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	<title>Catherine | Blogue de Rando Québec</title>
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		<title>Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; Washington</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 19:36:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-washington/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; Washington</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ceci est le cinquième et dernier épisode de la série consacrée à l’aventure de Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail. Si vous n’avez pas lu l’épisode précédent, vous pouvez le faire <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-oregon/">en vous rendant ici</a>. Bonne lecture!</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Section 5 de 5 : Washington</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Longueur: 814 km</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Itinéraire: Cascade Locks à la frontière du Canada</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Durée: 29 jours</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Point le plus haut: Approche de Old Snowy mountain (2195 m)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Jours de repos: 2</span></p>
</blockquote></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Aussitôt le pont des Dieux franchi et la Columbia river enjambée, je regagne un sentier luxuriant qui m’accueille de ses généreux buissons de framboises noires. Les fruits juteux et tiédis par le soleil d’août explosent de saveur dans ma bouche alors que mes jambes se régalent d’une douce montée, qui ne tardera pas à s’accentuer! Quoiqu&rsquo;on ne monte jamais bien haut en altitude, le relief présente de brusques dénivelés et les traverses rocheuses des Cascade Mountains vont continuer de mettre mes jambes à l&rsquo;épreuve jusqu&rsquo;au bout. L&rsquo;horizon de cet état du nord-ouest est dominé par d&rsquo;imposants stratovolcans ; les monts Adams, Saint-Helens, Rainier, Glacier peak et Baker. La PCT ne s&rsquo;aventure pas sur ces hostiles sommets mais sillonne plutôt entre ceux-ci, offrant des vues imprenables sur ces grands rois de roc et de glace.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="la-course-contre-les-feux">La course contre les feux</h3>
<p>Les feux de forêt font toujours rage au nord de la Californie et dans tout l’Oregon, poussant les randonneurs à quitter l’aventure ou encore sauter une grande partie du sentier et reprendre près de là où je me trouve, au début de l’état de Washington. La horde de marcheurs qui ont dû fuir vers l’avant amène un achalandage inhabituel et la PCT se retrouve vite surpeuplée. C’est de plus en plus difficile de se trouver un campement le soir venu, je dois marcher parfois jusqu’à 21 :00 pour trouver un emplacement où installer ma tente. Certaines fins de journée, accablée de fatigue, je réussi à me faufiler entre quelques tentes et dormir directement au sol, faute de place pour déployer ma maison. Dans mon choix de ralentir le rythme pour profiter et étirer ce fabuleux périple, les visages qui m’étaient familiers ont rapidement migré vers le nord et je me retrouve comme au tout début de l’aventure dans le désert du sud de la Californie, entourée d’inconnus.</p>
<p>L’entrée dans cet état verdoyant du Nord-Ouest était accompagnée d’un grand soulagement d’être parvenue à gagner la course contre les feux de forêt. Ce doux sentiment va vite s’envoler avec ce qui nous guette en avant…</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Après une dernière journée complète de repos à Leavenworth, un étrange village au style bavarois, moi et 4 randonneurs marchons ensemble, heureux et insouciants, autour de Glacier Peak dans un décor paradisiaque digne de La Mélodie du Bonheur. Ce ciel, d’un bleu surréel, se couvre tout à coup et le vent porte à mes narines une odeur froide, humide et métallique. En quelques minutes, un dense plafond de sombres nuages gris-bleutés se déploie au-dessus de nos têtes. L’orage se fait sentir, se fait entendre et les grondements se rapprochent. Mais il manque un ingrédient important… la pluie!</p>
<p>Alors que nous marchons, bien exposés, à flanc de colline sur l’étroit sentier passant de crête en crête, un éclair déchire le ciel et frappe de plein fouet les arbres géants dominant la chaîne de montagne située juste à notre droite. Ça tremble jusque dans mon cœur. Un des plus grands arbres se fait aussitôt avaler dans une immense et infernale colonne de flammes… Et c’est ainsi que l’on assiste à la naissance d’un feu de forêt, nerveux et pressés de nous mettre à l&rsquo;abri et de s’éloigner le plus au nord possible de cette nouvelle menace que l’on croyait derrière nous.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="la-fatigue-de-lequipement">La fatigue de l’équipement</h3>
<p>Déjà 5 mois de marche… Mes shorts noirs rendus gris aux coutures fatiguées sont maintenant trop grands et flottent autour de mes pattes amaigries et musclées. Ma quatrième paire de souliers n’en peut plus et ne tient qu’à un morceau de ruban adhésif. Autre phénomène étrange, ma pointure, qui était du 9 de femme en mars dernier, est passée à du 9 ½ en juillet et mes pieds de yéti me réclament maintenant du 10! Mon fidèle sac à dos fait également des siennes. Une attache en plastique a cédé et après une réparation artisanale temporaire, je dois marcher un bon deux semaines avec ce gros fardeau qui me tire sur l’épaule gauche, le temps que ma nouvelle maison sur mon dos ne me soit livrée au prochain point où c’est possible. Le sentier dans ce secteur est très reculé et plus sauvage que l’Oregon et il y a peu d’occasions de ravitaillement. Les petits villages ont des services très limités et sont éloignés des grands centres, on doit donc prévoir plus à l’avance d’y faire acheminer nos colis et prier pour qu’ils s’y rendent.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="une-solitude-a-moitie-assumee">Une solitude à moitié assumée</h3>
<p>Depuis le pont des Dieux, j’ai décidé de ralentir, envahie de frayeur en voyant les kilomètres se dissoudre devant moi et sentant la fin approcher trop vite. On me dit que c’est un voyage, que ce n’est pas fait pour durer. Mais j’y ai trouvé un mode de vie qui m’a avalée dès le premier mois où mes pieds ont touché ce long sentier. Mes pas se font donc plus lents, mes sens absorbent tout ce qu’ils peuvent, enregistrant bien profondément dans ma mémoire les odeurs, les caresses du vent, les moindres sons et les mille beautés de cette nature sur lesquelles mes yeux ont encore le privilège de se poser. J’apprécie chaque foulée, chaque contact avec ce sol; tantôt en gravelas croustillant, tantôt en roc immuable, tantôt en terre souple ou en lit d’épines moelleuses.</p>
<p>Je marche seule, laissant filer vers l’avant ceux qui me sont chers et qui m’ont accompagnée depuis des centaines de kilomètres. Seule par choix, mais endeuillée de ne plus être aux côtés de ces magnifiques humains qui ont croisé mon chemin. Sereine dans ma solitude, mais triste de ne pas vivre l’arrivée en leur riche compagnie. Mon cœur balance. Et mine de rien, perdue dans mes pensées déchirées, j’atteins finalement la toute dernière route avant le dernier segment de 50km menant au fil d’arrivée de cette longue épopée. Je suis maintenant tout près de cette frontière qui me semblait si lointaine il y a quelques semaines.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="laller-retour-de-la-victoire">L’aller-retour de la victoire</h3>
<p>Une fois au croisement de la route de Hart’s Pass, je m’informe auprès des garde-chasses et collecte les dernières informations météo avant de pénétrer dans le dernier tronçon qui est complètement coupé du réseau cellulaire. Les nouvelles ne sont pas bonnes… trois grands feux de forêt font rage de part et d’autre du sentier devant moi ainsi qu’à la frontière canadienne… juste à côté du terminus de la PCT. Ils nous rassurent toutefois que pour les jours à venir, humides et sans vent, la situation est sous contrôle et que le sentier demeure ouvert et sécuritaire. Je choisis donc de poursuivre mon chemin et d’entamer le cul-de-sac des 50 derniers kilomètres qui me séparent de la fin et sillonnent entre trois immenses brasiers.</p>
<p>Il s’agit d’un aller-retour d’une centaine de kilomètres puisque la frontière canadienne demeure toujours fermée pour les piétons depuis 2020. L’idée me semblait déplaisante au début… mais à force de croiser les randonneurs victorieux sur leur retour, je me réjouis de l’ambiance qui règne sur ce tronçon que nous avons baptisé le « Victory lap ». Je revois même des amis que je n’avais pas vu depuis des semaines et qui marchaient à peine quelques jours en avant de moi! La motivation est à son comble, des frissons me parcourent le corps à chaque fois que mes pensées prennent de l’avance sur mes pieds et envisagent la fin de l’aventure.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="des-pluies-de-cendres-letau-se-referme">Des pluies de cendres… l’étau se referme</h3>
<p>Je remonte en suivant de longs lacets tracés au creux des montagnes acérées puis j’atteins le sommet de Woody pass. La vue me scie les jambes… à la fois suis-je émerveillée devant tant de grandeur et de beauté sauvage, à la fois suis-je prise d’effroi par ce que j’observe par-delà le col que je viens de franchir. J’ai maintenant une vue plongeante sur les 16 derniers kilomètres me séparant de la frontière Canadienne. À l’ouest se dresse une colonne de fumée titanesque touchant le ciel et l’assombrissant de ses longs bras charbonneux. À l’est, les montagnes sont recouvertes d’un épais voile gris, laissant deviner un brasier digérant tranquillement la forêt depuis déjà plusieurs jours. L’air est alourdi et colore l’air d’un hâle donnant des couleurs pastel aux paysages, les transformant en aquarelles délavées. Je me sens comme si j’étais sur le point de me sortir d’un long rêve, au moment où tout devient flou avant de basculer vers le réveil.</p>
<p>Alors que je m’amuse avec un papillon qui me suit depuis quelques minutes, se posant sur mes mains et goûtant le sel de ma peau, je vois un flocon se poser sur ma paume. Je cligne des yeux pour m’assurer que je n’hallucine pas… impossible qu’il neige par 25 degrés! Des confettis gris clair virevoltent et retombent autour de moi… il pleut des cendres. J’accélère le pas.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="larrivee">L’arrivée</h3>
<p>Dernier matin. Dans l’odeur de fumée, je range ma tente et remplis mon sac en silence puis me mets en marche. Le sentier descend doucement au creux de la vallée, laissant la gravité participer à cette force invisible qui me tire vers l’avant. Je suis curieuse du cocktail d’émotions qui m’attend en bas et je dois me ramener au moment présent à chaque 4 pas.</p>
<p>Soudain, j’entends des voix étouffées par la végétation en contrebas, celles des quelques randonneurs rassemblés à la frontière. J’approche. Les voix se font plus nettes, plus fortes, puis se transforment en cris de joie et applaudissements pour m’accueillir dans ce lieu sacré. 4 pas, 3 pas, 2 pas… ça y est. J’émerge de la forêt pour atterrir, fébrile, sur cette tranchée qui sépare nos pays. Je pose la main sur le monument du terminus, fait de colonnes de bois dressées fièrement, faisant écho aux colonnes de pierres que je touchais il y a 165 jours à la frontière du Mexique. Mon corps se relâche d’un coup et je m’appuie de tout mon poids sur la surface aux odeurs de sueur, de champagne et de bière, submergée par un tsunami d’émotions mêlées. Je prends un moment de silence, les paupières inondées et la main posée sur le bois du monument, pour emmener en pensée tous ceux que j’ai rencontrés en chemin et qui n’ont pas pu se rendre jusqu’ici.</p>
<p>Après un long moment à célébrer, je reprends mes esprits, remets mon sac sur mes épaules puis reviens sur mes pas, victorieuse mais nostalgique. Riche de 4270 km de souvenirs et le cœur empli de gratitude, je reviens tranquillement vers la civilisation, traînant avec moi ce sentiment doux-amer d’avoir enfin (mais déjà!) terminé cette longue marche, de frontière à frontière.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="le-plus-difficile">Le plus difficile…</h3>
<p>Tel un arbre que l’on plante en pleine terre, j’ai grandi. Même si je suis toujours la même personne, plus rien ne sera exactement comme avant. Comme mes pieds dans mes souliers, mes racines n’entrent plus dans les pots que le monde synthétique me propose et valorise. Je me sens désorientée et agressée par le bourdonnement incessant des villes, les odeurs fausses, la vitesse des choses, la quantité d’information qui nous submerge en continu. Un long et difficile sentier m’attend, bien différent et bien plus hostile que celui que je viens de quitter: le retour.</p></div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
				</div>
			</div>
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			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
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		<title>Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail – L&#8217;Oregon</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 May 2023 21:11:26 +0000</pubDate>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ceci est le quatrième épisode de la série consacrée à l’aventure de Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail. Si vous n’avez pas lu l’épisode précédent, vous pouvez le faire <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-californie/">en vous rendant ici</a>. Bonne lecture!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Section 4 de 5 : Oregon</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Longueur: 734 km</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Itinéraire: Frontière de l&rsquo;Oregon à Cascade Locks</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Durée: 23 jours</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Point le plus haut: Approche de Tipsoo Peak (2308 m)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Jours de repos: 2</span></p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_13  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Un vent de renouveau souffle et sèche ma sueur alors que le mont Shasta est derrière moi et devient de plus en plus petit à l&rsquo;horizon, remplacé par les reliefs plus doux de l&rsquo;Oregon. Le sentier traverse ici de longues sections de forêt, les points de vue et les crêtes exposées se font plus rares. Le sentier est doux et roulant, apaisant pour les pieds. Les papillons et pollinisateurs y sont omniprésents, comme de petits confettis colorés virevoltant autour de moi, et que dire de l&rsquo;odeur florale et boisée qui réjouit mes narines, je m&rsquo;y sens en vacances ! Je retrouve même un ami du Québec, venu jusqu&rsquo;ici en van pour vivre avec moi un moment unique à l&rsquo;endroit le plus grandiose de cette étape : Crater Lake. Du haut d&rsquo;un belvédère dominant l&rsquo;immense cratère rempli d&rsquo;une eau limpide et calme comme une nappe d&rsquo;huile ce matin-là, on s&rsquo;offre un lever de soleil tout simplement glorieux. Nos chemins se séparent alors que le jour s&rsquo;installe puis je poursuis ma petite trotte sur la Rim Trail qui borde ce lac d&rsquo;une profondeur vertigineuse.</span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="la-generosite-des-gens-de-loregon"><span style="font-weight: 400;">La générosité des gens de l&rsquo;Oregon</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Je m&rsquo;y sens chaleureusement accueillie, recevant de la « trail magic » dès les premières routes croisées par le sentier. Des locaux, rêvant de la PCT, l&rsquo;ayant déjà fait ou par pure générosité curieuse, s&rsquo;installent souvent avec leur camion au croisement des chemins, chaises de camping déployées et buffet de délices frais attendant les randonneurs affamés. Fruits, boissons gazeuses, bières, chocolat, hamburger et encouragements. On ne sait jamais quand la magie nous tombe dessus, elle se manifeste au hasard du chemin et recharge à coup sûr nos batteries du bonheur à 100%. Les anges sur notre chemin n&rsquo;hésitent pas à nous tendre la main, que ce soit en nous transportant entre le sentier et les villes dès qu&rsquo;ils nous voient le pouce en l&rsquo;air et même en accueillant les randonneurs sous leur toit, nous offrant un lit douillet, une douche chaude et des échanges inspirants autour d&rsquo;un bon repas. À trois reprises durant mon périple, dès mon arrivée en ville, alors que je terminais d&rsquo;engloutir un copieux déjeuner du champion, je trouvais la facture déjà payée par un client du restaurant, probablement ému et impressionné par la vitesse et la gratitude avec laquelle je savourais mes crêpes. À chaque fois, ce geste inattendu me déclenche des larmes de joie. Ce soutien spontané et cette pure bonté reçue le long du chemin me redonne foi en l&rsquo;humanité et gonflent mon cœur d&rsquo;espoir, propulsant mes jambes vers l&rsquo;avant et m&rsquo;inspirant à redonner au suivant. </span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="un-don-de-sang-non-consenti"><span style="font-weight: 400;">Un don de sang non-consenti</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Le territoire est parsemé de lacs où il fait bon se tremper mais étrangement les ruisseaux sont rares et les points d&rsquo;eau sont plutôt stagnants. Coup de chance cette année, les populations de moustiques sont exceptionnellement abondantes, précisément dans la période où j&rsquo;y suis. Déjà que ces petits vampires ailés ont une forte réputation dans la région ; ça promet ! Originaire du Québec, je m&rsquo;étais lancée comme défi un peu fou de traverser cette section sans l&rsquo;utilisation d&rsquo;insecticide, naturel ou pas. Armée de mon petit filet de tête, je me sens comme un buffet à ciel ouvert, à la merci des hordes volantes dont le constant acouphène me murmure à l&rsquo;oreille à quel point mon idée était stupide. C&rsquo;est donc en marchant d&rsquo;un pas pressé, enfilant même mon coupe vent en guise de bouclier et suant ma vie en pleine canicule que je me transporte de campement en campement, montant ma tente aussi vite que possible pour m&rsquo;y réfugier. Une fois à l&rsquo;abri, j’éprouve un sadique plaisir à tuer les 75 moustiques qui m&rsquo;ont suivie à l’intérieur puis je m&rsquo;allonge, satisfaite mais épuisée, me demandant quelle quantité de sang j&rsquo;ai pu perdre en chemin.</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="des-pas-de-geants"><span style="font-weight: 400;">Des pas de géants</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">À des milliers de kilomètres d&rsquo;ici, mes parents suivent ma progression avec attention. Depuis le jour 1 à chaque soir je leur envoie ma position GPS depuis ma balise satellite. Ils placent alors avec précision une petite flèche sur l&rsquo;endroit où je suis rendue. Ils me confieront à mon retour qu&rsquo;ils avaient perdu espoir que je complète la PCT, faisant le calcul et voyant bien que ma moyenne quotidienne jusqu&rsquo;ici ne me permettrait pas d&rsquo;arriver au bout avant l&rsquo;hiver. Ils ne se doutaient pas qu&rsquo;une fois mes jambes entraînées avec bienveillance dans <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-le-desert/">le désert</a> puis musclées par <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-californie/">les hautes montagnes de la Californie</a>, finiraient par accélérer le rythme à ce point ! Ma distance quotidienne parcourue continue d&rsquo;augmenter et de m&rsquo;étonner; Boum ! 42km, Boum ! 45km BOUM ! 55km ! Le dénivelé moins important de l&rsquo;Oregon me permet de faire de grands bons vers l&rsquo;avant, rassurant et surprenant autant mes proches que moi-même. C&rsquo;est fou de constater à quel point le corps s&rsquo;adapte !</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="arrivee-au-pont-des-dieux"><span style="font-weight: 400;">Arrivée au pont des Dieux</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">La fin de cette section arrive très vite&#8230; trop vite même. Grisée par le perpétuel dépassement de mes limites et poussée vers l&rsquo;avant par la crainte de me faire rattraper par les feux de forêt. Je me trouve coincée entre l’état de Washington devant moi et les incendies qui font déjà rage derrière moi en Californie du Nord et au sud de l&rsquo;Oregon. Puis je frappe un mur&#8230; J&rsquo;approche du fameux Bridge of the Gods qui enjambe la Columbia river et marque l&rsquo;entrée dans le troisième état et dernière section que la PCT traverse. Et je n&rsquo;ai pas du tout envie que cette aventure se termine. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mon corps me crie sa douleur de plus en plus fort le matin en sortant de mon cocon et en me mettant en marche. Ma tête calcule les kilomètres restants et mon cœur, pris de panique, commence à comprendre qu&rsquo;on est près du but et se fissure à l&rsquo;idée de quitter trop tôt ce monde merveilleux. </span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><em>Eagle Creek et Tunnel falls</em></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Le petit lutin de l&rsquo;instinct sur mon épaule droite me souffle à l&rsquo;oreille : dépêche-toi Stitch, les feux de forêt peuvent encore te barrer le chemin vers le nord ! Et le petit diable sur mon épaule gauche entretient insidieusement cette peur de finir seule derrière mes amis si je ralentissais la cadence. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Je dois trancher puis prends finalement le pari de ralentir. Me voilà donc, trottant à un rythme contemplatif et franchissant le Pont des Dieux, déchirée de laisser mes amis partir en avant mais apaisée de m&rsquo;être écoutée. On verra si j&rsquo;ai bien fait de donner raison au petit lutin de l&rsquo;instinct&#8230; </span></p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_0 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-washington/">Lire l&#039;épisode suivant</a>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
				</div>
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			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-oregon/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail – L&rsquo;Oregon</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; La Californie du Nord</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 14:14:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Catherine Turgy]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-californie/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; La Californie du Nord</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ceci est le troisième épisode de la série consacrée à l’aventure de Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail. Si vous n’avez pas lu l’épisode précédent, vous pouvez le faire <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-sierra-nevada/">en vous rendant ici</a>. Bonne lecture!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_21  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Section 3 de 5 : Californie du Nord</p>
<p>Longueur: 965 km</p>
<p>Itinéraire: South Lake Tahoe à la frontière de l’Oregon</p>
<p>Durée: 30 jours</p>
<p>Point le plus haut: Dicks Lake pass (2856 m)</p>
<p>Jours de repos: 2</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_22  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>J&rsquo;entends parler du « blues » de la Californie du nord, que plusieurs « thruhikers » vivent en parcourant cette longue étape. J&rsquo;y ai plutôt trouvé un grand calme et un soulagement d&rsquo;être sortie des hautes montagnes et de laisser derrière moi les risques de la neige et de l&rsquo;altitude. Un air printanier et la promesse d&rsquo;un bel été y flottent, les abondantes floraisons jaunes éclatantes d&rsquo;oreilles de mulet et la verdure luxuriante des plants de tabac du diable colorant mon chemin. </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les petites villes de montagne sont plus fréquentes et je peux enfin me départir du baril et de mon attirail d&rsquo;hiver que je renverrai à la maison au petit bureau de poste de Sierra City. Le pas et le cœur légers, la Sierra Nevada derrière les mollets, je passe enfin la ligne séparant la frontière géologique entre deux chaînes de montagne et j&rsquo;avance maintenant sur le dos des Cascades Mountains. J&rsquo;ai le sentiment que plus rien ne peut m&rsquo;arrêter! </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_20">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Même si on y franchit (déjà!) la mi-parcours, nous ne sommes pas à l&rsquo;abri des blessures et quelques-uns de mes amis randonneurs avec qui je marchais sont contraints de s&rsquo;arrêter et de soigner leurs blessures, prenant parfois des pauses obligées d&rsquo;une semaine ou plus, ralentissant leur progression et me laissant à nouveau seule à évoluer vers le nord. J&rsquo;y ferai également de nouvelles rencontres, des amitiés si pures et authentiques qui se sont taillées une place bien spéciale dans mon cœur et ce, pour longtemps.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="une-machine-qui-a-besoin-de-carburant">Une machine qui a besoin de carburant</h3>
<p>Cette section, quoique que l&rsquo;altitude atteinte soit moins impressionnante en chiffres que la précédente, est loin d&rsquo;être douce&#8230; des montées parfois longues de 20 km nous attendent lorsqu&rsquo;on quitte les villages nichés au creux des vallées, le sac à dos plein de vivres et nos grands estomacs de randonneurs bien remplis après une pause ravitaillement. Même si les portages de nourriture sont moins longs et que mes pattes se sont fortifiées, me permettant de parcourir plus de 40 km par jour sans me fatiguer, j&rsquo;ai toujours faim. Une faim qui est devenue hors de contrôle depuis quelques semaines déjà. Je dois manger une collation au moins toutes les heures en plus d&rsquo;engloutir mes trois repas par jour pour espérer une satiété qui ne vient plus. Les sujets de conversations entre randonneurs tournent souvent autour de la nourriture, rêvant de buffets gargantuesques tels les enfants perdus dans Peter Pan. J&rsquo;arrive facilement à boire deux canettes de boissons gazeuses en moins de 10 minutes lorsqu&rsquo;on croise de bons samaritains nous ouvrant leur glacière bien garnie et j&rsquo;accepte absolument toute la nourriture qui m&rsquo;est offerte en chemin. Mon appétit de randonneur est bien installé. </p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="des-forets-en-cendres">Des forêts en cendres</h3>
<p>C&rsquo;est également ici que je traverserai de nombreuses zones ravagées par les incendies de forêts. Pas une journée ne se passe sans que j&rsquo;explore un bout de territoire qui eut été la proie des flammes il y a un an, 5 ans, 10 ans et même 20 ans, donnant un étrange dégradé de repousses. Tantôt une jeune forêt en pleine adolescence, tantôt des champs de fleurs parsemés de sinistres troncs noirs sans tête, tantôt des zones de désolation complètement stériles et recouvertes d&rsquo;un épais manteau de cendre. Un étrange mélange d&rsquo;émotions m&rsquo;envahit à la vue de ces milliers d&rsquo;arbres calcinés. Je m&rsquo;efforce de me répéter que le cycle des feux de forêt est un phénomène naturel, très souvent causé par la foudre, mais la fréquence et l&rsquo;ampleur qu&rsquo;ils prennent sur la côte ouest depuis les cinq dernières années me donnent froid dans le dos. Chaque jour de repos que je prends me sème une petite crainte de prendre du retard&#8230; un retard qui me placerait sur la trajectoire d&rsquo;un feu de forêt, causant la fermeture du sentier et m&#8217;empêchant de poursuivre ma quête vers le Canada. Une force invisible me tire vers l&rsquo;avant, propulsé par les menaces d&rsquo;un petit démon assis sur mon épaule qui me chuchote de me dépêcher pour rester au-devant des feux qui démarreront inévitablement, mais que personne ne sait prédire.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Alors que j&rsquo;ai le sentiment que je n&rsquo;arriverai jamais au bout de la Californie, c&rsquo;est finalement au 114e jour de mon aventure que je m&rsquo;approche ENFIN de la frontière qui me sépare du deuxième état à franchir ; l&rsquo;Oregon. J&rsquo;atteins cette simple petite pancarte de bois au milieu de la forêt avec un sentiment grisant&#8230; Une certitude naît timidement dans mon esprit : ça y est, ça devient possible, je vais marcher la PCT en entier.</p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_1 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-oregon/">Lire l&#039;épisode suivant</a>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
				</div>
			</div>
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			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-californie/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; La Californie du Nord</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; La Sierra Nevada</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2023 16:20:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Catherine Turgy]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-sierra-nevada/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; La Sierra Nevada</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ceci est le deuxième épisode de la série consacrée à l&rsquo;aventure de Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail. Si vous n&rsquo;avez pas lu l&rsquo;épisode précédent, vous pouvez le faire <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-le-desert/">en vous rendant ici</a>. Bonne lecture!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_31">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_31  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Section 2 de 5 : La Sierra Nevada</p>
<p>Longueur: 631 km</p>
<p>Itinéraire: Kennedy Meadows South à South Lake Tahoe</p>
<p>Durée: 31 jours</p>
<p>Point le plus haut: Forester Pass (4009 m)</p>
<p>Jours de repos: 4</p>
</blockquote>
<blockquote></blockquote>
<blockquote></blockquote>
<blockquote></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Me voilà aux portes des plus hauts sommets de la PCT, un 13 mai ensoleillé. Les années où les précipitations de neige sont normales, il est risqué de s&rsquo;y aventurer avant la mi-juin à cause des risques de tempête et d&rsquo;avalanches. 2022 nous réserve une belle mais inquiétante surprise ; on ne présage pas d&rsquo;intempérie majeure à venir et il y a eu si peu d&rsquo;accumulation dans l&rsquo;hiver que nous pouvons y entrer sans trop de craintes. C&rsquo;est du jamais vu aussi tôt dans l&rsquo;année&#8230; </p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_21">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="640" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Matin-frisquet.jpeg" alt="" title="Matin frisquet" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Matin-frisquet.jpeg 480w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Matin-frisquet-225x300.jpeg 225w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Matin-frisquet-120x160.jpeg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Matin-frisquet-90x120.jpeg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Matin-frisquet-320x427.jpeg 320w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" class="wp-image-37816" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote></blockquote>
<p>Je dois tout de même modifier mon équipement puisque les montagnes sont encore recouvertes d&rsquo;une bonne couche de neige et de glace et qu&rsquo;il est obligatoire de ranger sa nourriture dans un baril à l&rsquo;épreuve des ours, que j&rsquo;ai loué pour cette section. De plus, les prochains points de ravitaillement sont relativement espacés et nécessitent presqu&rsquo;une journée de marche complète pour les atteindre en franchissant la chaîne de montagne nous séparant de la civilisation. Me voilà donc alourdie par mes crampons, mon piolet, des vêtements plus chauds et 7 jours de nourriture entassés dans mon baril.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="une-entraide-essentielle">Une entraide essentielle</h3>
<p>Presque la totalité des randonneurs arrivés jusqu&rsquo;ici ont hérité de leur «<em> trail name </em>», un surnom qui nous est donné suite à une anecdote marquante ou en lien avec notre personnalité et nos passions. Je suis connue sous le nom de « Stitch » depuis déjà quelque semaines, ainsi baptisée après qu&rsquo;un <em>trail angel</em> m&rsquo;ait offert en cadeau une balle de laine et des aiguilles afin que je tricote en chemin des tuques pour garder mes amis au chaud. Nous nous sommes regroupés en petites équipes avant de prendre le départ à Kennedy Meadows pour assurer notre sécurité en naviguant dans cette section qui présente d&rsquo;importants risques liés au terrain, à l&rsquo;éloignement et à l&rsquo;altitude. C&rsquo;est donc une Stitch confiante, accompagnée de ses coéquipiers Kiki, Runaway, Meth Trout et Big Bear qui entament tranquillement leur montée vers ce territoire isolé et majestueux.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="sur-le-toit-de-la-californie">Sur le toit de la Californie</h3>
<p>L&rsquo;acclimatation aux effets de la haute montagne se fait relativement en douceur si on prend le temps de camper à des endroits stratégiques en chemin. J&rsquo;ai réussi, après deux nuits de bon sommeil à plus de 3000 mètres, à dissiper mes maux de têtes par une bonne hydratation. Le décor est simplement surréel, une barrière de pic rocheux se dressent au loin devant nous, à perte de vue. Je me trouve maintenant sur la légendaire John Muir Trail, que la PCT emprunte sur presque toute sa longueur. Une vague de gratitude me submerge alors que mes pieds foulent le sol de ce sentier riche en histoire et parfaitement préservé dont la construction aura prit 46 ans, depuis la formation du Sierra Club en 1892 jusqu&rsquo;à son inauguration en 1938.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Au cœur des sommets acérés de cette contrée sauvage trône le mont Whitney. Sommet le plus haut des États-Unis contigus avec ses 4421 mètres, il se trouve juste à l&rsquo;est de la PCT, son sommet se trouvant à 13 km de celle-ci en suivant un sentier alternatif. La majorité des <em>thruhikers</em> qui arrivent à ce croisement choisissent de le gravir &#8211; tant qu&rsquo;à passer dans le coin ! Choix que je ne regretterai pas une seconde, pas même en sortant de ma tente au beau milieu de la nuit avec mon groupe pour marcher à la frontale durant 4 heures. La montée est douce, parcourant une longue séquence de lacets qui semblent se succéder pendant une éternité dans la noirceur. Les effets peuvent commencer à se faire sentir dès 2500 m d&rsquo;altitude et le souffle se fait court pour la plupart des marcheurs une fois en haut de 3500 m. On doit ralentir et rester à l&rsquo;affût de nos états de santé. Certains souffrent d&rsquo;étourdissements, de maux de tête et de nausées ; c&rsquo;est le mal aigu des montagnes. Ceux qui ressentent ces symptôme vont malheureusement rebrousser chemin et redescendre au campement se reposer, le risque d&rsquo;oedème cérébral et pulmonaire est bien réel et ne devrait jamais être défié.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="675" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney.jpg" alt="Au sommet du mont whitney" title="Au sommet du mont whitney" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney.jpg 900w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/sommet-mont-whitney-800x600.jpg 800w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" class="wp-image-37824" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>L&rsquo;arrivée au sommet et le spectacle qui s&rsquo;en suivra restera un des moments forts de ma longue aventure. Une vingtaine de randonneurs semblent méditer en attendant le jour, emmitouflés dans leur sacs de couchage et agglutinés sur les rochers. Aucun vent ne souffle et il fait un confortable zéro ; nous sommes bénis ! Seul le sifflement d&rsquo;un petit brûleur préparant le café de la victoire se fait entendre, résonnant faiblement dans l&rsquo;immensité qui nous enveloppe. On flotte au dessus de tout, microscopiques humains multicolores assis humblement sur la tête d&rsquo;un titan rocheux dominant son vaste territoire. Puis ça y est, le soleil perce l&rsquo;horizon, colorant d&rsquo;orange et d&rsquo;or les cimes de roc et baignant les vallées enneigées, les faisant passer du gris au bleu. Ses rayons nous touchent bientôt le bout du nez puis nous baignent le visage, alors que le café nous réchauffe l&rsquo;âme. Une larme roule le long de ma joue. Je suis sans mot.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="675" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2.jpg" alt="John Muir - Abri" title="John Muir - Abri" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2.jpg 900w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/IMG_9240-2-800x600.jpg 800w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" class="wp-image-37825" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="la-course-contre-la-fonte-des-neiges">La course contre la fonte des neiges</h3>
<p>La descente se fait dans une douce euphorie, à la fois étourdie par le manque de sommeil et saoulée par l&rsquo;altitude. Demain déjà nous attend la traversée d&rsquo;un premier col majeur qui constitue également le plus haut point de la PCT à 4009 m: Forester Pass. S&rsquo;en suivra une série de cols et de traverses qui rythmeront nos journées, une routine très matinale et éreintante. Nous devons nous mettre en marche vers 4h00 et gravir les hauts passages aussitôt que possible le matin alors que la surface est encore bien gelée sous nos crampons. Dès 8h00, le soleil commence déjà à cuire la neige et on commence à s&rsquo;enfoncer. À partir de 10h00, la journée peut vite se transformer en cauchemar si on a pas regagné la terre battue dans la vallée suivante; nos jambes s&rsquo;enfonçant parfois jusqu&rsquo;aux hanches à chaque 2 ou 3 pas dans l&rsquo;épaisse croûte affaiblie.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="677" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee.jpg" alt="Descente dans la vallée enneigée" title="Descente dans la vallée enneigée" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee.jpg 900w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-300x226.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-768x578.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-560x421.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/Descente-vallee-enneigee-800x602.jpg 800w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" class="wp-image-37826" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Et toute cette neige doit bien s&rsquo;écouler quelque part avant de disparaître du paysage! Plus la saison avance, plus sa fonte s&rsquo;accélère, gonflant les rivières et transformant ce qui devait être de petits ruisseaux asséchés en torrents déchaînés. La PCT croise bon nombre de ces cours d&rsquo;eau que nous devons traverser à gué la plupart du temps, non sans une bonne analyse de risque. Alors que je tentais une traversée qui semblait facile, je paye le prix d&rsquo;un de mes bâtons de marche, échappé puis emporté dans les chutes après que j&rsquo;aie trébuché dans ce qui avait les apparences d&rsquo;un simple ruisseau. Je redoublerai de méfiance pour franchir les suivants, la force et l&rsquo;imprévisibilité du courant ne pardonnant pas.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_28">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="677" height="900" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau.jpg" alt="Traversée d&#039;un ruisseau" title="Traversée d&#039;un ruisseau" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau.jpg 677w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau-226x300.jpg 226w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau-120x160.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau-90x120.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau-320x425.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/traversee-ruisseau-560x744.jpg 560w" sizes="(max-width: 677px) 100vw, 677px" class="wp-image-37828" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les pieds mouillés, les yeux brillants remplis de souvenirs épiques, le corps amaigri par l&rsquo;effort, le stress, la faim et le froid constant, j&rsquo;émerge finalement du dernier col enneigé puis atteint la ville de South Lake Tahoe comme un oasis de luxe où je reprendrai le sommeil et les calories perdus durant une journée de repos bien méritée.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_29">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="678" height="900" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2.jpg" alt="L&#039;heure du repas" title="Au camp, affamée" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2.jpg 678w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2-226x300.jpg 226w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2-120x160.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2-90x120.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2-320x425.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/02/6d9af60a-0e9f-4018-8b10-489e060d6f6b-2-560x743.jpg 560w" sizes="(max-width: 678px) 100vw, 678px" class="wp-image-37829" /></span>
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					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
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	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-sierra-nevada/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; La Sierra Nevada</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Ma maison sur mon dos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2021 15:59:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Catherine Turgy]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/ma-maison-sur-mon-dos/">Ma maison sur mon dos</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span>Se sentir comme à la maison en forêt, ça part avant tout de l&rsquo;intérieur, mais se doter d&rsquo;équipement bien adapté à nos besoins et notre niveau de confort aide grandement à apprécier l&rsquo;expérience!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Il y a autant de combinaison de sac à dos qu&rsquo;il y a de randonneurs, mais quand vient le temps de sélectionner notre équipement idéal, voici quatre grands principes à appliquer : <strong>s</strong></span><span><strong>écurité</strong>,<strong> l</strong></span><span><strong>égèreté</strong>, <strong>d</strong></span><span><strong>urabilité</strong> et <strong>s</strong></span><strong>implicité</strong></p>
<p><span></span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard"><b><span lang="EN-CA">Sécurité: modeler son sac selon le terrain et l&rsquo;environnement dans lequel on s&rsquo;aventure.</span></b></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;"><span lang="EN-CA">On ne le répètera pas assez; c&rsquo;est vital de connaître et d&rsquo;être préparé à toutes les possibilités de climat et de terrain de la région dans laquelle on décide de s&rsquo;aventurer. On dit souvent d&rsquo;éviter de trainer nos peurs sur notre dos, et pour alléger notre sac, c&rsquo;est en effet la clé. Mais en se posant la question “En ai-je vraiment besoin?”, une seconde question devrait s&rsquo;imposer avant de mettre l&rsquo;objet de côté: “Et si je n&rsquo;ai pas cet item, est-ce que ma vie peut être mise en danger?” Si la réponse est oui; hop dans le sac!<o:p></o:p></span></p>
<p class="Standard"><span lang="EN-CA"></span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Catherine Turgy</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;"><strong><span lang="EN-CA">Légèreté: un dos heureux pour une randonnée heureuse.</span></strong></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;"><span lang="EN-CA">C&rsquo;est en effet un aspect très important qui pourrait vous éviter une randonnée teintée par une douleur constante et des blessures aux genoux, pieds, dos, épaules et hanches. En début de saison et lorsque ça fait longtemps que je n&rsquo;ai pas randonné sur plusieurs jours, il y a toujours un 2 jours d&rsquo;adaptation sur les sentiers avant que le poids de mon sac ne se fasse plus sentir et que je ne fasse plus qu&rsquo;un avec lui.<o:p></o:p></span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;"><span lang="EN-CA">Dans la quête pour construire sa maison sur son dos, on entend souvent parler de poids de base ou “base weight”. Il s&rsquo;agit du poids de votre sac à dos excluant ce que vous portez sur vous (vêtements, souliers, pôles) et excluant également ce que vous apporterez comme consommables tels qu’eau, nourriture et carburant. Il n&rsquo;y a pas de poids de base parfait à atteindre, tout est dans l&rsquo;équilibre entre sécurité et confort! Une tonne de vidéos circulent sur internet et les médias sociaux débordent de trucs et astuces pour réduire le poids sur nos épaules. Mais à mon humble avis, bien se connaître pour faire des choix en fonction de notre propre degré de confort est plus important que de se conformer à tout prix à la mode de l&rsquo;ultra-léger.<o:p></o:p></span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;"><span lang="EN-CA"></span></p>
<p class="Standard"><span lang="EN-CA"></span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_42  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;"><b><u><span lang="EN-CA">Le poids maximum: </span></u></b><span lang="EN-CA">une bonne règle générale à suivre est celle du 1/4: pour éviter les blessures sur le long terme, ne jamais porter un poids total (poids de base + eau + nourriture et consommables) de plus de 25% de notre propre poids santé.<o:p></o:p></span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;"><b><u><span lang="EN-CA">Le poids minimum: </span></u></b><span lang="EN-CA">avec la montée en popularité de l&rsquo;ultra-léger et les nouvelles technologies en termes de matériaux et de design d&rsquo;équipement de randonnée, le poids minimum atteignable est repoussé à des niveaux record! On voit de plus en plus des poids de base avoisinant les 6 à 10 lbs pour des périples en autonomie sur plusieurs jours. Lorsqu&rsquo;on débute dans le monde de la longue randonnée, il est normal d&rsquo;avoir un poids de base plus élevé, le temps de trouver son propre équilibre de confort et d&rsquo;expérimenter plusieurs pièces d&rsquo;équipement. Mais lorsque le budget le permet, il est également facile de tomber dans le piège de l&rsquo;ultra-léger à tout prix, et c&rsquo;est ici que le confort et la sécurité peuvent rapidement s&rsquo;en retrouver menacés&#8230;<o:p></o:p></span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Catherine Turgy</span><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;"><span lang="EN-CA">On peut lire bon nombre de récits de marcheurs ultra-légers qui vécurent de froides et longues nuits, frôlant l&rsquo;hypothermie pour sauver quelques grammes.</span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;"><span lang="EN-CA"><o:p></o:p></span><span lang="EN-CA">Pour ma part, j&rsquo;ai trouvé un certain équilibre (même si en constante évolution!) après quelques années de recherches et d&rsquo;essais/erreurs sur le terrain avec un poids de base qui me permet de demeurer confortable, au sec et en sécurité. Ça me permet de garder de la place pour un maximum de 10 à 12 lbs de nourriture selon la durée du parcours entre les ravitaillements ainsi que suffisamment d&rsquo;eau pour la journée.<o:p></o:p></span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><strong>Durabilité: consommer moins, consommer mieux.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Les sites d&rsquo;achat en ligne regorgent d&rsquo;équipement de randonnée peu coûteux. Ça peut sembler un choix alléchant et facile lorsqu&rsquo;on débute, mais il est sage de faire ses recherches avant de cliquer sur le panier et d&rsquo;importer des items qui vous décevront peut-être et encombreront vos placards après avoir voyagé des milliers de kilomètres jusqu&rsquo;à votre porte.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>À l&rsquo;autre extrême, ça n&rsquo;est pas parce que c&rsquo;est cher que c&rsquo;est durable! Gardez toujours en tête que légèreté rime souvent avec fragilité. Si vous êtes prêts à prendre les précautions nécessaires et traiter  votre matériel comme un trésor précieux, vous trouverez certainement votre bonheur dans les matériaux ultralégers et ils pourront sans doute vous survivre des années! Mais si vous êtes plutôt du genre à faire la vie dure à votre équipement de randonnée ou êtes parfois maladroits, ne lésinez pas sur sa fiabilité et optez plutôt, moyennant un léger sacrifice de poids, pour des matériaux plus résistants et étanches sur lesquels vous pourrez compter tout au long de vos aventures.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Un aspect qu&rsquo;on oublie souvent quand l&#8217;emballement du magasinage d&rsquo;un nouvel équipement nous submerge: sa facilité de réparation. Si on n&rsquo;a ni les connaissances ni les ressources pour entretenir et réparer ce qu&rsquo;on est sur le point d&rsquo;acheter, l&rsquo;article risque de finir aux poubelles suite à sa première mésaventure. Se renseigner auprès des marques sur leurs politiques de garanties et acquérir les connaissances nécessaires pour réparer son équipement soi-même nous assurera beaucoup d&rsquo;économies et en prolongera la durée de vie!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span></span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><ol>
<li><span>Recherche, recherche, recherche! Peser le pour et le contre (et le poids!) de chaque morceau avant d&rsquo;en faire l&rsquo;acquisition.</span></li>
<li><span>Se tourner vers la location, le matériel usagé ou emprunter à son entourage plutôt que d&rsquo;acheter du matériel neuf à bas prix (ou très cher!) qui ne vous donneront pas nécessairement de belles expériences.</span></li>
</ol></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard"><b><span lang="EN-CA">Le bonheur est dans la simplicité!</span></b></p>
<p class="Standard"><span lang="EN-CA"><o:p> </o:p></span><span lang="EN-CA">En longue randonnée, ça devient simple et facile lorsqu&rsquo;on développe sa propre routine et son organisation idéale. Mon secret pour profiter pleinement et apprécier ma maison sur mon dos: garder ça le plus simple possible et connaître par coeur mon équipement avant de partir. En arrivant à mon campement le soir, j&rsquo;apprécie avoir un minimum d&rsquo;étapes pour monter mon abri, préparer mon souper et me mettre au lit, peu importe la forme que prend le lit ce soir-là!<o:p></o:p></span><span lang="EN-CA"></span></p>
<p class="Standard"><span lang="EN-CA"></span></p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1300" height="975" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361.jpg" alt="Catherine Turgy - Sentier national" title="Catherine Turgy - Sentier national" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361.jpg 1300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-800x600.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/09/IMG_8361-1160x870.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" class="wp-image-35633" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Crédit photo : Catherine Turgy</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span>Quelques trucs qui me permettent de garder ça simple:</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span>N&rsquo;avoir rien qui pendouille en dehors de mon sac. Ça m&rsquo;évite d&rsquo;endommager ou de perdre des items par accident et rend la marche plus zen, sans accrochages et sans le bruit des objets qui frottent et claquent au rythme de mes pas.</span></li>
<li><span>Garder au minimum le nombre de sacs et de compartiments: je garde mon sac de couchage et mes vêtements secs dans le même sac de compression (le seul que j&rsquo;ai!) et le reste est classé par thématique et rangés dans un ordre précis selon ce que j&rsquo;aurai besoin d&rsquo;avoir accès ou pas durant la journée.</span></li>
<li><span>Je garde seulement mes collations et mon lunch du jour accessibles à ma ceinture pour ne pas avoir besoin d&rsquo;ouvrir mon sac durant le jour. Mon eau est également accessible sans avoir besoin d&rsquo;aide ou de retirer mon sac pour boire. C&rsquo;est important d&rsquo;y penser lorsqu&rsquo;on sélectionne son sac à dos!</span></li>
<li><span>De petites astuces et gadgets légers pour éviter les nœuds ou les méthodes d&rsquo;attache compliqués pour monter mon abri. Lorsque j&rsquo;ai les mains froides et gauches, avec la fatigue en fin de journée ou sous l&rsquo;averse, ça me sauve le moral! À prendre en considération dans le choix de l&rsquo;abri.</span></li>
<li><span>Pas de vaisselle; pas de flafla! Manger à même les sachets de nourriture si possible, n&rsquo;avoir qu&rsquo;un seul ustensile, utiliser mon unique chaudron pour tout faire afin de limiter au minimum les items à trimballer et à nettoyer. Ça sauve du temps et ça évite aussi d&rsquo;avoir à utiliser en nature du savon tout usage biodégradable.</span></li>
<li><span>Soyez paresseux</span></li>
</ul>
<p><span></span></p>
<p style="text-align: justify;"></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_50  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard"><span lang="EN-CA">Choisir un inventaire simple à utiliser, en maîtriser l&rsquo;utilisation et l&rsquo;organisation dans mon sac, ça me permet de m&rsquo;y retrouver rapidement, de réduire ma charge mentale et de sauver du temps et de l&rsquo;énergie que je peux passer plutôt à contempler la nature qui m&rsquo;entoure en me reposant le corps et l&rsquo;esprit.<o:p></o:p></span></p>
<p class="Standard"><span lang="EN-CA">En conclusion, s&rsquo;il est une aventure en soi de sélectionner l&rsquo;équipement idéal pour vos randonnées, rappelez-vous toujours que le sac est aussi unique que la personne qui le porte!<o:p></o:p></span></p>
<p class="Standard">
<p class="Standard"><span lang="EN-CA"></span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_41">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Bon à savoir :</strong> Maintenant que votre sac est prêt, il ne vous reste plus qu&rsquo;a préparer votre itinéraire et vous assurer de ne rien oublier. Pour vous aider, Rando Québec a combiné une foule d&rsquo;informations utiles dans sa « Trousse du randonneur ».</p></div>
			</div><div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_3_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module ">
				<a class="et_pb_button et_pb_button_3 et_pb_bg_layout_light" href="https://www.randoquebec.ca/trousse-randonneur/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Consulter la trousse du randonneur</a>
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				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="2000" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-scaled.jpg" alt="Catherine Turgy" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-2048x2048.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-1536x1536.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-120x120.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-90x90.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-320x320.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-560x560.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-800x800.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-1160x1160.jpg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-1920x1920.jpg 1920w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/IMG_7163-scaled.jpg 2000w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-34854" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
				</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/ma-maison-sur-mon-dos/">Ma maison sur mon dos</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Sentier national : Catherine Turgy répond à vos questions</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/sentier-national-catherine-turgy-repond-a-vos-questions/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2021 20:11:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Catherine Turgy]]></category>
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		<category><![CDATA[Non classifié(e)]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Après son <a href="https://blogue.randoquebec.ca/periple-en-solo-sur-le-sentier-national-au-quebec/">parcours de plus de 1500km sur le Sentier national</a> au Québec à l’été 2020, Catherine Turgy répond aux questions les plus fréquemment posées sur son aventure en solo:</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_44">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_46  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<h2 id="lappalachian-trail-at-etait-ton-trace-original-quelles-etaient-tes-experiences-passees-avant-de-tembarquer-dans-un-tel-periple"><strong>L’Appalachian Trail (AT) était ton tracé original, quelles étaient tes expériences passées avant de t’embarquer dans un tel périple?</strong></h2>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_54  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ça faisait déjà quelques années que j’allais visiter les montagnes du Vermont, du New Hampshire et des Adirondacks, mais pas plus de 3 ou 4 sorties par année. En 2017, j’ai fait mon premier multijour sur la Pemi Loop (que je ne recommande pas pour débuter!), dans les White Mountains, puis quand j’ai eu le déclic que je voulais me lancer sur l’Appalachian trail, j’ai refait quelques multijours, surtout en solo, sur le Sentier national et dans les Adirondacks. J’ai complété les 46 sommets des Adirondacks à l’été 2019 et fait quelques longues distances de course en sentier en me disant que c’était un bon entraînement pour ce qui m’attendait sur l’AT! Finalement, quelques-uns des sommets des 46 se sont avérés être beaucoup plus techniques que ce que j’ai pu expérimenter sur le sentier en Géorgie!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_45">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_47  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_55  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Quel était le poids de ton sac à dos?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_56  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le poids de base de mon sac tout équipé était de 13,6 lb. En ajoutant la nourriture et l’eau, cela pouvait varier entre 20 et 29lbs selon la longueur du segment à faire en autonomie.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_35">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="450" height="600" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2631.jpg" alt="Sac à dos" title="Sac à dos" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2631.jpg 450w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2631-225x300.jpg 225w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2631-120x160.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2631-90x120.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2631-320x427.jpg 320w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px" class="wp-image-35233" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_46">
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_57  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Quelle était ton autonomie approximative en termes de jours de nourriture?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_58  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ça variait entre 3 et 9 jours de nourriture, tout dépendant de la distance entre les ravitaillements. Le plus long a été la région de Charlevoix, 163km en 8 jours de l’entrée de la Traversée jusqu’à Saint-Siméon. Je prévois toujours 1 à 2 jours d’extra « au cas où ».</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_36">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="270" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-300x270.jpg" alt="Nourriture sur le sentier" title="Nourriture sur le sentier" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-300x270.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-1024x923.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-768x692.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-1536x1385.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-2048x1846.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-1080x974.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-120x108.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-90x81.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-320x288.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-560x505.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-800x721.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-1160x1046.jpg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-1920x1731.jpg 1920w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0023-scaled.jpg 2000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" class="wp-image-35230" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Pourquoi avoir choisi le hamac plutôt que la tente?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_60  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>C’est un choix bien personnel côté confort et cela dépend beaucoup du terrain sur lequel on s’aventure. Le principal avantage du hamac c’est qu’il n’est pas nécessaire d’avoir un terrain parfaitement plat, bien drainé et exempt de mousse ou de végétation à protéger. Tant qu’il y a des arbres matures et qu’on a les bonnes sangles (minimum 1 po pour ne pas endommager l’écorce), on peut s’accrocher partout où c&rsquo;est permis. Au niveau du poids, le hamac, incluant les cordages, l’isolant pour se protéger de la fraîcheur du sol et la toile protectrice, n’est pas tellement plus avantageux que la tente puisqu’il est maintenant facile de retrouver sur le marché des tentes ultralégères pesant moins de 2lbs. S’endormir les jambes légèrement surélevées, suspendue entre 2 arbres et bercée par le vent est pour moi la récompense ultime à la fin d’une grosse journée de randonnée.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_37">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="450" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544.jpg" alt="Hamac" title="Hamac" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544.jpg 600w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/06/IMG_2544-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" class="wp-image-35232" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_48">
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_61  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Est-ce que tu as expérimenté des problèmes d’ampoules ou de blessures aux pieds?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_62  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>J’ai toujours une période d’ampoules dans les arches de pieds au printemps lorsque je fais la transition entre mes bottes d’hiver et mes souliers de randonnée. Mais au courant de ce périple : rien! Je m’assurais par contre de rincer mes pieds en mi-journée lorsqu’il faisait chaud et de bien les faire sécher avant de me rechausser. Le truc qui fonctionne pour moi : 2 couches de bas! Une couche de base mince avec orteils (Injinji) et une couche en laine de mérinos par-dessus, ça évite les frottements et je pouvais marcher des heures les pieds mouillés sans avoir froid et sans que la peau se ‘’décolle’’.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_49">
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				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_63  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>À quel point as-tu été affectée par la pluie? Est-ce que ta protection était suffisante?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_64  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>J’ai été choyée d’avoir eu un superbe été! C’est difficile à dire tant qu’on n’a pas été confronté à 4-5 jours de pluie consécutifs… Je suis arrivée à rester au sec malgré quelques orages d’après-midi et quelques jours de pluie et de grands vents en Gaspésie. Mon sac est hydrofuge, mais n’est pas étanche (comme la grande majorité des sacs à dos!) alors pour protéger mes vêtements secs et mon sac de couchage, je l’ai doublé avec un grand sac de poubelle 3 mils d’épaisseur (sacs pour travaux de construction). Je prenais soin de ranger ma bâche et ma toile de sol mouillées par la rosée à l’extérieur du sac afin qu’ils s’égouttent et sèchent un peu en cours de journée. Côté vêtement, j’ai un ensemble imperméable ultraléger (veste à capuchon et pantalons), mais je n’ai eu besoin des pantalons qu’une seule journée en haute Gaspésie pour me protéger du vent et du froid. Je déconseille fortement les vêtements techniques dits « imper respirant » qui ne sont pas étanches pour une journée complète de marche sous la pluie. Le bon vieux polyester 20D laminé de silicone est idéal pour rester au sec!</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_38">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Est-ce que tu portais un cellulaire afin de t’aider dans ta localisation? Si oui, est-ce que la recharge s’avérait un problème?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_66  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Oui! C’était mon appareil photo et mon outil de communication numéro 1 lorsque j’avais du réseau. Par contre, pour que ce soit un outil fiable, je téléchargeais à l’avance mes cartes ou utilisais l’application Maps.me pour m’orienter au besoin dans les endroits où il n’y a pas de couverture cellulaire. Il était également protégé dans un étui étanche et antichoc. J’avais avec moi un bloc de charge de 13 000Mha qui me permettait de le recharger jusqu’à 5 fois entre les ravitaillements, ainsi que ma lampe frontale et ma montre GPS. La plupart du temps il était en mode « avion » pour éviter qu’il ne s’épuise en cherchant du réseau sans arrêt.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_51">
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Quelles ont été les difficultés que tu as rencontrées?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_68  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les droits de passages retirés où le sentier passe sur des terres privées… c’est à mon avis le plus gros obstacle à la longue randonnée au Québec. Le contexte de pandémie rendait également plus difficiles les possibilités d’hébergement, les réservations de camping et le transport entre les tronçons. Ça demande plus d’organisation et de flexibilité.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Est-ce que tu t’es parfois retrouvée en situation dangereuse, à cause de la température, des gens ou des animaux?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_70  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Des gens, jamais! Des animaux encore moins. Lorsque je croisais le chemin d’un orignal, je lui laissais son espace et attendais respectueusement qu’il passe son chemin avant de continuer le mien. Nous sommes sur leur territoire quand on circule dans les sentiers, notre présence ne passe pas inaperçue (ils nous sentent bien avant qu’on les aperçoive!), mais je m’efforce de me faire la plus petite possible pour ne pas perturber leur quotidien, que ce soit un castor, un ours, un chevreuil ou un renard, tout en profitant du spectacle avec gratitude quand l’un deux accepte de se laisser observer de loin.</p>
<p>C’est de la météo dont il faut se méfier le plus! L’été les nuits peuvent nous surprendre et être plus froides que prévu, c’est primordial d’avoir un bon sac de couchage et des vêtements secs pour la nuit. On a la chance au Québec d’avoir de l’eau douce à profusion dans nos forêts. Même en pleine canicule je n’ai pas manqué d’eau une seule fois et je pouvais filtrer et boire facilement 4 litres d’eau par jour en marchant.</p>
<p>La situation la plus dangereuse dans laquelle je me suis retrouvée : avoir à marcher 9 km le long de la 132 sur la Côte-de-Gaspé par une journée de pluie, de vent et de brume épaisse. Les camions et véhicules récréatifs de touristes pressés nous frôlant à pleine vitesse dans les courbes ont sans doute été le plus grand danger de tout le trajet!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Si c’était à refaire, quels éléments verrais-tu à corriger?</p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_72  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Moins jouer à l’écureuil et transporter moins de nourriture sur moi. Je suis très insécure côté nourriture et j’ai toujours peur d’en manquer, mais finalement, je me retrouvais toujours à en traîner beaucoup trop! Une seule journée d’extra bien calculée m’aurait suffi.</p>
<p>Si cela n’avait pas été un Plan B et que j’avais pu prendre le départ plus tôt vers la mi-mai, je serais partie du tout début, à Gatineau, pour le faire d’une seule traite. Qui sait… avec tout le travail qui est fait présentement pour bâtir et préserver le Sentier national, ça sera peut-être possible de le faire en continu dans un futur rapproché!</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
				</div>
			</div>
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			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/sentier-national-catherine-turgy-repond-a-vos-questions/">Sentier national : Catherine Turgy répond à vos questions</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Périple en solo sur le Sentier national au Québec</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/periple-en-solo-sur-le-sentier-national-au-quebec/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 14:12:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/periple-en-solo-sur-le-sentier-national-au-quebec/">Périple en solo sur le Sentier national au Québec</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: small;">Cet article est initialement paru dans la revue de printemps 2021. <a href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/marcher-chez-nous/">Cliquez-ici</a> pour vous la procurer.</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_74  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Mille cinq cent trente-cinq km à travers nos forêts québécoises, c&rsquo;est ce que mes jambes m&rsquo;ont permis de marcher cet été! Un projet « plan B », un peu improvisé et entamé sans trop d&rsquo;attente, qui s&rsquo;est avéré être ma plus belle longue randonnée à ce jour (assurément pas la dernière!). Redécouvrir notre province à un rythme naturel, à vitesse humaine, m&rsquo;a permis de ralentir pour mieux avancer. Mais revenons là où cette folle aventure est née.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_56">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Plan A: Le rêve Américain</strong></p>
<p>Mars 2020, j&rsquo;ai les deux pieds en plein sur mon rêve : parcourir en solo les 3500 km de l&rsquo;Appalachian Trail qui sillonnent les montagnes de la côte est à travers 14 États, de la Géorgie jusqu&rsquo;au Maine. Trois années de préparation sous la ceinture et les pattes prêtes pour l&rsquo;aventure, je me suis élancée au kilomètre zéro sur ce sentier mythique en ne me doutant pas de ce qui m&rsquo;attendait au croisement. Dix jours et 190 km plus loin, un mur cruel se dresse devant moi&#8230; rien de moins qu&rsquo;une pandémie! Ma gorge se serre et je m&rsquo;écroule sous le poids de mon sac, rempli de vivres et d&rsquo;équipements soigneusement choisis qui n&rsquo;attendaient que cette aventure&#8230; Mon rêve en prend un grand coup. Le cœur lourd de colère et d&rsquo;impuissance, je rentre à la maison faire ma quarantaine, plus seule et plus perdue que jamais. Optimiste, je suis déjà à prévoir mon retour sur le sentier tandis que la planète retient son souffle pour un mal qu&rsquo;elle ne mesure pas encore.</p>
<p>La frontière demeure fermée, l&rsquo;attente se fait lourde, le printemps s&rsquo;installe et les espoirs s&rsquo;émiettent&#8230; je tourne donc mon regard vers notre côté de la frontière. Et si je faisais une traversée ici, chez nous?</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Un plan B local mais épique!</strong></p>
<p>On a la chance d&rsquo;avoir ici même, dans notre cour, le <a href="https://www.randoquebec.ca/sentier-national-au-quebec/">Sentier national au Québec</a>. Plus jeune que les sentiers de longue randonnée de nos voisins du sud, il parcourt plus de 1650 km à travers la province, de Gatineau à Cap Gaspé, mais il n&rsquo;est pas encore entièrement terminé. C&rsquo;est décidé, c&rsquo;est sur ce sentier que j&rsquo;irai marcher! Comme pour une courtepointe, je colle donc bout à bout les cartes des tronçons existants du sentier, me dessinant une aventure sur mesure. J&rsquo;estime méticuleusement les distances qu&rsquo;il me faudra marcher le long des routes en identifiant les endroits où un transport sera nécessaire pour me déposer au prochain tronçon. Plus je ramifie les sections décousues, plus je m’emballe à l’idée de cette aventure drôlement plus chaotique et sauvage que l&rsquo;Appalachian Trail! Ce périple me permettra de sillonner notre province en découvrant cet ambitieux projet de sentier, un trésor bien caché et si généreusement entretenu entièrement par des bénévoles.</p>
<p>Afin de simplifier la logistique, puisque nous sommes déjà en juin quand j&rsquo;entame cette marche, je choisis de partir de Mont-Tremblant. Cela me permettra d&rsquo;atteindre, je l&rsquo;espère, le « Bout du monde » avant les nuits froides de l&rsquo;automne.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">À gauche : la rive nord du Sentier National / À droite : la rive sud</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></p>
<p style="text-align: center;"></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Laurentides et Lanaudière : un nouveau départ</strong></p>
<p>Le 22 juin 2020, en pleine canicule, le sac à dos à nouveau plein à craquer, je me retrouve sur ma nouvelle ligne de départ : le <a href="https://baliseqc.ca/hiver/explorer/laurentides/station-mont-tremblant-LR0382">sentier Johannsen</a>, enfin de retour dans la forêt et déterminée à marcher tout l&rsquo;été. Je dois modérer mes pas : assez rapides pour semer les hordes de moustiques qui veulent me goûter et assez lents pour ne pas « surchauffer le moteur » et épuiser mes réserves d&rsquo;eau. Et de l&rsquo;eau, ça ne manque pas par ici ! Je prends de petites pauses à chaque ruisseau afin de faire baisser ma température corporelle et de filtrer un peu d&rsquo;eau. Je profite de la rosée logée dans les hautes fougères pour me rafraîchir la peau au passage. Les orages de fin de journée sont également une bénédiction pour faire baisser le mercure avant que je ne m’installe dans mon hamac. Au bout de Lanaudière, mes parents m&rsquo;accueillent pour mon premier ravitaillement, fébriles et soulagés de me voir émerger de cette dense forêt après un tronçon particulièrement ardu et sauvage.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Mauricie et Capitale-Nationale : coups de pouce</strong></p>
<p>Me voilà en Mauricie, où je marche à la rencontre de mes amis qui m&rsquo;aideront à traverser le Saint-Maurice et à faire le voyage entre le tronçon du <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/mauricie/sentier-pere-jacques-buteux-LR0928">Père Jacques-Buteux</a> et le <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/mauricie/sentier-montauban-LR0929">sentier Montauban</a>. Les petits fruits abondent et les fleurs sauvages sont à leur apogée. Je me nourris de tout ce que je peux cueillir en plus du grand nombre de calories que je dois ingérer chaque jour. Après environ 300 km au compteur, mon « appétit du randonneur » commence à s&rsquo;installer et cela devient vite ma préoccupation numéro un. J&rsquo;approche déjà de la région de Québec. Le Sentier national s&rsquo;y interrompt brusquement au bout du sentier des Falaises, dans la vallée du Bras-du-Nord. Une amie de Québec vient m&rsquo;y cueillir et elle m&rsquo;hébergera chez elle pendant trois jours, me permettant de découvrir les sentiers de sa région en faisant des randonnées à la journée, en laissant le plus lourd de mon sac chez elle. C&rsquo;est à Mont-Sainte-Anne qu&rsquo;elle me déposera pour que je puisse poursuivre mon petit chemin sur le <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/quebec/sentier-mestashibo-LR0704">sentier Mestachibo</a>. La plus belle partie de la rive nord m&rsquo;attend!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_62">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong></strong></p>
<p><strong>Charlevoix: l&rsquo;appel des sommets</strong></p>
<p>Après quatre jours sur le Sentier des Caps, je me permets une escale à Baie-St-Paul pour fêter mon 500<sup>e</sup> km et remplir à nouveau mon sac et mon ventre de délices locaux. Je me trouve maintenant au pied des plus belles montagnes de la région. Mes yeux et mes jambes s&rsquo;en délectent et en veulent plus! Je sors donc du chemin principal à plusieurs reprises pour emprunter les sentiers secondaires qui rejoignent les sommets qui ne sont pas directement sur l&rsquo;itinéraire de la traversée. Après le <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/charlevoix/sentier-de-lorignac-LR0700">tronçon de l&rsquo;Orignac</a>, qui relie la fin de la <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/charlevoix/la-traversee-de-charlevoix-LR0147">traversée de Charlevoix</a> à St-Siméon, j&rsquo;émerge finalement de la forêt. Le sentier aboutit curieusement dans la cour des maisons du village et se termine à la route 138, rejoignant directement la rampe du traversier qui me permettra d&rsquo;enjamber le fleuve St-Laurent jusqu&rsquo;à Rivière-du-Loup. Je me sens un peu comme un animal sauvage tout droit sorti du bois, qui traverse maladroitement la route, avec mes bâtons de randonnée qui claquent sur l&rsquo;asphalte comme des petits sabots. Une fois à bord, je me retourne pour contempler la rive nord et saluer une dernière fois ses montagnes qui s&rsquo;éloignent doucement dans la brume&#8230; une grande étape vient d&rsquo;être franchie et les Appalaches m&rsquo;attendent de l&rsquo;autre côté&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_81  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Gaspésie : la pièce de résistance</strong></p>
<p>C&rsquo;est à Matapédia, le jour de mon anniversaire qu&rsquo;une amie me dépose au <a href="https://baliseqc.ca/3S/explorer/gaspesie/sentier-international-des-appalaches-quebec-gr-a1-LR0514">kilomètre 650 du Sentier International des Appalaches (SIA-QC)</a>. Je ne peux pas imaginer plus beau cadeau que toute cette nature sauvage et grandiose qui s&rsquo;étend devant moi. C&rsquo;est le dessert du périple! J&rsquo;ai également la chance de poursuivre l&rsquo;aventure en duo, avec un ami venu me rejoindre sur le sentier. Ça fait tout drôle de ne plus marcher seule, mais j&rsquo;apprends vite que l&rsquo;expérience est profondément enrichie lorsqu&rsquo;elle est partagée. J&rsquo;y rencontre également deux femmes extraordinaires, Virginie et Marie-Sophie, nous devenons « les 3 étoiles » et resterons soudées jusqu&rsquo;à la fin du sentier.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_44">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1500" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-scaled.jpeg" alt="" title="Periple en solo-4" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-scaled.jpeg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-300x225.jpeg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-1024x768.jpeg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-768x576.jpeg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-1536x1152.jpeg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-510x382.jpeg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-1080x810.jpeg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-120x90.jpeg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-90x68.jpeg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-320x240.jpeg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-560x420.jpeg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-800x600.jpeg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-1160x870.jpeg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-4-1920x1440.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-34836" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>La météo très imprévisible ne vient pas à bout de notre petit clan, allant de 34 degrés en plein soleil sur les chemins forestiers exposés à 2 degrés sous la pluie et les vents violents des rives du golfe Saint-Laurent. La variété de paysages de cette grande section est époustouflante : les rivières à saumon à traverser à gué en se mouillant les souliers usés, les montagnes chauffant les mollets et offrant des points de vue qui font vibrer l&rsquo;âme, les plages remplissant les narines d&rsquo;odeurs salines avec des milliers de galets nous roulant sous les pieds&#8230; tous mes sens s&rsquo;aiguisent.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_45">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="2000" height="1500" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-scaled.jpeg" alt="" title="Periple en solo-5" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-scaled.jpeg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-300x225.jpeg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-1024x768.jpeg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-768x576.jpeg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-1536x1152.jpeg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-510x382.jpeg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-1080x810.jpeg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-120x90.jpeg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-90x68.jpeg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-320x240.jpeg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-560x420.jpeg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-800x600.jpeg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-1160x870.jpeg 1160w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2021/04/Periple-en-solo-5-1-1920x1440.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-34837" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>Les bornes affichant les kilomètres donnent le décompte du chemin qui reste à parcourir et mon cœur s&#8217;emballe à l&rsquo;idée que j&rsquo;arrive bientôt au bout. Le dernier kilomètre traverse une superbe forêt de conifères sur un étroit sentier qui monte et qui descend, à l’image de tous les kilomètres passés sur le Sentier national, comme un petit résumé tout près de la fin. J&rsquo;émerge finalement du bois, comme une naissance, pour me retrouver exposée au soleil, à la conclusion de cette aventure et à tout ce qui m&rsquo;attend ensuite. Le phare de Cap Gaspé m’accueille, sous un ciel sans nuage et un soleil aveuglant. Je ne vois plus rien, le chemin parcouru défile à toute vitesse dans ma tête; mon rêve abîmé de l’Appalachian Trail, puis ce plan B qui m’a finalement montré que lorsque j’écoute mon instinct et que je m&rsquo;ouvre à l’aide de ceux que j’aime, tout devient possible. Quelques pas encore puis je touche à la borne du kilomètre zéro, plantée là dans l’attente des randonneurs victorieux.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Je dépose mon sac puis m’écroule doucement dans l’herbe, pliant enfin mes jambes qui m’ont tout donné et laissant couler des larmes de mille émotions sur le sol de ma destination, au bout du monde&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_63">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>L&rsquo;aventure de Catherine Turgy en chiffres</strong></p>
<p><strong></strong></p>
<p dir="ltr"><em>1535km en 2 mois et demi c’est :</em></p>
<ul>
<li dir="ltr"><span style="font-size: medium;">73 jours de marche + 3 jours de repos</span></li>
<li dir="ltr"><span style="font-size: medium;">420 heures de marche</span></li>
<li dir="ltr"><span style="font-size: medium;">Moyenne de 3.6km/h</span></li>
<li dir="ltr"><span style="font-size: medium;">57 182m de montée cumulative</span></li>
<li dir="ltr"><span style="font-size: medium;">6.5 fois l’Everest ou 381 x le Mont-Royal!</span></li>
</ul></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_67  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_85  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p> <em>Une journée moyenne:</em></p>
<ul>
<li dir="ltr">
<p><span style="font-size: medium; font-family: inherit;">21km </span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p><span style="font-size: medium; font-family: inherit;"><span size="4"><span color="#000000" style="color: #000000;">5h45 de marche</span></span></span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p><span style="font-size: medium; font-family: inherit;"><span size="4" color="#000000" style="color: #000000;">783m de montée cumulative</span></span></p>
</li>
<li dir="ltr">
<p><span size="4" color="#000000" style="color: #000000; font-size: medium; font-family: inherit;">Environ 1.5 à 2 lbs de nourriture 2600 calories brûlées</span></p>
</li>
</ul></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_64">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_68  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
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