afin d’avoir une vue d’ensemble sur ce paysage hors du commun. La journée se termine par un coucher de soleil sur <em>Cathedral Rock, </em>puis nous rejoignons la vallée du canyon <em>Oak Creek</em> qui contraste avec le vert de sa forêt et la fraîcheur de sa rivière afin d’y passer la nuit.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-300x199.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-1024x681.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-1536x1021.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-2048x1362.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-1080x718.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-560x372.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-800x532.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-1160x771.jpg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Sedona-1920x1276.jpg 1920w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-32827" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Second arrêt : Grand Canyon (3 jours)</strong></p>
<p>Ce lieu a beau être hautement touristique avec près de 6 millions de visiteurs par année, il n’en reste pas moins que la beauté du <a href="https://www.nps.gov/grca/index.htm">Grand Canyon</a> nous a laissés bouche bée. La randonnée reste la meilleure façon d’apprécier la grandeur de cet endroit. La plupart des sentiers se concentrent du côté sud du canyon et sont accessibles par un système de navettes. Nous optons pour <a href="https://www.nps.gov/grca/planyourvisit/upload/SouthKaibabTrail.pdf">le sentier </a><em><a href="https://www.nps.gov/grca/planyourvisit/upload/SouthKaibabTrail.pdf">South Kaibab</a>,</em> qui permet d’atteindre la rivière Colorado. Il est même possible de rejoindre le côté nord en prévoyant dormir une nuit au bord de la rivière, à condition d’avoir réservé son permis plusieurs mois à l&rsquo;avance pour pouvoir camper. Le parcours commence à une altitude d’environ 2100 m et, fait particulier, la randonnée débute par la descente. Nous nous rendons jusqu’à <em>Skeleton Point</em> d’où il est possible d’apercevoir la rivière Colorado et d’admirer une vue de 360° sur le canyon. Le chemin du retour se fait ensuite à un rythme lent mais régulier afin de ne pas trop subir les effets de l’altitude.</p>
<p>Les jours suivants, nous en profitons pour visiter les magnifiques décors de Monument Valley, théâtre de nombreux films Western, et Antelope Canyon, avant de reprendre la route pour remonter en altitude vers Bryce Canyon.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_75">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-300x103.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-1024x352.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-768x264.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-1536x528.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-2048x703.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-1080x371.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Grand-Canyon-2-e1512575611465-560x192.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-28310" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Troisième arrêt : Bryce Canyon (1 jour)</strong></p>
<p>Alors que nous étions au beau milieu des cactus depuis quelques jours, à <a href="https://www.nps.gov/brca/index.htm">Bryce Canyon</a>, c’est sous la neige et après avoir passé une nuit sous 0 °C que nous découvrons pour la première fois les <em>hoodoos, </em>ou cheminées de fées, qui font la réputation de ce parc national. Nous empruntons le sentier <em>Queens Garden</em> pour descendre dans cette forêt de pics rocheux orangés, qui a été façonnée par les nombreux cycles de gel et de dégel. Après avoir passé à travers des arches et croisé quelques sapins gigantesques, nous remontons sur la rive du canyon par le sentier <a href="https://www.nps.gov/brca/planyourvisit/navajotrail.htm"><em>Navajo Loop</em></a>, une série de zigzags vertigineux.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_76">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726-1024x681.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726-1536x1021.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726-1080x718.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Bryce-Canyon-1-e1512575590726-560x372.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-28312" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Quatrième arrêt : Zion Canyon (3 jours)</strong></p>
<p>Nous retrouvons la chaleur sur la route menant à <a href="https://www.nps.gov/zion/index.htm">Zion Canyon</a>. Nous nous attaquons alors au sentier <em>Angel’s Landing,</em> qui débute par une montée abrupte en lacets permettant de gravir la paroi du canyon. Cette randonnée est célèbre en raison de sa portion finale : une crête rocheuse qui surplombe la rivière en contre-bas et qui donne une vive impression de vertige. Au prix de quelques sensations fortes, nous atteignons le sommet d’où la vue est magnifique et en vaut vraiment le détour.</p>
<p>Le lendemain, nous débutons par une rude ascension sur le sentier <em>Observation Point,</em> d’une longueur d’environ 13 km aller-retour. Après quelques centaines de mètres, le sentier offre une vue en contrebas sur <em>Weeping Rock </em>: des jardins suspendus alimentés par de l’eau qui s’écoule à travers les strates rocheuses. Nous entrons ensuite dans le sinueux canyon <em>Echo</em>, où nous sommes accueillis par la musique d&rsquo;un flûtiste se réverbérant sur les parois et rendant le moment encore plus magique. Le chemin se remet ensuite à monter rapidement, puis nous arrivons enfin sur le plateau, qui nous offre une vue d’ensemble sur le canyon, le sentier <em>Angel’s Landing</em> et la rivière.</p>
<p><a href="https://www.nps.gov/zion/planyourvisit/traildescriptions.htm#CP_JUMP_2432724"><em>The Narrows </em></a>permet de marcher directement dans la rivière entre les parois du canyon qui, à certains endroits, sont espacées de seulement quelques mètres. Malheureusement, au printemps, le débit d’eau de la rivière est encore trop élevé pour permettre une randonnée sécuritaire et nous devons nous contenter du sentier <em>Riverside Walk</em> pour contempler la rivière de plus près.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_77">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213-1024x681.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213-1536x1021.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213-1080x718.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Zion-Canyon-1-e1512575572213-560x372.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-28314" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_129  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Dernier arrêt : Joshua Tree</strong></p>
<p>Après un passage obligé par Las Vegas, nous traversons le désert de Mojave pour atteindre le <a href="https://www.nps.gov/jotr/planyourvisit/hiking.htm">parc national de Joshua Tree</a>. Ce parc doit son nom aux arbres particuliers qui poussent uniquement dans cette région du monde. Ici, la température désertique force les randonneurs à débuter tôt le matin pour profiter de la fraîcheur. Vers midi, les 45 degrés et l’absence d’ombre nous dissuadent d’effectuer de longues randonnées. Malgré la chaleur, nous faisons quelques arrêts pour voir <em>Skull Rock,</em> un rocher en forme de crâne, et <em>Cholla’s Cactus Garden,</em> une courte promenade à travers une forêt de cactus. Les derniers kilomètres nous ramènent à Phoenix, là où nous avions commencé notre voyage 10 jours plus tôt.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_78">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802-1024x681.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802-1536x1021.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802-1080x718.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/12/Joshua-tree-1-e1512575551802-560x372.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-28316" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>ASTUCES</strong></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_tabs et_pb_tabs_0 " >
				
				
				
				
				<ul class="et_pb_tabs_controls clearfix">
					<li class="et_pb_tab_0 et_pb_tab_active"><a href="#">La carte annuelle </a></li><li class="et_pb_tab_1"><a href="#">Premier arrivé, premier servi!</a></li>
				</ul>
				<div class="et_pb_all_tabs">
					<div class="et_pb_tab et_pb_tab_0 clearfix et_pb_active_content">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_tab_content"><ul>
<li>Si vous prévoyez visiter plus de trois parcs nationaux aux États-Unis dans la même année, pensez à vous procurez <a href="https://www.nps.gov/planyourvisit/passes.htm" target="_blank" rel="noopener noreferrer">la carte annuelle</a> afin d&rsquo;économiser.</li>
</ul></div>
			</div><div class="et_pb_tab et_pb_tab_1 clearfix">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_tab_content"><ul>
<li>Les parcs nationaux du sud-ouest des États-Unis reçoivent un nombre impressionnant de visiteurs. Réservez votre camping/permis dès que possible ou prévoyez arriver tôt pour obtenir une place dans les campings de type premier arrivé, premier servi. Sinon, vous avez aussi l’option de camper sans frais dans les forêts nationales.</li>
</ul></div>
			</div>
				</div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_13_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_13 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/ile-vaut-detour/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Découvrez l&#039;île aux Lièvres dans le Bas-Saint-Laurent</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_16 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg" alt="ALEXIA Bouchard" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27295" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="alexia-bouchard" class="et_pb_module_header">ALEXIA Bouchard</h4>
					
					<div><p class="p2">Montréalaise et urbaine dans l’âme, Alexia profite de ses fins de semaine pour s’évader en forêt. La semaine, elle partage son temps libre entre tester de nouvelles recettes et rêver à sa prochaine expédition. Toujours partante pour du canot-camping ou une longue randonnée, que ce soit au Québec, dans les parcs nationaux des États-Unis, sur un glacier en Islande ou sur les sentiers de Compostelle, elle en profite pour mettre à l’essai ses créations culinaires et faire de la photographie. Selon elle, le plaisir du plein air est autant dans la planification, que dans le moment présent ou lorsque vient le temps de partager ses aventures pour en encourager d’autres à profiter de la nature.</p></div>
					
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		<title>Randonnée gourmande &#124; Manger en marchant ou marcher en mangeant?</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/randonnee-gourmande-manger-en-marchant-ou-marcher-en-mangeant/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Sep 2017 14:32:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Découvrez]]></category>
		<category><![CDATA[Magalie Pleau]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrition]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: large;"><em>La Randonnée gourmande du Val-Saint-François est un événement annuel qui allie marche et dégustation des saveurs de l’Estrie. Lorsque j&rsquo;ai entendu parler de cet événement, je n’ai pas su résister à l’idée de combiner deux de mes passe-temps favoris : marcher et manger. Non mais pensez-y… Une randonnée gourmande! </em></span></p>
<p><span style="font-size: medium;">S’investir dans une activité de plein air juste assez consistante &#8211; un bon 10 km de marche entre Kingsbury et le Canton de Melbourne – en sachant que l’on vous nourrira constamment sur la route, et ce, d’aliments de qualité supérieure, directement issus du territoire parcouru… C’est ce qu’on appelle « une offre béton ».</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Afin d’être bien accompagnée lors de ce périple gustatif, mon choix s’arrêta sur mon amie Marie-Pier, passionnée d’art culinaire, cuisinière hors pair et, bien-sûr, le genre de fille qui a traversé le Sahara. Je ne pouvais avoir meilleure compagne de route que cette experte des saveurs, qui était en mesure de commenter avec pertinence chaque bouchée qui nous était servie. La première halte gourmande était d’ailleurs postée directement au départ du sentier : petit café et croissant pour bien commencer la journée. C’est alors que s&rsquo;amorça la randonnée, avec une distance de 4 km à parcourir sur les Sentiers de l’Estrie. C’est sans aucun doute la portion du trajet que j’ai préférée, puisque nous étions au cœur de la forêt, sur une vraie «<em> trail </em>» bordée d’une rivière claire et sinueuse, qui me donnait une envie folle d’y plonger.</p>
<p>Après quelques grimpettes, nous avons même eu droit à un beau panorama d’automne sur les montagnes environnantes. Moment doux et paisible, jusqu’à ce qu’un certain monsieur un peu intense décide de carrément marcher sur mes pieds afin de poursuivre le « plan séquence » qu’il était en train de filmer avec son téléphone, se mettant en vedette en train de raconter les premiers kilomètres de sa randonnée… Le comportement douteux de ce cher monsieur me rappela la raison pour laquelle généralement, j’évite de me joindre à ce genre de rassemblement.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309.jpg 1800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309-1536x1024.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/DSC_0093-e1510152921309-560x373.jpg 560w" sizes="(max-width: 1800px) 100vw, 1800px" class="wp-image-27549" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Enfin, nous arrivons au Marché champêtre de Melbourne pour le repas final, un « dîner festif » qui est effectivement assez festif par le fait qu’un groupe de musique y joue quelques bons vieux classiques québécois et que la bière régionale y est servie bien fraîche, en fût. Un <em>must</em> après une journée de grande chaleur à marcher sous le soleil tapant. Nous y mangeons un <em>hot-dog</em> du terroir, c’est à dire une saucisse de viande locale garnie de choucroute et confit d’oignons faits maison, dans un pain de type pita bien moelleux. Alors que plusieurs font la file d’attente pour les saucisses « douces » qui sont les plus populaires, Marie-Pier et moi nous lançons à l’attaque de la saucisse « piquante » et, franchement, nous ne sommes pas déçues de l’audace.</p>
<p>Après ce repas copieux, nous avons droit à un sorbet d’argousier à titre de dessert. Un pur délice, gracieuseté des <a href="www.argousier.qc.ca/fra/membres/jardins-zone-orange.asp">Jardins Zone Orange</a>. Franchement, ce fut mon coup de cœur culinaire de cette randonnée gourmande. Un mélange parfait du parfum tropical de la mangue avec le côté acidulé de la canneberge… Exquis! Le dernier kiosque que nous visitons est celui de l’entreprise <a href="https://www.lesanesenculotte.com/"><em>Les ânes en culotte</em></a>, qui nous offre un échantillon de savon fait à partir de lait d’ânesses. Je perçois cette dernière offrande au premier degré, comme une incitation à cette douche qui ne saurait attendre, après une journée de transpiration considérable et plusieurs passages dans la boue.</p>
<p>Ce n’est pourtant pas la douche qui suivit la fin de cette randonnée, mais plutôt la rivière. Après un voyage en autobus jaune pour revenir à notre point de départ – d’ailleurs j’étais euphorique d’embarquer à nouveau dans un autobus jaune après toutes ces années – j’eus la bonne idée de demander au conducteur quel était le meilleur endroit pour se baigner dans les parages. Il m’indiqua alors une petite descente à la rivière Saint-François où, effectivement, quelques locaux se prélassaient au soleil. Une baignade en eau vive bien glacée pour se redonner un peu de vigueur avant les deux heures de route requises pour rentrer à Montréal : une nécessité.</p>
<p style="text-align: left;">La morale de cette histoire : n’oublie jamais ton costume de bain!</p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_14_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_14 et_pb_bg_layout_light" href="http://tourisme.val-saint-francois.com/la-randonnee-gourmande/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Découvrez la randonnée gourmande du Val-Saint-François</a>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_team_member et_pb_team_member_17 clearfix  et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/07/PHOTOS-COLLABORATEURS.jpg" alt="Magalie Pleau" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="magalie-pleau" class="et_pb_module_header">Magalie Pleau</h4>
					
					<div>Après avoir fait ses premiers pas dans les forêts de son Abitibi natale, c’est surtout à travers le voyage que Magalie développe sa passion pour la randonnée. Que ce soit en Colombie, au Myanmar, ou en Indonésie, la marche est pour elle la meilleure façon d’explorer un pays, en s’imprégnant de sa culture locale, un pas à la fois. Entre son travail de coordonnatrice et ses nombreuses implications dans l’industrie musicale, elle n’hésite jamais à<em> « </em>tirer la<em> plug »</em> pour se réfugier en forêt et explorer les sentiers québécois. Un peu par déformation professionnelle, elle peut vous organiser une sortie dans les bois en deux temps trois mouvements, sans jamais lésiner sur la qualité des repas et trouvant toujours le tour de glisser une bonne bouteille dans son sac.</div>
					
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		<title>Google trekker débarque à l&#8217;Isle-aux-Grues</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/google-isle-aux-grues/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 14:23:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Découvrez]]></category>
		<category><![CDATA[Technologie]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: x-large;"><em>Le 12 septembre 2017, Google et Conservation de la Nature du Canada (CNC) renouvellent une collaboration afin de réaliser la carte virtuelle de la réserve naturelle Jean-Paul-Riopelle, située sur l’Isle-aux-Grues. </em></span></p>
<p>Pour créer la carte virtuelle, Google met à la disposition du personnel du CNC le <em>Trekker</em>. Il s’agit d’un appareil photo de 29 kg monté sur sac à dos. Celui-ci est muni de 15 objectifs capables de saisir des clichés toutes les 2,5 secondes et d’ainsi permettre de capturer un visuel à 360 degrés.</p>
<p style="text-align: center;"></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/Google-Trekker-sur-les-épaules-de-Gabrielle-Cauchon-Déry_-CNC-5-e1510155161360.jpg" alt="" title="" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: small;">Photo : Google Trekker sur les épaules de Gabrielle Cauchon-Déry &#8211; CNC </span></p>
<p>Ces images sont ensuite associées à des coordonnées géographiques, recréant le chemin du randonneur à travers la réserve. Il sera donc possible, à travers Google Maps, de découvrir les sentiers de la réserve naturelle Jean-Paul-Riopelle et ses forêts d’érables à sucre vieux de 300 ans ainsi que des noyers cendrés, une espèce d’arbre en voie de disparition à l’échelle canadienne.</p>
<p>CNC utilise cette technologie de Google pour cartographier 18 de ses sites naturels à travers le Canada.</p>
<p style="text-align: left;"></div>
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		<title>La traversée du Bas-Saint-Laurent à pied &#124; Sentier national au Québec</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/bas-saint-laurent-sentier-national-au-quebec/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Sep 2017 18:27:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cindy Bourque]]></category>
		<category><![CDATA[Explorez]]></category>
		<category><![CDATA[Québec]]></category>
		<category><![CDATA[Sentier national au Québec]]></category>
		<category><![CDATA[automne]]></category>
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		<category><![CDATA[sentier national]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: x-large;"><i>La pluie et le temps frisquet ne m&rsquo;auront jamais empêché d&rsquo;enfiler mes bottes de marche pour aller explorer le Sentier national du Bas-St-Laurent, un très long sentier dont je n&rsquo;avais jamais entendu parler. </i> </span></p>
<p>Après avoir enregistré la carte du sentier sur mon téléphone cellulaire, je me dirigeais vers Trois-Pistoles afin de découvrir le premier tronçon par le sud. Les feuilles vertes qui tendaient sur le rouge-orangé et le vent frais m&rsquo;ont rappelé que l&rsquo;automne était sur le point de s&rsquo;installer, déjà. J&rsquo;étais seule au monde, sur les presque 10 km que j&rsquo;ai parcouru, je n&rsquo;ai croisé personne.</p>
<p>Le Sentier national du Bas-St-Laurent gagne à être connu. Il s&rsquo;agit de l&rsquo;un des plus longs sentiers linéaires au Québec, accessible à tout type de randonneur. Offrant un trajet de 144 km séparé en plusieurs tronçons, il traverse 10 municipalités de Trois-Pistoles à Dégelis.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="960" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/saint-zenon.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/saint-zenon.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/saint-zenon-240x300.jpg 240w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/saint-zenon-560x700.jpg 560w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" class="wp-image-27412" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>En moyenne, un randonneur ou groupe de randonneurs par mois se lancent dans la grande aventure. Tantôt sur le bord du fleuve, tantôt au beau milieu d&rsquo;un champs, les décors changent au fil des pas, ce qui rend le périple encore plus intéressant. Cela prend plus ou moins une semaine pour parcourir les 144 km du sentier, tout dépendant de sa forme physique ou de l&rsquo;équipement à transporter. Il est possible de camper dans les municipalités avoisinantes ou, une fois rendu, dans le magnifique Parc national du Lac Témiscouata.<span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>Quatre refuges se trouvent également sur le chemin. Le sentier est moins achalandé à cette période de l&rsquo;année (au mois de septembre) et les disponibilités sont plus grandes quoique déconseillées de la mi-octobre à la mi-novembre pendant la période de chasse. Une fois la traversée complétée, un service de raccompagnement est disponible sur réservation.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Lorsque que toutes les feuilles seront tombées et que la neige aura recouvert le sentier, les amateurs de randonnées hivernales s&rsquo;y plairont. Plusieurs tronçons sont agréables à faire en raquette. L&rsquo;expérience est différente, mais les paysages tout aussi sublimes.</p>
<p><b>Le sentier en chiffre</b> <span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>Longueur : 144 km<span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>Durée : 7 à 8 jours  <span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>Nombre de refuges : 4<span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>Nombre de tronçons : 12 tronçons de 8 à 15 km<span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:true,&quot;134233118&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>Nombre de municipalité traversée par le sentier :  10  dont Trois-Pistoles, Notre-Dame-des-Neiges, Saint-Éloi, Saint-Jean-de-Dieu, St-Clément, Saint-Cyprien, Sainte-Rita, Squatec, Saint-Juste-de-Lac et Dégelis.</p>
<p><a href="http://www.sentiernationalbsl.com/  ">http://www.sentiernationalbsl.com/  </a></p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_15_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_15 et_pb_bg_layout_light" href="https://randoquebec.ca/fr/balise/sentier-national/les-sentiers" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Plus de détails sur le Sentier national au Québec</a>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="cindy-bourque" class="et_pb_module_header">Cindy Bourque</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;"><span class="TextRun SCXW180722982" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW180722982">Animatrice radio et télé depuis quelques années, Cindy est présentement chargée de projet chez Speed-XM, une agence spécialisée en marketing expérientiel. Si elle n&rsquo;est pas au travail, elle est fort probablement en camping ou sur un sentier. Originaire de Sherbrooke, Cindy a habité plusieurs régions du Québec. Le Saguenay-Lac-St-Jean, le Centre-du-Québec, l&rsquo;Abitibi-Témiscamingue, pour finalement s&rsquo;installer à Montréal. Grande fan de plein air, elle aime partager ses aventures, ses trucs et ses plus beaux endroits. Beau temps, mauvais temps, Cindy est toujours partante pour une nouvelle sortie. La randonnée pédestre est la thérapie la plus accessible qu’elle connaisse, cela lui permet de décrocher de son travail et de créer des liens incomparables.</span></span></p></div>
					
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	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/bas-saint-laurent-sentier-national-au-quebec/">La traversée du Bas-Saint-Laurent à pied | Sentier national au Québec</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Périple de rêve sur Anticosti, la grande traversée &#124; Côte-Nord</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/periple-de-reve-anticosti-grande-traversee-cote-nord/</link>
					<comments>https://blogue.randoquebec.ca/periple-de-reve-anticosti-grande-traversee-cote-nord/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Aug 2017 15:41:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Découvrez]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/periple-de-reve-anticosti-grande-traversee-cote-nord/">Périple de rêve sur Anticosti, la grande traversée | Côte-Nord</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>Sur 130 km, les randonneurs vont traverser à gué des cours d&rsquo;eau, longer des plages et découvrir le patrimoine historique de l&rsquo;île d&rsquo;Anticosti. Voilà la formule que propose Nature Québec avec la <a href="http://www.anticosti-traversee.org/"><strong>Grande traversée d&rsquo;Anticosti</strong></a>, un projet qui vise à faire la promotion du patrimoine archéologique et récréo-touristique de cette île unique située dans la région de la Côte-Nord.</em></p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1300" height="865" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16.jpg 1300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16-1024x681.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16-1080x719.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/08/web-Day6_775BenDesjardins16-560x373.jpg 560w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" class="wp-image-26764" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Du 18 au 27 août 2017, un groupe de marcheurs-explorateurs provenant de divers horizons ont relevé le défi de traverser à pied l’île d’Anticosti, du sud au nord au beau milieu de la nature sauvage, avec pour objectif de s’imprégner d’Anticosti et d’échanger à la fin de chaque journée de marche.</p>
<p style="text-align: left;"><strong><br />
Discussion avec </strong><span style="background-color: #ffffff; color: #444444; font-weight: bold; letter-spacing: normal; text-align: left;">Johanne, avant son départ pour l&rsquo;édition 2017, et</span><span style="color: #444444; letter-spacing: normal; text-align: left; background-color: #ffffff; font-weight: bold;"> Gabrielle, une randonneuse de la première édition en 2016</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Qu’est-ce qui vous donne envie de faire la Grande traversée d’Anticosti?</span></p>
<p><strong>Johanne :</strong> J’ai été interpelée pour deux raisons. J&rsquo;avais envie de marcher dans la nature.  J’ai déjà marché Compostelle, mais ça fait 10 ans de ça! Alors, cette expérience-là c’est beaucoup moins long [que Compostelle] mais le pacsack est beaucoup plus lourd parce que je transporte une tente! La deuxième chose, c’est la magie d’Anticosti, celle qui l’entoure. Tout le mythe qui entoure Anticosti m’appelait et la cause environnementale bien sûr.</p>
<p><i>Gabrielle :</i> Je trouvais que c&rsquo;était un beau voyage de 10 jours. C&rsquo;est pas un voyage qu&rsquo;on fait tous les jours. Anticosti n&rsquo;est pas non plus un endroit simple à accéder. Tout était organisé et c&rsquo;était pour une bonne cause qui permettait de découvrir la région. C&rsquo;était une belle place où aller marcher.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><br />
Aviez-vous des expériences de longues randonnées avant?</span></p>
<p><strong>J : </strong>Oui, à Saint-Jacques-de-Compostelle. <span class="TextRun SCXW263653821" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW263653821">Pour mes 50 ans, en 2006, je m’étais payé ce beau voyage-là. 830 km sur 33 jours et ça très bien été! Même si je ne suis pas une sportive de nature, </span></span><span class="TextRun SCXW263653821" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW263653821">plus</span></span><span class="TextRun SCXW263653821" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW263653821"> une contemplative.</span></span></p>
<p><em>G : </em><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161">Longue randonnée, non</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW163769161">!</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> Mes parents essaient de me faire marcher depuis </span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161">que</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> </span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161">je</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> </span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW163769161">suis</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> toute </span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161">jeune!</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> Pour </span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161">mon</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> budget, </span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW163769161">c</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW163769161">&lsquo;était pas</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> donné</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161"> mais ils m&rsquo;ont beaucoup aidé</span></span><span class="TextRun SCXW163769161" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW163769161">. J&rsquo;ai travaillé et j&rsquo;ai fait une campagne de financement.</span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><br />
Quelle est votre ta plus grande <span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540">appréhension ?</span></span></span></p>
<p><strong><span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540">J : </span></span></strong><span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540"><span class="TextRun SCXW10902604" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW10902604">Le défi, c’est de le compléter en bonne forme physique. Je me suis entrainée avec le sac à dos, mais ça reste un défi. Ça sera ce que ça sera. Je pars et j’assume ma décision et je pars l’esprit très positif. Le défi ça va être de transporter un sac à dos lourd… auquel je ne suis pas habitué.</span></span></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540"><span class="TextRun SCXW10902604" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW10902604"><br />
Quelle est ta plus grande surprise?</span></span></span></span></span></p>
<p><em><span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540">G : </span></span></em><span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540"><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">Les </span></span></span></span><span class="TextRun SCXW69289540" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW69289540"><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW197490580">rivières!</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> Tu sais, on voit des photos </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">des</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">rivières</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> super claires. </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW197490580">On voit pas</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">ça</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> souvent au Québec des eaux aussi </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="SpellingError SCXW197490580">verdâtres</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">et</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> super belles. </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW197490580">Ça m&rsquo;a</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="SpellingError SCXW197490580">supris.</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> On voyait la guide </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="SpellingError SCXW197490580">remplir</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> sa gourde dans la </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">rivière</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> et </span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580">la</span></span><span class="TextRun SCXW197490580" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW197490580"> boire directement! Wow, je trouve ça super de pouvoir boire l&rsquo;eau à même le court d&rsquo;eau. </span></span></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><br />
Pourquoi devrait-on vivre cette expérience?</span></p>
<p><strong>J : </strong><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769">Tout le contexte politique, maintenant le </span></span><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769">gou</span></span><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769">v</span></span><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769">ernement</span></span><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769"> a décidé qu’il n’y aurait d’exploration pétrolière (quelques jours après que j’ai envoyé mon chèque!) mais il y a quand </span></span><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769">même</span></span><span class="TextRun SCXW35622769" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW35622769"> des enjeux sont importants pour l&rsquo;avenir d&rsquo;Anticosti. </span></span></p>
<p><em>G : </em><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460">Ça prend une bonne condition physique, mais pour n&rsquo;importe qui qui est motivée, </span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460">c&rsquo;est</span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460"> bien </span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW102217460">organisée</span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460">. C&rsquo;est unique, il </span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460">n&rsquo;y</span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460"> a pas ça ailleurs. Ce n&rsquo;est pas un </span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460">endroit</span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460"> hyper accessible. Ça vaut vraiment la </span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="ContextualSpellingAndGrammarError SCXW102217460">peine!</span></span><span class="TextRun SCXW102217460" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW102217460"> </span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><br />
Nommez un mot qui résume pour vous la Grande traversée d&rsquo;Anticosti</span></p>
<p><strong>J : </strong>Magique</p>
<p><em>G : </em>Foncez</p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_16_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_16 et_pb_bg_layout_light" href="http://baliseqc.ca/3S/regions/duplessis/parc-national-danticosti" data-icon="&#xe01a;">Plus de détails sur les sentiers d&#039;Anticosti</a>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_92">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_113  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est responsable du contenu chez Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
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	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/periple-de-reve-anticosti-grande-traversee-cote-nord/">Périple de rêve sur Anticosti, la grande traversée | Côte-Nord</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Prêt à partir? &#124; 3 jours et 2 nuits sur le sentier du Fjord</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/sentier-fjord-3-jours-2-nuits/</link>
					<comments>https://blogue.randoquebec.ca/sentier-fjord-3-jours-2-nuits/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jul 2017 17:08:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Conseils]]></category>
		<category><![CDATA[Explorez]]></category>
		<category><![CDATA[Olivier Bélanger]]></category>
		<category><![CDATA[Québec]]></category>
		<category><![CDATA[Sur le terrain]]></category>
		<category><![CDATA[découverte]]></category>
		<category><![CDATA[longue randonnée]]></category>
		<category><![CDATA[pédestre]]></category>
		<category><![CDATA[plein air]]></category>
		<category><![CDATA[québec]]></category>
		<category><![CDATA[randonnée]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/sentier-fjord-3-jours-2-nuits/">Prêt à partir? | 3 jours et 2 nuits sur le sentier du Fjord</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>Publié dans l&rsquo;édition Automne 2014 | Volume 26 numéro 1</em><br />
<em> Photo : Karine Dassylva </em></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_142  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Amateurs de randonnée, de falaises vertigineuses et de sérénité face à l’immensité, préparez votre sac à dos et partez pour trois jours d’aventure sur la rive nord du fjord du Saguenay. Le guide suivant vous dira comment vous préparer, où vous rendre et quel parcours emprunter. Suivez le guide!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_94">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>ÉTAPE 1 : S’INFORMER SUR LE LIEU</strong></p>
<p>Le <em>sentier Le Fjord</em> longe l’escarpement nord du fjord du Saguenay, reliant Baie-Sainte-Marguerite à Tadoussac sur une distance d’environ 40 km. Le sentier offre un regard privilégié sur toutes les richesses que le Fjord offre. L’itinéraire que nous vous proposons sur le <em>sentier Le Fjord</em>, soit la section qui va de l’anse Creuse à Tadoussac, est accessible à tous les randonneurs, peu importe leur niveau; même qu’il s’agit de l’endroit parfait pour découvrir les plaisirs de la longue randonnée en camping, en raison des courtes distances et de la facilité d’accès. Il est recommandé de connaître les bases du camping rustique ou de bien s’informer à propos de l’équipement nécessaire avant le départ.</p>
<p><strong>ÉTAPE 2 : ÉVALUER LA FICHE TECHNIQUE</strong></p>
<p><strong>Distance totale</strong> : 22 km</p>
<p><strong>Type</strong> : linéaire</p>
<p><strong>Difficulté</strong> : débutant</p>
<p><strong>Hébergement</strong> : camping  Pointe à Passe-Pierre et camping de l’Anse à la Boule <strong>Services</strong> : plate-forme pour tente, table à pique-nique et toilette sèche. Interdiction de faire des feux extérieurs.</p>
<p><strong>Eau</strong> : point d’eau à proximité des sites de camping, mais vous devez utiliser un système de purification d’eau ou la faire bouillir.</p>
<p><strong>Tarifs</strong> : accès 7,50 $ par jour – camping  22,50 $ par nuit</p>
<p><strong>Réservations</strong> : 418 272-1556 – 1 800 665-6527</p>
<p><strong>Autre service</strong> : navette de voiture ou de randonneur (prévoir un double de clés de votre voiture). Communiquez avec le Centre de vacances Ferme 5 Étoiles pour tous les détails à propos de ce service (418 236-4833 – 1 877 236-4551)</p>
<p><strong>ÉTAPE 3 : PLANIFIER QUAND</strong> Une longue fin de semaine de trois ou quatre jours est nécessaire pour cette randonnée. De préférence, évitez la période des mouches. Comme il n’y a pas de chasse au gros gibier, il s’agit de l’endroit parfait pour profiter des couleurs de l’automne.</p>
<p><strong>ÉTAPE 4 : VÉRIFIER LA LISTE D’ÉQUIPEMENT</strong></p>
<p><strong>Équipement</strong> : voyez les listes complètes dans le site Web de la Fédération québécoise de la marche, sous l’onglet Boîte à outils / Conseils pour une randonnée réussie.</p>
<p><strong>Repas</strong> : 3 dîners – 2 soupers – 2 déjeuners</p>
<p><strong>ÉTAPE 5 : SE RENDRE AU DÉPART</strong></p>
<p>De Québec, suivez la route 138 est jusqu&rsquo;à Tadoussac, puis tournez à gauche sur la route 172. Continuez environ 15 km et tournez à gauche sur le chemin de l’Anse de Roche. Après 5 km, tournez encore à gauche sur le rang Saint-Joseph. Continuez jusqu’au stationnement de la Sépaq. <strong>N48.2087,W69.8692</strong> <strong>Conseil</strong> : si vous désirez arriver la veille, il y a un site de camping tout près du départ des sentiers, au Centre de vacances Ferme 5 Étoiles.</p>
<p><strong>ÉTAPE 6 : SUIVRE L’ITINÉRAIRE</strong></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_86">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1704" height="674" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1.jpg 1704w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-560x222.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-300x119.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-768x304.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-1024x405.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-1080x427.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-320x127.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-800x316.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_1-1160x459.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1704px) 100vw, 1704px" class="wp-image-32147" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_144  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Jour 1 : du stationnement à la pointe à Passe-Pierre</strong> <strong>Longueur</strong> : 6,2 km</p>
<p><strong>Dénivelé</strong> : 229 m – <strong>Temps</strong> : 2 h 30</p>
<p>Le départ se fait au stationnement du rang Saint-Joseph, près de l’anse Creuse. Le sentier descend vers le Fjord pour ensuite le longer. Sur votre chemin, vous croiserez le refuge de l’anse Creuse, parfait pour une pause collation. De l’autre côté de l’anse à Isaac, une montée vous attend, récompensée par plusieurs point de vue. Une fois à la pointe à Passe-Pierre, profitez de ce quai naturel pour aller méditer au milieu du Fjord.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_87">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1704" height="674" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2.jpg 1704w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-560x222.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-300x119.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-768x304.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-1024x405.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-1080x427.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-320x127.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-800x316.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_profil_2-1160x459.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1704px) 100vw, 1704px" class="wp-image-32146" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_145  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Jour 2 : de la pointe à Passe-Pierre à l’anse à la Boule</strong> <strong>Longueur</strong> : 7,2 km</p>
<p><strong>Dénivelé</strong> : 356 m – <strong>Temps</strong> : 3 h</p>
<p>Une fois votre campement démonté, continuez en direction de l’anse à la Boule. Peu après votre départ, le sentier monte au sommet d’un cap de roche vous offrant un panorama sur l’immensité du Fjord. Vous traverserez également une ligne de fils à haute tension. Bien que ce signe nous rappelle la présence humaine, on ne peut rester insensible au travail qui a dû être déployé pour ériger ces pylônes tenant à bout de bras des dizaines de câbles traversant le Fjord. Le sentier se poursuit sur un ancien chemin de terre jusqu’au stationnement du rang Saint-Georges pour ensuite retourner en forêt jusqu’au camping du cap de la Boule.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Jour 3 : de l’anse de la Boule à Tadoussac</strong> <strong>Longueur</strong> : 8,2 km</p>
<p><strong>Dénivelé</strong> : 339 m – <strong>Temps</strong> : 3 h 30</p>
<p>Une fois la routine du matin terminée, la journée commence avec une montée, question de se dégourdir un peu. En approchant de votre destination finale, les points de vue s’ouvrent sur l’embouchure du Fjord, où se rencontrent ces deux puissances maritimes que sont le Fjord et le Fleuve. Il ne reste plus qu’à descendre rejoindre la mer à Tadoussac, où prend fin votre aventure! Pour obtenir plus de détails, des conseils ou la carte topographique, allez au <a href="http://www.sepaq.com"><strong>www.sepaq.com</strong></a>.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Forfait Rando sans sac à dos! </strong></p>
<p>Une entente entre la Sépaq et la Ferme 5 Étoiles vous permet de vivre l’expérience du <em>sentier Le Fjord</em>, entre Baie-Sainte-Marguerite et l’anse à Pierrot, en trois jours avec nuitées en refuge et en yourte. Tous les plaisirs de la longue randonnée sans les tracas de transporter vos bagages.</p>
<p><strong>Renseignements</strong> : 418 236-4551 – 1 877 236-4551 – <strong>www.ferme5etoiles.com</strong> <strong>Réservations</strong> : 418 272-1556 – 1 800 665-6527 – <strong><a href="http://www.sepaq.com">www.sepaq.com</a></strong></p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-560x407.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-300x218.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-768x557.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-1024x743.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-1080x784.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-320x232.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-800x581.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-1160x842.jpg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/11/Le-Fjord_carte-1920x1394.jpg 1920w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-32144" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Carte générale, Parc national du Fjord-du-Saguenay, 2012</p></div>
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			</div>
				
				
				
				
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_17 et_pb_bg_layout_light" href="http://baliseqc.ca/3S/regions/saguenay-lac-saint-jean/parc-national-du-fjord-du-saguenay">Découvrez en plus sur le sentier du Fjord</a>
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			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_96">
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="olivier-belanger" class="et_pb_module_header">Olivier Bélanger</h4>
					
					<div><p>Né sur une petite ferme bio au fin fond du Québec, Olivier a été en contact avec les grands espaces, la nature et les aventures (parfois malgré lui) dès son tout jeune âge. C’est cependant plusieurs années plus tard, se rappelant de ses racines, que le besoin du grand air et de l’évasion s’empara définitivement de lui. Après plusieurs détours, cherchant sa voie, Olivier finit par déposer son sac à dos à Rando Québec. Le désir de partager sa passion et de faire sortir les gens dehors sont aujourd’hui au cœur de son aventure.</p></div>
					
				</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
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		<title>Sentier facile, intermédiaire ou difficile?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jul 2017 16:03:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Conseils]]></category>
		<category><![CDATA[Gilbert Rioux]]></category>
		<category><![CDATA[Saviez-vous?]]></category>
		<category><![CDATA[Sur le terrain]]></category>
		<category><![CDATA[classement]]></category>
		<category><![CDATA[découverte]]></category>
		<category><![CDATA[niveau de difficulté]]></category>
		<category><![CDATA[plein air]]></category>
		<category><![CDATA[québec]]></category>
		<category><![CDATA[randonnée]]></category>
		<category><![CDATA[sentiers]]></category>
		<category><![CDATA[sépaq]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Qualifier une randonnée est naturellement facile. Selon notre état d’âme, on le fait bien souvent de façon intuitive. Des conditions climatiques douces, des compagnons de randonnée volontaires et des paysages agréables peuvent influencer notre perception, tout comme notre forme physique, la petite barre énergétique ou la boisson chaude prise au bon moment. Tous ces éléments sont autant de petits bonheurs qui adoucissent les pentes abruptes. Exit les gouttes de sueur sur le front, les portions de sentier glissantes ou les kilomètres monotones entre deux points de vue.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Un système de classification de sentiers objectif<br />
</strong><em>Par Gilbert Rioux | publié dans l&rsquo;édition Automne 2014 | Volume 26 numéro 1</em></p>
<p><span style="font-size: large;"><em>Qualifier une randonnée est naturellement facile. Selon notre état d’âme, on le fait bien souvent de façon intuitive. Des conditions climatiques douces, des compagnons de randonnée volontaires et des paysages agréables peuvent influencer notre perception, tout comme notre forme physique, la petite barre énergétique ou la boisson chaude prise au bon moment. Tous ces éléments sont autant de petits bonheurs qui adoucissent les pentes abruptes. Exit les gouttes de sueur sur le front, les portions de sentier glissantes ou les kilomètres monotones entre deux points de vue.</em></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Au contraire, si une ou plusieurs sources de bien-être n’a pas la qualité souhaitée, notre appréciation du sentier peut être considérablement influencée. Ainsi, un sentier qualifié de facile sous le soleil devient difficile, ou même très difficile, avec des chaussures inconfortables ou sous la pluie. Il s’agit alors d’une dimension <em>qualitative</em> qui est très évolutive. Le défi consiste à dissocier le <em>qualitatif</em> du <em>quantitatif</em>. <span style="font-size: large;"><strong>Autrement dit, de dissocier la randonnée vécue par le marcheur du sentier sur lequel il a marché.</strong></span></p>
<p>Il y a quelques années, un sentier possédant les mêmes caractéristiques physiques était facile dans le parc national de la Gaspésie, mais considéré comme difficile dans le parc national d’Oka. Cette appréciation divergente du sentier était basée sur le fait que la qualification du sentier était plutôt une qualification de la randonnée. Le message que souhaitait envoyer les responsables du parc aux randonneurs était que le sentier le plus difficile était le sentier X. À l’échelle d’un parc, cette façon de faire peut se défendre assez bien, mais à l’échelle du réseau des parcs nationaux, cela devenait incompréhensible pour les randonneurs.</p>
<p>Idéalement, le gestionnaire d’un réseau de sentiers tente de qualifier <em>objectivement</em> ses sentiers plutôt que de les qualifier <em>subjectivement</em>, et ce, afin de pouvoir fournir aux randonneurs l’information la plus juste possible pour qu’ils puissent faire un choix de randonnée qui corresponde à leurs aspirations. Le randonneur pourra alors se préparer adéquatement afin de garder le sourire tout au long de sa sortie.</p>
<p><strong>Le secret est dans le choix des critères qui composeront les paramètres de classification</strong></p>
<p>Les sentiers de randonnée pédestre de la Sépaq sont classifiés de façon uniforme grâce à une méthode développée à l’interne. Elle s’appuie sur des critères factuels tels que la distance, le dénivelé et le temps de déplacement.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Randonnée pédestre – degrés de difficulté</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_98">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: left;"><strong>1<sup>er</sup> critère Distance</strong></p>
<ul>
<li>Facile : moins de 4 km</li>
<li>Intermédiaire : entre 4 km et 10 km</li>
<li>Difficile : plus de 10 km</li>
</ul></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: left;"><strong>2<sup>e</sup> critère<br />
Temps</strong></p>
<ul>
<li>Facile : maximum 2 h</li>
<li>Intermédiaire : maximum 5 h</li>
<li>Difficile : plus de 5 h</li>
</ul></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: left;"><strong>3<sup>e</sup> critère<br />
</strong><strong>Dénivelé*              </strong></p>
<ul>
<li style="text-align: left;">Facile : 0 m à 100 m</li>
<li style="text-align: left;">Intermédiaire : 100 m à 300 m</li>
<li style="text-align: left;">Difficile : plus de 300 m</li>
</ul></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_122  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_153  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: left;"><strong>4<sup>e</sup> critère<br />
</strong><strong>Pente</strong></p>
<ul>
<li>Facile :           moins de 10 %</li>
<li>Intermédiaire : entre 10 % et 20 %</li>
<li>Difficile :          plus de 20 %</li>
</ul></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_99">
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_154  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>* Différence entre le point le plus bas et le point le plus élevé d’un sentier.</p>
<p>Parmi ces critères, il en faut un minimum de trois pour classer un sentier dans l’une ou l’autre des catégories : facile, intermédiaire ou difficile.</p>
<p>En dernier recours, la qualité de la surface de marche et la proximité de services en bordure d’un sentier peuvent être considérées lors de la classification d’un sentier.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_32 et_section_regular et_section_transparent" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Facile  </strong></p>
<ul>
<li>Accessible à tous, sans préparation spéciale</li>
<li>Non-initié</li>
<li>Pente de 10 % ou moins</li>
<li>Distance entre deux points d’accès de 5 km ou moins</li>
<li>Maximum de 2 h de marche</li>
<li>Dénivelé inférieur à 100 m</li>
<li>Sans équipement spécifique</li>
</ul></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_125  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_156  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Intermédiaire    </strong></p>
<ul>
<li>Accessibilité à tous, mais avec préparation</li>
<li>Randonneur initié</li>
<li>Pente de 15 % en moyenne</li>
<li>Distance entre deux points d’accès d’environ 10 km ou moins</li>
<li>Maximum 2 h à 5 h de marche</li>
<li>Dénivelé entre 100 m et 300 m</li>
<li>Nécessite de l’eau, un lunch, un peu de vêtements chauds</li>
<li>Nécessite le port d’un soulier de marche</li>
</ul></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_126  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_157  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Difficile           </strong></p>
<ul>
<li>Accessible à une certaine catégorie de randonneurs</li>
<li>Initié très en forme</li>
<li>Sentier abrupt, pouvant excéder par endroits 25 % de pente</li>
<li>Distance entre deux points d’accès de plus de 10 km</li>
<li>Itinéraire en montagne, surface de marche pouvant être inconfortable</li>
<li>Plus de 5 h de marche</li>
<li>Dénivelé supérieur à 300 m</li>
<li>Nécessite de l’eau, un lunch, un peu de vêtements chauds, une carte et une lampe</li>
<li>Nécessite le port d’une botte de marche</li>
</ul></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
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