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	<title>Canada | Blogue de Rando Québec</title>
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	<description>Le point de départ de toutes vos randonnées</description>
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		<title>30 ans pour l&#8217;association East Coast Trail</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Maylis de Lorgeril]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2024 21:26:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
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		<category><![CDATA[Dominique Caron]]></category>
		<category><![CDATA[Revue automne 2024]]></category>
		<category><![CDATA[Revue Rando Québec]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/east-coast-trail-30-ans/">30 ans pour l&rsquo;association East Coast Trail</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="discussion-avec-randy-murphy-president-de-lassociation-east-coast-trail-ecta"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold'; font-weight: normal;">Discussion avec Randy Murphy, président de l&rsquo;Association East Coast Trail (ECTA)</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span class="TextRun SCXW129477699 BCX0" lang="FR-FR" xml:lang="FR-FR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0">Sur les côtes de Terre-Neuve, depuis la plage de </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW129477699 BCX0">Topsail</span><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0"> jusqu’au village de </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SpellingErrorHighlight SCXW129477699 BCX0">Cappahayden</span><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0">, un <a href="https://eastcoasttrail.com/" target="_blank" rel="noopener">sentier de longue randonnée</a> de plus de 336 km révèle les splendeurs et les richesses historiques de la province la plus à l’</span><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0">e</span><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0">st </span><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0">a</span><span class="NormalTextRun SCXW129477699 BCX0">u pays. Créée par un groupe de gens passionnés, l’association qui maintient et développe les 25 tronçons du parcours célèbre ses 30 ans : trente ans de défis, de réussites et de résilience.</span></span><span class="EOP SCXW129477699 BCX0" data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><span class="TextRun SCXW89471677 BCX0" lang="FR-FR" xml:lang="FR-FR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW89471677 BCX0">Texte et photos : Dominique Caron</span></span><span class="EOP SCXW89471677 BCX0" data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></em></p>
<p style="text-align: justify;"><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0"><strong>Randy Murphy</strong> est président de l’association depuis ses tout débuts : mai 1995 précisément. Il marchait à l’époque sur les premiers sentiers de la </span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">Ea</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">st </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW130681473 BCX0">Coast Trail</span> <span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">(ECT) avec son fils quand l’idée lui </span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">est</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0"> venu</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">e</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0"> de prendre part à cette initiative. Cette dernière vise, entre autres, à développer et </span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">à </span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">maintenir le long sentier qui relie plusieurs communautés du littoral </span><span class="NormalTextRun CommentStart SCXW130681473 BCX0">terre</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">&#8211;</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">neuvien</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">. « </span><span class="NormalTextRun CommentStart SCXW130681473 BCX0">Me voilà, 29 ans plus tard. Le parcours aura été toute une </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW130681473 BCX0">aventure!</span> <span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0">», lance honnêtement Randy pour qui les rencontres et les humains derrière ce projet un peu loufoque </span><span class="NormalTextRun CommentStart SCXW130681473 BCX0">ont motivé</span><span class="NormalTextRun SCXW130681473 BCX0"> sa persévérance.</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="maintenir-lacces">Maintenir l’accès</h3>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Comme au Québec, Terre-Neuve-et-Labrador est constituée d’un mélange de territoires publics et privés. Pour les sentiers de longue randonnée, le défi majeur est le même : maintenir l’accès et les droits de passage sur les terrains. Dans le cas de la East Coast Trail Association (ECTA), Randy explique qu’il n’y a pas d’autorité en place qui répertorie les propriétaires terriens. Ainsi, lorsque le sentier passe sur un terrain donné ou qu’il faut faire dériver un sentier sur un terrain adjacent, la recherche du ou des propriétaires peut s’avérer une vraie chasse au trésor&#8230; « Encore aujourd’hui, il arrive que des individus surgissent et se réclament propriétaires de terrains [où le sentier passe] », explique Randy, qui a aujourd’hui une assez bonne connaissance du territoire que sillonnent les centaines de kilomètres du sentier. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Devant ce défi, l’association a une approche très politique, qui passe par une formule bien simple : maintenir de bonnes relations. « Nous recherchons et consignons des données avec beaucoup de précisions. Nous sommes bien informés et en mesure de répondre à tout reproche qui nous est adressé. Nous ne nous choquons jamais. », explique Randy qui œuvre à temps partiel en tant que président de l’organisation en plus d’y être bénévole « à temps plein », comme il le dit.</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="au-dela-du-sentier">Au-delà du sentier</h3>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">L’une des missions de l’association est de faire rayonner le sentier. Elle le fait de plusieurs façons : en vendant des cartes des sentiers, des t-shirts, des adhésions, mais aussi en répertoriant les informations relatives au parcours, en recrutant des bénévoles et en organisant des corvées, et des randonnées guidées. Tout cela est le résultat de plusieurs dizaines d’années de travail d’abord porté par un groupe de personnes bénévoles motivées et un peu naïves, avoue Randy. « J’imagine que, avec du recul, on n’aurait pas pu prédire un tel succès. Avec nos gens, notre culture, notre histoire, notre littoral, nous savions que nous avions quelque chose de spécial. »</span><span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Aujourd’hui, la ECT est visitée par une diversité de randonneuses et de randonneurs d’ici et d’ailleurs. Que ce soit pour une sortie en famille, pour une aventure en solo ou pour s’initier à la longue randonnée, ce long sentier offre une formule adéquate. Chaque tronçon est identifié selon son degré de difficulté et, en guise de rappel, la ECTA a installé, à l’entrée de chacun, une pancarte (</span><i><span data-contrast="auto">trailhead)</span></i><span data-contrast="auto"> qui indique le tracé, le nom du sentier, sa longueur, la durée du parcours, son degré de difficulté, le dénivelé ainsi qu’un rappel sur les pratiques Sans trace et les mesures de sécurité, et même un peu d’information sur les sentiers adjacents lorsqu’il y en a. </span><span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Sans surprise, c’est l’implication de nombreux bénévoles au fil des ans qui permet aujourd’hui d’embaucher quelques employés dédiés à l’aménagement du sentier, d’avoir une équipe permanente à temps partiel ainsi qu’un conseil d’administration engagé. En s’alliant avec les municipalités, les citoyens ainsi que des paliers de gouvernement comme le ministère du Tourisme, la ECTA a tranquillement mais sûrement fait valoir son caractère unique.</span></p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="798" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail.jpg" alt="Longue Randonnée Terre Neuve Est Canada" title="White-Horse-path--east-coast-trail" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-1024x681.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-768x511.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-1080x718.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-560x372.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-800x532.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/10/White-Horse-path-east-coast-trail-1160x771.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-283474" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="a-ceux-et-celles-qui-ont-doute">À ceux et celles qui ont douté<span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></h3>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">« On avait beaucoup de sceptiques. On s’adressait souvent à des gens qui faisaient la sourde oreille; personne ne croyait que [ce projet] serait attractif », se souvient Randy. Et pourtant, le succès a démenti les doutes puisqu’en 2013, au 19</span><span data-contrast="auto">e</span><span data-contrast="auto"> anniversaire de l’organisation, 55 % de l’achalandage sur le sentier venait de l’extérieur de la province. </span><span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">En 2010, le média de notoriété internationale National Geographic ainsi qu’une multitude d’experts en tourisme ont attribué la première place à la péninsule d’Avalon comme meilleure destination côtière à travers le monde. Cette presqu’île constitue la partie la plus habitée de la province et comprend la ville de St. John&rsquo;s, sa capitale. Cette nomination plaçait la destination devant Wales, Hawaii, la Nouvelle-Zélande et plusieurs autres. Deux ans plus tard, le National Geographic liste la ECT parmi les 10 meilleures destinations d’aventure dans le monde.</span><span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Il a fallu trente ans pour stabiliser les 336 km du tracé actuel de la East Coast Trail. L’objectif du projet initial vise plus de 530 km de sentiers, mais pour l’instant, la priorité est de pérenniser les tronçons existants. À peine plus tard que 2022, l’association avait finalement ouvert les 52 km entre Topsail et Cape St. Francis, complétant ainsi les 336 km. </span><span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">À la question « Que retenir de l’expérience de la ECTA? » Randy Murphy rappelle que « Le succès vient avec un rêve prometteur et la détermination d’en faire une réalité. Si tu crois en ce que tu fais, continue. Et le reste suivra. »</span><span data-ccp-props="{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p></div>
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<p><span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">L’omniprésence de la technologie </span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">monopolise parfois</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0"> notre quotidien. </span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">La déconnexion peut être un</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0"> déf</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">i</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0"> de taille. Quoi de mieux qu’une escapade en nature pour s</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">e changer les idées</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">? Découvrez des destinations pour déconn</span><span class="NormalTextRun SCXW132291944 BCX0">ecter cet automne.</span></span></p>
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<p>&nbsp;</p>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_0 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/deconnexion-en-cours/" target="_blank">Découvrir cette revue</a>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="dominique-caron" class="et_pb_module_header">Dominique Caron</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;">Après un baccalauréat en communication, Dominique flirte longtemps (et encore aujourd’hui) entre le monde du plein air et de la culture. D’origine abitibienne, c’est à Montréal qu’elle complète son DESS en journalisme et se lance dans la belle aventure de la vie de pigiste. Elle pratique aussi la photographie, d’ailleurs ses amis lui reprochent souvent de prendre un peu trop de photos (et de poser trop de questions) Dominique est rédactrice en chef de la revue Rando Québec.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://twitter.com/carondominique" class="et_pb_font_icon et_pb_twitter_icon"><span>X</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/carondominique/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
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	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/east-coast-trail-30-ans/">30 ans pour l&rsquo;association East Coast Trail</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Les Rocheuses canadiennes, hors des sentiers battus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Maylis de Lorgeril]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 15:55:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
		<category><![CDATA[Explorez]]></category>
		<category><![CDATA[Revue d'été 2024]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/les-rocheuses-canadiennes-hors-sentiers-battus/">Les Rocheuses canadiennes, hors des sentiers battus</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="lorsque-le-plaisir-de-la-randonnee-et-le-defi-de-la-grimpe-se-rencontre"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Lorsque le plaisir de la randonnée et le défi de la grimpe se rencontre</span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Pour beaucoup de randonneurs, dont je fais partie, accéder à un sommet et y admirer le panorama sur 360 degrés est le cadeau ultime de l’effort consenti. Or, les <strong>Rocheuses canadiennes</strong> sont un terrain de jeux quasi sans fin pour ce genre de défi. À l’été 2023, pour mes 60 ans, ma blonde et moi avons décidé de nous y rendre et de profiter de ces hautes montagnes.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p><em>Texte et photos : Éric Wagner </em></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span class="TextRun SCXW77153949 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard" data-ccp-parastyle-defn="{&quot;ObjectId&quot;:&quot;36343871-ecb5-4985-b666-78150dd351e2|14&quot;,&quot;ClassId&quot;:1073872969,&quot;Properties&quot;:&#091;469775450,&quot;Standard&quot;,201340122,&quot;2&quot;,134233614,&quot;true&quot;,469778129,&quot;Standard&quot;,335572020,&quot;1&quot;,469777841,&quot;Liberation Serif&quot;,469777842,&quot;Lucida Sans&quot;,469777843,&quot;NSimSun&quot;,469777844,&quot;Liberation Serif&quot;,469769226,&quot;Liberation Serif,Lucida Sans,NSimSun&quot;,268442635,&quot;24&quot;,335559704,&quot;1081&quot;,335559705,&quot;2052&quot;,335551547,&quot;3084&quot;&#093;}">Nous recherchions donc de hauts sommets de 2000 mètres et plus. En consultant les tracés officiels, nous constatons que beaucoup des sentiers se terminent sur les crêtes inférieures laissant devant le randonneur ces hauts sommets rocheux et dénudés. Pour les grimpeurs que nous sommes, l’attrait de ces sommets est trop grand. Après quelques recherches, nous découvrons que plusieurs de ces sommets sont accessibles, mais non officiellement balisés. En effet, de nombreux topo guides (livres et sites internet) d</span><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">étaillent les tracés et le degré de difficulté de ces ascensions complètes. Mais attention, ces randonnées exigent souvent d’utiliser les mains pour grimper certaines portions avant d’atteindre le point culminant.</span></span></p>
<h2 id="scrambling"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Scrambling</span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span class="TextRun SCXW77153949 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard"> Ce type d’<strong>ascension qui nécessite l’usage des mains</strong> s’appelle </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">s</span></span><span class="TextRun SCXW77153949 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">crambling</span></span><span class="TextRun SCXW77153949 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">. Il s’agit de randonnée de classe 4 selon la classification nord-américaine de randonnée, alpinisme et escalade (Yosemite </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">Decimal</span><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard"> System). Aussi, si vous avez le moindre mal des hauteurs, ces sections difficiles, souvent aéri</span><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">ennes, ne sont malheureusement pas pour vous. <strong>Le </strong></span></span><strong><span class="TextRun SCXW77153949 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">scrambling</span></span></strong><span class="TextRun SCXW77153949 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW77153949 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard"><strong> est plutôt réservé aux personnes qui ont une assurance et une habilité certaines dans les hauteurs et les milieux rocheux.</strong> Les chutes, qui peuvent même être fatales dans certaines sections, ne sont pas une alternative. Avoir une bonne préparation, utiliser du matériel adapté et faire usage d’une extrême prudence sont essentiels à la réussite de ce type de randonnée.</span></span></p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada.jpg" alt="scrambling" title="scrambling-rando-rocheuses-canada" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-800x600.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/scrambling-rando-rocheuses-canada-1160x870.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-40774" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="randonnees-aeriennes-dans-les-rocheuses-canadiennes"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Randonnées aériennes dans les Rocheuses canadiennes</span></h2>
<p><span data-contrast="auto">Voici donc quelques-unes des randonnées « aériennes » que nous avons faites à l’été 2023 :</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<h3 id="le-mont-outram"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold'; font-weight: normal;">Le mont Outram</span></h3>
<p><em>Entrée ouest du parc provincial Manning </em></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Malgré une météo incertaine et quelques gouttes de pluie, nous entamons cette randonnée de près de 20 km aller-retour avec une dénivelée positive de 1800 m. Selon le topo et l’information trouvée, les quelques deux derniers kilomètres, soit les derniers 200 mètres de gain en altitude, sont les plus techniques et exigeants.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Après quelques heures à progresser sur un sentier forestier abrupte et continu, l’ouverture du paysage en une prairie alpine nous annonce la portion rocheuse non balisée. Le brouillard, de plus en plus épais, rend difficile la progression dans ce talus d’éboulis</span><span data-contrast="auto">. Le tracé sur le GPS nous aide toutefois à garder le cap.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Voilà que le sommet est à portée de main. Une petite traversée sur une crête aérienne suivi d’un dernier petit mur rocheux, ou les mains aident notre progression, nous permet d’accéder au point culminant</span><span data-contrast="auto">. Malgré le brouillard qui empêche toute vue sur les sommets avoisinants, se retrouver sur ce petit pic rocheux, à 2461 mètres d’altitude, nous comble</span><span data-contrast="auto">.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_7">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram.jpg" alt="rando rocheuses canada hors sentiers battus escalade" title="rando-rocheuses-canada-mont-outram" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-560x373.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-800x533.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/rando-rocheuses-canada-mont-outram-1160x773.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-40762" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Alors que le vent s’intensifie, c’est le sourire aux lèvres que nous entamons notre descente. L’aide du GPS est toujours nécessaire afin de ne pas s’égarer dans ce champ de roches englouti dans le brouillard.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Plus bas, dans les prairies alpines, nous avons toutefois droit à quelques percées de soleil. À ce niveau la vue est superbe et montre bien la mer de montagnes dans laquelle nous baignons pour notre plus grand bonheur.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span><span data-contrast="auto">Après un peu plus de 8 heures dans la montagne, nous revenons au stationnement pleinement satisfaits.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_8">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada.jpg" alt="randonnées rocheuses canada hors sentiers battus" title="mont-macdonald-rocheuses-canada" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-560x373.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-800x533.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-macdonald-rocheuses-canada-1160x773.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-40773" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="les-monts-webb-et-macdonald" style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold'; font-weight: normal;">Les monts Webb et Macdonald</span></h2>
<p style="text-align: justify;"><em>Vallée de la rivière Chilliwack à proximité du parc provincial du Lac Chilliwack </em></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Cette<strong> randonnée en itinérance</strong> d’une durée de trois jours permet de relier, par une portion non entretenue et non balisée, deux sentiers linéaires soit ceux de Radium lake et Mount Lindeman. Ce parcours d’aventure permet aussi l’ascension de deux sommets de plus de 2000 m, les monts Webb et Macdonald, de même qu’une traversé sur une crête rocheuse et dans un pierrier en terrain difficile.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<h4 id="premier-jour" style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><strong>Premier jour</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">C’est sous un soleil radieux, le long de la très belle rivière glaciaire Chilliwack, que nous empruntons une portion du sentier Transcanadien avant d’atteindre la jonction avec le sentier Radium Lake. Malgré l’été extrêmement sec <em>(de nombreux feux sont toujours actifs dans la région à ce moment)</em>, ce sentier pentu, serpentant dans une superbe forêt mature</span><span data-contrast="auto">, est entrecoupé de nombreux cours d’eau. Après plusieurs heures de marche, un peu plus de 17 km et 1300 m d’ascension positive, nous arrivons au site de camping sur la rive du lac Radium</span><span data-contrast="auto">. Ici, plateformes pour tentes, casiers métalliques anti-ours pour la nourriture et toilette sèche sont à notre disposition.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_9">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee.jpg" alt="camping randonnée rocheuses canada" title="camping-rocheuses-canada-randonnee" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-200x300.jpg 200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-683x1024.jpg 683w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-768x1152.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-120x180.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-90x135.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-320x480.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/camping-rocheuses-canada-randonnee-560x840.jpg 560w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" class="wp-image-40763" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="deuxieme-jour" style="text-align: justify;"><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"><strong>Deuxième jour</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">La deuxième journée s’annonce encore très belle et le sentier, non entretenu à partir d’ici, est tout de même assez facile dans la portion forestière. Toutefois, nous nous retrouvons rapidement dans un talus rocheux où la pente forte rend la progression plus difficile</span><span data-contrast="auto"> jusqu’au col. La vue sur le mont Webb nous donne un avant-goût de notre ascension à venir</span><span data-contrast="auto">.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Une fois au col, nous déposons nos sacs à dos et entamons l’ascension vers le sommet du mont Webb, via la crête, par le versant est, moins abrupte. Rapidement nous atteignons le sommet, à 2164 m, où une vue à 360 degrés s’offre à nous</span><span data-contrast="auto">. L’omniprésence des feux de forêt dans la région laisse voir un important voile de fumée sur l’horizon.</span> <span style="text-align: justify;" data-contrast="auto">De retour au col, nous ramassons nos sacs et traversons vers le mont Macdonald avant d’entamer l’ascension dans un pierrier grossier</span><span style="text-align: justify;" data-contrast="auto">. L’usage des mains est essentiel</span><span style="text-align: justify;" data-contrast="auto"> pour atteindre le sommet rocheux du mont Macdonald qui se dresse à 2247 m</span><span style="text-align: justify;" data-contrast="auto">.</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_10">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses.jpg" alt="randonnées difficiles rocheuses canada" title="Photo-6-rando-rocheuses" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-560x373.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-800x533.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/Photo-6-rando-rocheuses-1160x773.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-40787" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span class="TextRun SCXW70721897 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard" data-ccp-parastyle-defn="{&quot;ObjectId&quot;:&quot;058b3160-8180-4525-ba19-8ab5ae0b20e1|14&quot;,&quot;ClassId&quot;:1073872969,&quot;Properties&quot;:&#091;469775450,&quot;Standard&quot;,201340122,&quot;2&quot;,134233614,&quot;true&quot;,469778129,&quot;Standard&quot;,335572020,&quot;1&quot;,469777841,&quot;Liberation Serif&quot;,469777842,&quot;Lucida Sans&quot;,469777843,&quot;NSimSun&quot;,469777844,&quot;Liberation Serif&quot;,469769226,&quot;Liberation Serif,Lucida Sans,NSimSun&quot;,268442635,&quot;24&quot;,335559704,&quot;1081&quot;,335559705,&quot;2052&quot;,335551547,&quot;3084&quot;&#093;}">Après avoir mangé, nous avançons maintenant sur une crête en direction du mont </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">Lindeman</span></span><span class="TextRun SCXW70721897 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard"> avant de descendre dans un talus d’éboulis abrupte formé de grosses pierres où, encore une fois, la progression est lente et précaire</span></span><span class="TextRun SCXW70721897 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">. À ce stade de la randonnée, l’orientation est difficile et l’usage du GPS est nécessaire à plusieurs reprises afin de pouvoir se diriger vers le sentier du mont </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">Lindeman</span><span class="NormalTextRun SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">. Après plus de 8h en déplacement hors sentiers et 9 kilomètres parcourus avec une dénivelé positive de 1050 m, nous posons notre tente, non sans difficulté, dans un champ de roches</span></span><span class="TextRun SCXW70721897 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW70721897 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">. Le paysage unique de ce bivouac et notre souper de pâtes lyophilisés aux champignons nous font oublier notre fatigue et nos muscles endoloris.</span></span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_11">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada.jpg" alt="rando mont macdonald rocheuses canada" title="sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-560x373.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-800x533.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/sommet-mont-macdonald-rocheuses-canada-1160x773.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-40772" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_13  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="" style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'DM Sans'; font-size: 15px;"></span></h4>
<h4 id="troisieme-et-dernier-jour" style="text-align: justify;"><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"><strong>Troisième et dernier jour</strong></span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"></span></h4>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Alors que le vent et la pluie ont bercé notre sommeil, le réveil se fait dans un épais brouillard. Après un petit déjeuner au granola accompagné d’un bon café, le retour, tout en descente, se fait sans heurt sur un sentier balisé et des chemins forestiers. Ce sont 17 km, avec une dénivelée négative de 1350 m, qui auront été parcourus en un peu plus de 5 heures de marche avant de retrouver notre point de départ et boucler ainsi ce parcours d’aventure avec une grande satisfaction et des images pleins la tête.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_12">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada.jpg" alt="mont lindeman rando difficile rocheuses canada" title="mont-lindeman-camping-rocheuses-canada" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-300x200.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-1024x683.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-768x512.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-1080x720.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-120x80.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-90x60.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-320x213.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-560x373.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-800x533.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/08/mont-lindeman-camping-rocheuses-canada-1160x773.jpg 1160w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-40771" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="le-mont-uto"><span class="TextRun SCXW198616404 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto" style="font-family: 'Garage Gothic Bold'; font-weight: normal;"><span class="NormalTextRun SCXW198616404 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard" data-ccp-parastyle-defn="{&quot;ObjectId&quot;:&quot;36343871-ecb5-4985-b666-78150dd351e2|14&quot;,&quot;ClassId&quot;:1073872969,&quot;Properties&quot;:&#091;469775450,&quot;Standard&quot;,201340122,&quot;2&quot;,134233614,&quot;true&quot;,469778129,&quot;Standard&quot;,335572020,&quot;1&quot;,469777841,&quot;Liberation Serif&quot;,469777842,&quot;Lucida Sans&quot;,469777843,&quot;NSimSun&quot;,469777844,&quot;Liberation Serif&quot;,469769226,&quot;Liberation Serif,Lucida Sans,NSimSun&quot;,268442635,&quot;24&quot;,335559704,&quot;1081&quot;,335559705,&quot;2052&quot;,335551547,&quot;3084&quot;&#093;}">Le Mont </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW198616404 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">Uto</span></span><span class="TextRun SCXW198616404 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW198616404 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">  </span></span></h3>
<p><em><span class="TextRun SCXW198616404 BCX0" lang="FR-CA" xml:lang="FR-CA" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW198616404 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">Parc national des Glaciers, camping </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW198616404 BCX0" data-ccp-parastyle="Standard">Illecillewaet</span></span><span class="EOP SCXW198616404 BCX0" data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></em></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Localisé dans les monts Selkirk, juste un peu à l’ouest de Roger Pass, le mont Uto est le voisin immédiat du mythique mont Sir Donald dans le parc national des Glaciers. L’ascension prévue de la face sud-ouest du mont Uto, à partir de la crête mitoyenne avec le mont Sir Donald, en est une de classe 5. L’usage de matériel d’escalade (chaussons, harnais, corde, coinceurs, dégaines, etc.) et une connaissance des techniques d’escalade en milieu non aménagé sont donc nécessaires dans certaines portions afin d’atteindre ce sommet qui culmine à près de 3000 m.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">C’est donc avec fébrilité que dès 7h30 du matin, en cette première journée de septembre, nous sommes déjà sur le sentier Sir Donald en direction du mont Uto. Après seulement quelques kilomètres, le temps clair nous laisse une vue superbe sur les monts Sir Donald et Uto. Le sentier plutôt bien aménagé rend la progression assez facile pour les 4 à 5 premiers kilomètres. Le reste de l’approche, dans un pierrier abrupt, sans aménagement ni balisage, se fait de manière plus lente et beaucoup plus chaotique</span><span data-contrast="auto">. Après bientôt 4 heures d’efforts, nous dînons sur la crête sous l’œil intimidant des 400 mètres de rochers restant d’ascension avant d’atteindre le pic sommital du mont Uto</span><span data-contrast="auto">.  Une fois les chaussons, le harnais d’escalade enfilés et le matériel de protection et d’assurage à portée de main, nous commençons la grimpe. Aérienne et très exposée, cette dernière portion nous oblige à alterner entre le </span><i><span data-contrast="auto">scrambling</span></i><span data-contrast="auto"> et l’escalade</span><span data-contrast="auto">. Malgré les épisodes de brouillard qui nous enveloppe, le paysage de montagnes et de glaciers qui s’offre à nous est grandiose</span><span data-contrast="auto">. Une fois au sommet, Corinne complète le carnet d’ascension</span><span data-contrast="auto">. À ce moment, complètement seuls dans cette nature hors norme, le temps n’a plus d’importance et nous restons un bon moment à contempler le spectacle.</span></p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span data-contrast="auto">Nous entamons finalement notre descente via l’arrête nord-ouest, soit à l’opposé de celle de l’ascension. Dès l’engagement sur ce versant, nous surplombons l’imposant glacier Avalanche</span><span data-contrast="auto">, c’est à couper le souffle. Finalement, en l’absence de tracé sur le GPS, nous déambulons longuement, souvent en </span><i><span data-contrast="auto">scrambling</span></i><span data-contrast="auto"> avec des vues très aériennes</span><span data-contrast="auto">, sur et le long du versant ouest de l’arrête. Nous descendons finalement une coulée qui devrait nous permettre d’accéder à la vallée. Or, la longue descente s’arrête plutôt en haut d’une falaise d’une centaine de mètres</span><span data-contrast="auto">. Deux rappels sur corde seront donc nécessaire</span><span data-contrast="auto">s</span><span data-contrast="auto"> avant d’atteindre un talus d’éboulis rendant accessible la vallée rocheuse</span><span data-contrast="auto">. C’est donc au coucher du soleil </span><span data-contrast="auto">que nous atteignons le sentier Sir Donald. Nous parcourons donc ces derniers kilomètres sous les faisceaux de nos lampes frontales. Nous retrouvons notre site de camping peu avant 22h30, soit après bientôt 15 heures dans la montagne, 1700 mètres de dénivelée positive et un peu plus de 16 km parcourus.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p>
<p><span data-contrast="auto">Quelque peu vidés mais comblés par une telle journée de plein air en terrain d’aventure, c’est sous une voie lactée étincelante avec des chips et une bière que nous récupérons quelques-unes des calories brûlées. La nuit sera bonne.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:360}"> </span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><em>Au moment où cet article est paru sur notre blogue (13 août 2024) d&rsquo;importants feux de forêts ont lieux dans la région de Jasper. Nous vous invitons à la plus grande vigilance et à planifier votre séjour en conséquence. </em></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="cet-article-est-initialement-paru-dans-la-revue-dete-2024"> Cet article est initialement paru dans la revue d&rsquo;été 2024</h4></div>
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<p><span>Ce numéro met à l’honneur des destinations où on peut randonner avec son chien!</span></p>
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<p>&nbsp;</p>
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		<title>Chemin des Outaouais : tout en marchant&#8230; d&#8217;Ottawa à Montréal</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Maylis de Lorgeril]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Apr 2024 18:25:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
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		<category><![CDATA[Québec]]></category>
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		<category><![CDATA[revue printemps 2024]]></category>
		<category><![CDATA[Revue Rando Québec]]></category>
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		<category><![CDATA[marche de longue durée]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/chemin-des-outaouais/">Chemin des Outaouais : tout en marchant&#8230; d&rsquo;Ottawa à Montréal</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;">En juin dernier, ma conjointe Karen et moi avons préparé nos sacs à dos, rassemblé tout l&rsquo;équipement essentiel et enfilé nos chaussures de marche pour parcourir le <strong>Chemin des Outaouais</strong> pour une deuxième année consécutive. Cette aventure nous a conduits de la cathédrale Notre-Dame à Ottawa jusqu’à l&rsquo;Oratoire Saint-Joseph à Montréal : une distance d&rsquo;environ <strong>243 kilomètres en 12 jours</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">L&rsquo;idée de parcourir un itinéraire que j&rsquo;ai si souvent emprunté en autobus, en voiture ou à moto m&rsquo;a toujours semblé un peu amusante et intrigante. Ce n&rsquo;est pas du tourisme ordinaire; c&rsquo;est quelque chose de différent, mais je me demandais encore quoi&#8230;</p>
<p><em>Texte : Yves St-Onge / Photos : Courtoisie du Chemin des Outaouais</em></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;">Le Chemin des Outaouais s’inspire des célèbres « Camino » européens, tout comme plusieurs autres itinéraires de marche de longue durée au Québec. Il a été inauguré en 2005 par un groupe de passionnés de la randonnée pédestre sur de longues distances. Ce chemin serpente alternativement les deux côtés de la rivière des Outaouais, la traversant à trois reprises :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>de Cumberland (Ontario) à Masson-Gatineau (Québec),</li>
<li>de Fassett (Québec) à L’Orignal (Ontario),</li>
<li>et enfin d’Hudson (Québec) à Oka (Québec).</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Il favorise les sentiers hors route qui longent la rivière lorsque cela est possible, ou les rangs de l’arrière-pays et les chemins de traverse entre les villages. <strong>Pour le marcheur, c’est une fabuleuse randonnée qui met en lumière les liens étroits entre le Québec et l’Ontario francophone, la beauté des panoramas, la diversité de la faune et de la flore, et l’immersion dans la vie rurale et agricole.</strong></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;">Le parcours et les hébergements sont soigneusement planifiés, et chaque jour, entre la fin mai et le début juin, 25 groupes de marcheurs et marcheuses, composés au maximum de 6 personnes, prennent le départ. Des personnes expérimentées accompagnent chaque groupe pour les premiers kilomètres afin de s&rsquo;assurer que tout commence bien. Les itinéraires quotidiens, d&rsquo;environ 20 km en moyenne, sont détaillés dans un topoguide qui identifie également les points d&rsquo;intérêt et les endroits où des hôtes bénévoles nous offrent un banc, de l&rsquo;eau, des toilettes ou simplement une conversation amicale.</p>
<p style="text-align: justify;">Les marcheurs et marcheuses sont hébergés dans des églises, des centres communautaires, voire chez des particuliers. L&rsquo;hébergement est simple : une salle ou un dortoir avec des matelas au sol, des oreillers et un accès à une salle de bain. La plupart du temps, des douches sont disponibles et une cuisinette permet de préparer les repas. Le confort est minimal, mais après une longue journée de marche, il est rare de voir les excursionnistes avoir du mal à trouver le sommeil.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="la-routine"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">La routine</span></h2>
<p style="text-align: justify;">Chaque personne est différente, et les routines varient un peu (certains sont plus matinaux que d’autres, par exemple) et évoluent parfois en cours de chemin. Le gite et l’itinéraire étant assurés, les repas sont souvent le premier sujet de discussion. Heureusement, monsieur Google n’est jamais loin et détaille partout les options disponibles : épiceries, casse-croute et restaurants. Quelquefois les options sont limitées et le chemin invite à la simplicité. D’autres fois, on fait des trouvailles épicuriennes qui deviennent d’autant plus appréciées.</p>
<p style="text-align: justify;">Les marcheurs arrivent généralement aux hébergements en fin d’après-midi. Plusieurs vont alors en profiter pour laver leurs vêtements, faire un brin de toilette, soigner leurs pieds, ou pour faire du tourisme et quelques achats – mais pas trop loin. D’autres préfèrent s&rsquo;offrir une sieste bien méritée. Personnellement, j&rsquo;aime partager l’apéritif en discutant des tribulations de la journée, en planifiant la suivante et en spéculant sur la météo. Après le repas et les préparatifs pour le lendemain, les marcheurs rejoignent tôt leurs petits coins matelas qui, entourés de leurs bagages étalés et haubanés de leurs séchages, se transforment en autant de navires qui les emporteront au pays des rêves…</p>
<p style="text-align: justify;">Ai-je mentionné que c&rsquo;était plutôt spartiate?</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="890" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue.jpg" alt="chemins des outaouais tout en marchant d&#039;ottawa à Montréal" title="Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue.jpg 890w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-223x300.jpg 223w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-759x1024.jpg 759w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-768x1036.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-120x162.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-90x120.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-320x431.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-560x755.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-800x1079.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-45x60.jpg 45w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/Chemin-des-Outaouais-couverture-blogue-67x90.jpg 67w" sizes="(max-width: 890px) 100vw, 890px" class="wp-image-40085" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="a-chacun-son-chemin"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">À chacun son chemin</span></h2>
<p style="text-align: justify;">À l&rsquo;image de la société québécoise, le Chemin des Outaouais s&rsquo;est grandement sécularisé. Même si de nombreux lieux de culte sont visités en chemin, la quête religieuse n&rsquo;est plus nécessairement au cœur de cette expérience. Les motivations de marche sont personnelles, aussi nombreuses que les marcheurs, peut-être même plus nombreuses. Certains marchent en solitaire, certains en groupe, et d’autres alternent : il n&rsquo;y a pas d&rsquo;attentes spécifiques.</p>
<p style="text-align: justify;">La marche peut s’avérer difficile. Les distances parcourues peuvent être exigeantes si le corps ne s’y est pas adéquatement préparé. D’année en année, les expériences et les conditions météorologiques sont toujours changeantes : les longues pluies, les canicules, le smog de l&rsquo;été dernier ou les crues printanières de la rivière requièrent des participants et participantes une capacité à s’adapter au moment présent.</p>
<p style="text-align: justify;">Ce qui m&rsquo;a le plus marqué lors de ma première marche, c&rsquo;est la bienveillance qui s’est manifestée tout au long du chemin. Une bienveillance entre les gens, dans le respect des espaces personnels, mais aussi dans les échanges spontanés et le souci du bien-être de chacun. Une bienveillance dans l&rsquo;accueil chaleureux des hôtes des haltes et des hébergements. Les commerçants et les passants admiratifs que nous croisons sont également empreints d&rsquo;altruisme, certains nostalgiques de leur propre expérience sur un « Camino ».</p>
<p style="text-align: justify;">Si la première année m&rsquo;a profondément touché par la gentillesse que j&rsquo;ai reçue, cette année, j&rsquo;ai pris conscience de la contribution significative des marcheurs et du Chemin des Outaouais aux communautés et à la population que nous avons rencontrés. L&rsquo;attente joyeuse de l&rsquo;arrivée des marcheurs est palpable, et la générosité de tous et toutes est telle qu&rsquo;on pourrait véritablement appliquer l&rsquo;adage « Il faut tout un village pour élever un enfant » vu l&rsquo;accueil chaleureux qui nous est réservé. Et les apports sont réciproques : la contribution des marcheurs est précieuse pour les communautés.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="larrivee"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">L’arrivée</span></h2>
<p>L’effervescence de la zone urbaine de la grande région de Montréal peut sembler en contradiction avec l’expérience paisible du Chemin des Outaouais.</p>
<p style="text-align: justify;">Mais cette transition progressive vers l&rsquo;urbanité trépidante de la métropole permet au marcheur de réaliser comment l&rsquo;expérience de la simplicité volontaire peut transformer sa perception de la vie quotidienne. C&rsquo;est une occasion pour revenir à l&rsquo;essentiel, pour trouver la sérénité au milieu de l&rsquo;agitation urbaine.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_25  et_pb_text_align_justified et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>En somme, le Chemin des Outaouais est bien plus qu&rsquo;une simple randonnée. C&rsquo;est une aventure humaine, une immersion dans la nature, une découverte de soi et des autres, une expérience de bienveillance et de partage. C&rsquo;est une balade qui marque à jamais ceux et celles qui ont la chance de le parcourir et qui, au-delà des souvenirs indélébiles de sites et de rencontres, peut procurer un regain de sagesse et de sérénité.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_26  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Bref, on n’en a jamais trop! Alors, au plaisir de vous croiser un jour sur ce chemin extraordinaire!</p>
<p>A lire également sur notre blogue : un autre <a href="https://blogue.randoquebec.ca/marcher-de-ottawa-a-montreal/" target="_blank" rel="noopener">récit</a> sur le Chemin des Outaouais!</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="cet-article-est-initialement-paru-dans-la-revue-de-printemps-2024"> Cet article est initialement paru dans la revue de printemps 2024</h4></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><div class="et_pb_module et_pb_wc_description et_pb_wc_description_0_tb_body et_pb_bg_layout_light  et_pb_text_align_left">
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<p><span>Laissez la flore accompagner vos randonnées printanières et découvrez des entreprises de plein air qui carburent à leur mission sociale.</span></p>
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	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/chemin-des-outaouais/">Chemin des Outaouais : tout en marchant&#8230; d&rsquo;Ottawa à Montréal</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Est-ce qu’on est prêt pour marcher 16 000 km?</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/pret-pour-marcher-16000-km/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Maylis de Lorgeril]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Sep 2023 14:19:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
		<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
		<category><![CDATA[Explorez]]></category>
		<category><![CDATA[Yannick Proulx]]></category>
		<category><![CDATA[sentier transcanadien]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/pret-pour-marcher-16000-km/">Est-ce qu’on est prêt pour marcher 16 000 km?</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">Yannick s&rsquo;est lancé un défi, parcourir le <a href="https://sentier.ca/" target="_blank" rel="noopener">Sentier Transcanadien</a> et ses 16 000 kilomètres. Il a commencé ce périple le 15 avril dernier. Il a déjà complété 5 provinces. Depuis le 1er septembre, il traverse l&rsquo;Ontario. Dans cet article, il vous explique comment il s&rsquo;est <strong>préparé pour une randonnée de 16 000 kilomètres</strong> à travers tout le Canada! </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><span style="font-size: 15px;">Vous pouvez suivre ses aventures sur sa page Facebook : </span><a style="font-size: 15px;" href="https://www.facebook.com/unerandoavecyannick" target="_blank" rel="noopener">Une rando avec Yannick</a></span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_30  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="est-ce-quon-est-pret-pour-marcher-16000-kilometres"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Est-ce qu’on est prêt pour marcher 16000 kilomètres? </span></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_31  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Depuis 2020, je me prépare physiquement, mentalement et j’ai fait toutes les recherches pour avoir les meilleurs équipements pour faire un voyage mythique sur le <strong>Sentier Transcanadien</strong>, de Cape Spear à Terre-Neuve jusqu’à Victoria en Colombie-Britannique. Je m’étais donné la date butoir du 15 avril 2023 qui sera le début de cette aventure.  Je me souviens, quelques mois et semaines avant le départ, les gens me demandaient <strong>si j’étais prêt</strong>. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Étant entrepreneur depuis les 20 dernières années, en observant mon parcours professionnel, je savais très bien que rien ne peut être réglé au quart de tour. Chaque jour amène son lot de surprises et de défis. Il ne sert à rien de planifier tout le voyage à la lettre en prévoyant les endroits où dormir, où se procurer la nourriture, parce que, sur le moment ça n’arrive jamais comme on le voudrait, aussi bien commencer à lâcher prise maintenant et de profiter de chaque minute qui se présente à nous pour bénéficier des bienfaits de la <strong>marche de longue durée</strong>. Des surprises, des déceptions et des imprévus il y en aura, c’est certain.</span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_25">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="563" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil.jpg" alt="une rando avec Yannick marcher 16000 km sentier transcanadien" title="yannick" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil.jpg 1000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-300x169.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-768x432.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-120x68.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-90x51.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-320x180.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-560x315.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-800x450.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-107x60.jpg 107w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/yannick-de-profil-160x90.jpg 160w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" class="wp-image-38770" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="mais-comment-faire-pour-se-preparer-pour-marcher-30-km-par-jour-en-moyenne-pendant-deux-ans-dans-des-conditions-imprevisibles-dans-des-endroits-differents-et-a-faire-face-a-la-nouveaute-chaque-jour" style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold'; font-weight: normal;">Mais comment faire pour se préparer pour marcher 30 km par jour en moyenne, pendant deux ans dans des conditions imprévisibles, dans des endroits différents et à faire face à la nouveauté chaque jour?</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">« Tu auras beau avoir les meilleurs bottines du monde, si tu as des remords dans ta tête jamais tu réussiras » Claude</span></p>
</blockquote>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Ces sages paroles ont vibré en dedans de moi, il avait tellement raison. J’ai rencontré Claude sur un groupe Facebook de survie en forêt. C’est le premier groupe auquel j’ai parlé de mon projet. Si j’avais écouté tous leurs conseils, j’aurais dans mon sac à dos : un fusil de détresse, un poêle à bois portatif, une arbalète, des collets pour faire des pièges pour attraper des lièvres. Bref, seulement le commentaire de Claude qui avait du sens.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">C’est pourquoi, lors de ma préparation, je me suis concentré à calmer mon esprit, à vider ma tête de mes souffrances mentales et surtout libérer ma tête de tous les tracas que nous vivons quotidiennement, par exemple : les factures mensuelles, la voiture, la maison etc. J’ai tout préparé à l’avance pour que je ne puisse pas penser à ces soucis quotidiens. Heureusement, ma douce est là pour s’occuper de certaines choses.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Ensuite, les remords, fin septembre 2022, couché dans mon sac de couchage, près du refuge du Coyote sur le sentier de la Traversée de Charlevoix. Il est 20h, j’entends au loin des meutes de loups hurler. Ils se répondent entre eux. Cela dure au moins une trentaine de minutes, ça semblait une éternité. C’était la première fois de ma vie que j’entendais ces hurlements de ces bêtes si importantes dans notre écosystème. Je me dis dans ma tête, je suis en sécurité, si c’était dangereux, il n’y aurait pas une place ici pour camper. La nuit passe, je fais des rêves vraiment étranges. Je rêve à des regrets, des choses que j’ai dit à des amis et que j’ai sans doute blessé. La plaie était percée, le méchant commençait à sortir, le processus de guérison commençait pour me libérer de mes regrets. Je réalisais le mal que je leur avais causé.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">En février dernier, j’ai participé à une retraite en silence d’une durée de 10 jours au Centre Vipassana situé à Montebello en Outaouais. J’y avais déjà participé il y a 5 ans, cependant, avec mon mode de vie à ce moment, j’ai réussi à y rester seulement 2.5 jours. Ce fut le défi le plus difficile de toute ma vie. Mais cette fois-ci, j’ai réussi à faire ce défi avec le sourire et la capacité d’accepter toutes mes pensées et de les laisser aller comme elles viennent. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">La différence entre ces deux expériences? Je n’avais plus de dettes, pas de responsabilité professionnelle, tous mes dossiers étaient réglés et aussi j’avais l’expérience de la solitude que l’on vit durant nos<strong> randonnées de longue durée</strong>. </span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_26">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="750" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien.jpg" alt="marcher 16000 km sur le sentier transcanadien" title="rando-Yannick-sentier-transcanadien" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien.jpg 1000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-800x600.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/rando-Yannick-sentier-transcanadien-80x60.jpg 80w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" class="wp-image-38771" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="comment-on-sentraine-physiquement-pour-faire-la-traversee-du-canada"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Comment on s’entraîne physiquement pour faire la traversée du Canada?</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Ce n’est pas compliqué, on marche. On commence graduellement, 10km, 15km ensuite on allonge cette cadence pour 20 km. On ajoute le sac à dos, on y ajoute du poids. C’est certain que si vous n’avez jamais fait de randonnée de longue durée il faudra y aller progressivement. Dans mon cas, je vais marcher 16 000 km en deux ans, alors je commence avec des petites journées pour habituer mon corps à sa nouvelle vie et, graduellement, il sera confortable de marcher 40-50 km par jour facilement. Par contre, marcher autant dans une journée n’est plus une marche de type Pèlerinage, ça devient de la performance et c’est tout le contraire du message que je veux transmettre. D’un autre sens, il y a la motivation d’atteindre le village prochain parce que je sais qu’il y a quelqu’un qui veut m’accueillir chez eux. </span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="des-blessures"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Des blessures</span></h2>
<p><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">Début avril 2022, après une longue marche entre Mont-Laurier et Ottawa, je me suis blessé au talus. Une flexion sur le dessus du pied qui m’a causé beaucoup d’ennuis. Par chance que j’ai consulté des professionnels pour régler ce problème en commençant par voir un orthésiste qui était un revendeur autorisé des bottes LOWA, que j’adore. Jean Marchand, du Laboratoire JM Ross à Mont-Tremblant a pris mon dossier au sérieux considérant ce que j’allais vivre dans les prochains mois. Après, j’ai pris rendez-vous avec Jessica Dallaire Chiropraticienne. Je l’ai consulté aux deux mois pour m’assurer que ma blessure soit maîtrisée et elle m’a aussi montré comment faire pour « taper mon pied » en cas de récidive. Pour terminer, j’ai vu une massothérapeute, Valérie Paul, pour attendrir les muscles de mon corps et aussi mon esprit. Toute cette préparation a été hyper bénéfique, jusqu’à maintenant. </span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_35  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id="des-rencontres-exceptionnelles"><span style="font-family: 'Garage Gothic Bold';">Des rencontres exceptionnelles</span></h2>
<p><span style="font-family: Times New Roman, serif;"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Autre que le groupe de survie en forêt, j’ai consulté plusieurs groupes Facebook qui ont attiré mon attention. En autre, Marcher Autrement au Québec, Longue randonnée au Québec et Passionnée de rando. Ce<span style="font-weight: normal;">s groupes sont une mine d’or d’informations et surtout une mine de diamants brutes de gens passionnés et désireux de partager leurs connaissances. De ces groupes, je n’ai pas eu se</span>ulement des informations pour m’aider à mieux m’organiser dans mon voyage. J’ai développé la plus belle chose au monde, des amitiés pures et franches. Même si je dois abandonner mon voyage pour n’importe quelle raison, je suis fier d’avoir organisé ce projet car aujourd’hui j’ai les meilleur(es) ami(es) du monde! </span></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_29">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="750" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick.jpg" alt="" title="une-rando-avec-Yannick" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick.jpg 1000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-120x90.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-90x68.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-320x240.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-560x420.jpg 560w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-800x600.jpg 800w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/09/une-rando-avec-Yannick-80x60.jpg 80w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" class="wp-image-38772" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Pour terminer, plusieurs personnes me disent wow<strong> 16 000 km que tu vas marcher</strong>! </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Je leur réponds, es-tu capable de marcher 10 km par jour? Ils me répondent, oui certainement! Alors, traverser le Canada par le Sentier Transcanadien te prendra 1 600 jours donc les seules choses qui manquent c’est ta foi et ta volonté. </span></p></div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="yannick-proulx" class="et_pb_module_header">Yannick Proulx</h4>
					
					<div><p><span style="font-size: small;">Animateur et DJ depuis plus de 20 ans, Yannick a toujours su comment rassembler et motiver les gens lors de ses soirées. Désirant avoir un impact plus grand et positif dans sa vie quotidienne, il a décidé de s&rsquo;orienter vers la marche de longue durée pour être en accord avec ses valeurs, tout en semant de petites graines autour de lui afin d&rsquo;inspirer ceux et celles qu&rsquo;il croise sur son chemin. Yannick adopte une approche simple, loin de la quête de performance. Guidé par son intuition et au gré de la providence, terme qu&rsquo;il a découvert au cours de sa traversée du Canada, il se laisse porter par un état d&rsquo;esprit axé sur les interactions avec le vivant, l&rsquo;humain et la nature. Chaque pas qu&rsquo;il effectue sur les sentiers est un pas de plus vers l&rsquo;atteinte de nouveaux sommets, tant intérieurs qu&rsquo;extérieurs</span>.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://www.facebook.com/unerandoavecyannick" class="et_pb_font_icon et_pb_facebook_icon"><span>Facebook</span></a></li></ul>
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		</div>
	</div>
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		<title>Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; Washington</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 19:36:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-washington/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; Washington</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ceci est le cinquième et dernier épisode de la série consacrée à l’aventure de Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail. Si vous n’avez pas lu l’épisode précédent, vous pouvez le faire <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-oregon/">en vous rendant ici</a>. Bonne lecture!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_38  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Section 5 de 5 : Washington</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Longueur: 814 km</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Itinéraire: Cascade Locks à la frontière du Canada</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Durée: 29 jours</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Point le plus haut: Approche de Old Snowy mountain (2195 m)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Jours de repos: 2</span></p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_39  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Aussitôt le pont des Dieux franchi et la Columbia river enjambée, je regagne un sentier luxuriant qui m’accueille de ses généreux buissons de framboises noires. Les fruits juteux et tiédis par le soleil d’août explosent de saveur dans ma bouche alors que mes jambes se régalent d’une douce montée, qui ne tardera pas à s’accentuer! Quoiqu&rsquo;on ne monte jamais bien haut en altitude, le relief présente de brusques dénivelés et les traverses rocheuses des Cascade Mountains vont continuer de mettre mes jambes à l&rsquo;épreuve jusqu&rsquo;au bout. L&rsquo;horizon de cet état du nord-ouest est dominé par d&rsquo;imposants stratovolcans ; les monts Adams, Saint-Helens, Rainier, Glacier peak et Baker. La PCT ne s&rsquo;aventure pas sur ces hostiles sommets mais sillonne plutôt entre ceux-ci, offrant des vues imprenables sur ces grands rois de roc et de glace.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="750" height="492" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy.jpg" alt="Catherine Turgy sur la PCT - Montagnes" title="Catherine Turgy sur la PCT - Montagnes" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy.jpg 750w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy-300x197.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy-120x79.jpg 120w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy-90x59.jpg 90w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy-320x210.jpg 320w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2023/06/Montage1-Article5_CatherineTurgy-560x367.jpg 560w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" class="wp-image-38318" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="la-course-contre-les-feux">La course contre les feux</h3>
<p>Les feux de forêt font toujours rage au nord de la Californie et dans tout l’Oregon, poussant les randonneurs à quitter l’aventure ou encore sauter une grande partie du sentier et reprendre près de là où je me trouve, au début de l’état de Washington. La horde de marcheurs qui ont dû fuir vers l’avant amène un achalandage inhabituel et la PCT se retrouve vite surpeuplée. C’est de plus en plus difficile de se trouver un campement le soir venu, je dois marcher parfois jusqu’à 21 :00 pour trouver un emplacement où installer ma tente. Certaines fins de journée, accablée de fatigue, je réussi à me faufiler entre quelques tentes et dormir directement au sol, faute de place pour déployer ma maison. Dans mon choix de ralentir le rythme pour profiter et étirer ce fabuleux périple, les visages qui m’étaient familiers ont rapidement migré vers le nord et je me retrouve comme au tout début de l’aventure dans le désert du sud de la Californie, entourée d’inconnus.</p>
<p>L’entrée dans cet état verdoyant du Nord-Ouest était accompagnée d’un grand soulagement d’être parvenue à gagner la course contre les feux de forêt. Ce doux sentiment va vite s’envoler avec ce qui nous guette en avant…</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Après une dernière journée complète de repos à Leavenworth, un étrange village au style bavarois, moi et 4 randonneurs marchons ensemble, heureux et insouciants, autour de Glacier Peak dans un décor paradisiaque digne de La Mélodie du Bonheur. Ce ciel, d’un bleu surréel, se couvre tout à coup et le vent porte à mes narines une odeur froide, humide et métallique. En quelques minutes, un dense plafond de sombres nuages gris-bleutés se déploie au-dessus de nos têtes. L’orage se fait sentir, se fait entendre et les grondements se rapprochent. Mais il manque un ingrédient important… la pluie!</p>
<p>Alors que nous marchons, bien exposés, à flanc de colline sur l’étroit sentier passant de crête en crête, un éclair déchire le ciel et frappe de plein fouet les arbres géants dominant la chaîne de montagne située juste à notre droite. Ça tremble jusque dans mon cœur. Un des plus grands arbres se fait aussitôt avaler dans une immense et infernale colonne de flammes… Et c’est ainsi que l’on assiste à la naissance d’un feu de forêt, nerveux et pressés de nous mettre à l&rsquo;abri et de s’éloigner le plus au nord possible de cette nouvelle menace que l’on croyait derrière nous.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="la-fatigue-de-lequipement">La fatigue de l’équipement</h3>
<p>Déjà 5 mois de marche… Mes shorts noirs rendus gris aux coutures fatiguées sont maintenant trop grands et flottent autour de mes pattes amaigries et musclées. Ma quatrième paire de souliers n’en peut plus et ne tient qu’à un morceau de ruban adhésif. Autre phénomène étrange, ma pointure, qui était du 9 de femme en mars dernier, est passée à du 9 ½ en juillet et mes pieds de yéti me réclament maintenant du 10! Mon fidèle sac à dos fait également des siennes. Une attache en plastique a cédé et après une réparation artisanale temporaire, je dois marcher un bon deux semaines avec ce gros fardeau qui me tire sur l’épaule gauche, le temps que ma nouvelle maison sur mon dos ne me soit livrée au prochain point où c’est possible. Le sentier dans ce secteur est très reculé et plus sauvage que l’Oregon et il y a peu d’occasions de ravitaillement. Les petits villages ont des services très limités et sont éloignés des grands centres, on doit donc prévoir plus à l’avance d’y faire acheminer nos colis et prier pour qu’ils s’y rendent.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_33">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="une-solitude-a-moitie-assumee">Une solitude à moitié assumée</h3>
<p>Depuis le pont des Dieux, j’ai décidé de ralentir, envahie de frayeur en voyant les kilomètres se dissoudre devant moi et sentant la fin approcher trop vite. On me dit que c’est un voyage, que ce n’est pas fait pour durer. Mais j’y ai trouvé un mode de vie qui m’a avalée dès le premier mois où mes pieds ont touché ce long sentier. Mes pas se font donc plus lents, mes sens absorbent tout ce qu’ils peuvent, enregistrant bien profondément dans ma mémoire les odeurs, les caresses du vent, les moindres sons et les mille beautés de cette nature sur lesquelles mes yeux ont encore le privilège de se poser. J’apprécie chaque foulée, chaque contact avec ce sol; tantôt en gravelas croustillant, tantôt en roc immuable, tantôt en terre souple ou en lit d’épines moelleuses.</p>
<p>Je marche seule, laissant filer vers l’avant ceux qui me sont chers et qui m’ont accompagnée depuis des centaines de kilomètres. Seule par choix, mais endeuillée de ne plus être aux côtés de ces magnifiques humains qui ont croisé mon chemin. Sereine dans ma solitude, mais triste de ne pas vivre l’arrivée en leur riche compagnie. Mon cœur balance. Et mine de rien, perdue dans mes pensées déchirées, j’atteins finalement la toute dernière route avant le dernier segment de 50km menant au fil d’arrivée de cette longue épopée. Je suis maintenant tout près de cette frontière qui me semblait si lointaine il y a quelques semaines.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="laller-retour-de-la-victoire">L’aller-retour de la victoire</h3>
<p>Une fois au croisement de la route de Hart’s Pass, je m’informe auprès des garde-chasses et collecte les dernières informations météo avant de pénétrer dans le dernier tronçon qui est complètement coupé du réseau cellulaire. Les nouvelles ne sont pas bonnes… trois grands feux de forêt font rage de part et d’autre du sentier devant moi ainsi qu’à la frontière canadienne… juste à côté du terminus de la PCT. Ils nous rassurent toutefois que pour les jours à venir, humides et sans vent, la situation est sous contrôle et que le sentier demeure ouvert et sécuritaire. Je choisis donc de poursuivre mon chemin et d’entamer le cul-de-sac des 50 derniers kilomètres qui me séparent de la fin et sillonnent entre trois immenses brasiers.</p>
<p>Il s’agit d’un aller-retour d’une centaine de kilomètres puisque la frontière canadienne demeure toujours fermée pour les piétons depuis 2020. L’idée me semblait déplaisante au début… mais à force de croiser les randonneurs victorieux sur leur retour, je me réjouis de l’ambiance qui règne sur ce tronçon que nous avons baptisé le « Victory lap ». Je revois même des amis que je n’avais pas vu depuis des semaines et qui marchaient à peine quelques jours en avant de moi! La motivation est à son comble, des frissons me parcourent le corps à chaque fois que mes pensées prennent de l’avance sur mes pieds et envisagent la fin de l’aventure.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="des-pluies-de-cendres-letau-se-referme">Des pluies de cendres… l’étau se referme</h3>
<p>Je remonte en suivant de longs lacets tracés au creux des montagnes acérées puis j’atteins le sommet de Woody pass. La vue me scie les jambes… à la fois suis-je émerveillée devant tant de grandeur et de beauté sauvage, à la fois suis-je prise d’effroi par ce que j’observe par-delà le col que je viens de franchir. J’ai maintenant une vue plongeante sur les 16 derniers kilomètres me séparant de la frontière Canadienne. À l’ouest se dresse une colonne de fumée titanesque touchant le ciel et l’assombrissant de ses longs bras charbonneux. À l’est, les montagnes sont recouvertes d’un épais voile gris, laissant deviner un brasier digérant tranquillement la forêt depuis déjà plusieurs jours. L’air est alourdi et colore l’air d’un hâle donnant des couleurs pastel aux paysages, les transformant en aquarelles délavées. Je me sens comme si j’étais sur le point de me sortir d’un long rêve, au moment où tout devient flou avant de basculer vers le réveil.</p>
<p>Alors que je m’amuse avec un papillon qui me suit depuis quelques minutes, se posant sur mes mains et goûtant le sel de ma peau, je vois un flocon se poser sur ma paume. Je cligne des yeux pour m’assurer que je n’hallucine pas… impossible qu’il neige par 25 degrés! Des confettis gris clair virevoltent et retombent autour de moi… il pleut des cendres. J’accélère le pas.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="larrivee">L’arrivée</h3>
<p>Dernier matin. Dans l’odeur de fumée, je range ma tente et remplis mon sac en silence puis me mets en marche. Le sentier descend doucement au creux de la vallée, laissant la gravité participer à cette force invisible qui me tire vers l’avant. Je suis curieuse du cocktail d’émotions qui m’attend en bas et je dois me ramener au moment présent à chaque 4 pas.</p>
<p>Soudain, j’entends des voix étouffées par la végétation en contrebas, celles des quelques randonneurs rassemblés à la frontière. J’approche. Les voix se font plus nettes, plus fortes, puis se transforment en cris de joie et applaudissements pour m’accueillir dans ce lieu sacré. 4 pas, 3 pas, 2 pas… ça y est. J’émerge de la forêt pour atterrir, fébrile, sur cette tranchée qui sépare nos pays. Je pose la main sur le monument du terminus, fait de colonnes de bois dressées fièrement, faisant écho aux colonnes de pierres que je touchais il y a 165 jours à la frontière du Mexique. Mon corps se relâche d’un coup et je m’appuie de tout mon poids sur la surface aux odeurs de sueur, de champagne et de bière, submergée par un tsunami d’émotions mêlées. Je prends un moment de silence, les paupières inondées et la main posée sur le bois du monument, pour emmener en pensée tous ceux que j’ai rencontrés en chemin et qui n’ont pas pu se rendre jusqu’ici.</p>
<p>Après un long moment à célébrer, je reprends mes esprits, remets mon sac sur mes épaules puis reviens sur mes pas, victorieuse mais nostalgique. Riche de 4270 km de souvenirs et le cœur empli de gratitude, je reviens tranquillement vers la civilisation, traînant avec moi ce sentiment doux-amer d’avoir enfin (mais déjà!) terminé cette longue marche, de frontière à frontière.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="le-plus-difficile">Le plus difficile…</h3>
<p>Tel un arbre que l’on plante en pleine terre, j’ai grandi. Même si je suis toujours la même personne, plus rien ne sera exactement comme avant. Comme mes pieds dans mes souliers, mes racines n’entrent plus dans les pots que le monde synthétique me propose et valorise. Je me sens désorientée et agressée par le bourdonnement incessant des villes, les odeurs fausses, la vitesse des choses, la quantité d’information qui nous submerge en continu. Un long et difficile sentier m’attend, bien différent et bien plus hostile que celui que je viens de quitter: le retour.</p></div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="catherine-turgy" class="et_pb_module_header">Catherine Turgy</h4>
					
					<div><p><span>Marcheuse de longue distance, Catherine est capable d&rsquo;user 3 paires de souliers en un seul été et de manger pour 3 lorsqu&rsquo;elle vit sur les sentiers. De par sa profession en conception de produits, elle cherche toujours à simplifier et améliorer son équipement et est toujours partante pour partager ses astuces et connaissances. Elle a un radar pour les petits détails que la nature met sur son passage et n&rsquo;hésite pas à s&rsquo;arrêter pour observer chaque petit insecte qui croise son chemin. Ses pieds ont foulé les 46 sommets des Adirondacks et parcouru de nombreux chemins dans les Appalaches, à la marche comme à la course, mais c&rsquo;est le Sentier National au Québec qui occupe la plus grande place dans son cœur de randonneuse.</span></p></div>
					
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		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/catherine-turgy-pct-washington/">Catherine Turgy sur la Pacific Crest Trail &#8211; Washington</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Great Divide Trail, le défi d’un sentier extrême à 60 ans!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 May 2023 17:48:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/great-divide-trail-60-ans/">Great Divide Trail, le défi d’un sentier extrême à 60 ans!</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Depuis quelques décennies, Julie et moi (Simon) sommes passés d’alpinistes et montagnards à randonneurs de longues distances. Nous avons parcouru plusieurs Grandes Randonnées européennes (GR), de nombreux longs sentiers en Amérique du Nord, et même exploré l’Himalaya et les montagnes bleues en Australie. En 2021, à mi-parcours sur le sentier transcanadien, la pandémie retarde la conclusion de ce projet et nous offre un moment de réflexion. À nos âges (Julie, 59 et Simon, 62), le nombre de projets est compté! Nous choisissons d’entreprendre un sentier sur notre liste d’objectifs ; le Great Divide Trail (GDT) dans l’Ouest canadien. Ce sentier présente un défi mental et physique de taille. La poursuite du sentier transcanadien est donc reportée en 2023 au profit du GDT. </p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><strong>Julie et Simon</strong></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Pratiquement inconnu et inexploré par la majorité des trekkeurs, le GDT est considéré comme l’un des sentiers les plus difficiles au monde! Il longe la ligne de partage des eaux et la frontière entre l’Alberta et la Colombie-Britannique, en traversant les Rocheuses à partir du parc national des Lacs-Waterton jusqu’au parc provincial Kakwa. À la suite des avalanches et des inondations causant des dommages majeurs au sentier, notre périple de 900 km a pris fin à Jasper.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le tracé du Great Divide Trail</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les nombreuses difficultés que présente le sentier s’expliquent de plusieurs façons; la logistique de préparation et d’exécution complexe due au fait que le sentier traverse des zones administratives différentes, dont plusieurs parcs nationaux, provinciaux, ainsi que des zones naturelles provinciales; plusieurs passages non aménagés rendent l’orientation difficile, la végétation envahissante, les débris d’avalanche, l&rsquo;absence de balisage, peu de ponts pour faciliter la traversée des rivières, etc.; les rencontres d’animaux sauvages, notamment les ours grizzlys et les orignaux et, finalement, le climat… Ce qui nous oblige parfois à faire face à quatre saisons en une seule journée. </p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_53  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>L’organisation de notre expédition prévue à l’été 2022 débute en décembre 2021, alors que nous traçons un premier itinéraire. De janvier à avril, il faut nous procurer les différents permis nécessaires : camping, droits d’accès aux parcs et aux zones protégées. Selon les réservations obtenues, des ajustements doivent se faire avant de finaliser notre itinéraire. Il s’agit d’une marche de 37 jours intercalée par une journée de repos aux huit jours. Nous nous attardons sur trois volets de préparatifs : un programme d’entraînement physique rigoureux, une préparation de nourriture (cuisiner, sécher, sceller) et un choix d’équipement léger et résistant. </p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les caches de nourriture sont placées stratégiquement le long du sentier et la voiture est entreposée à Jasper… et voilà, le sac au dos, le cœur heureux, nous partons à l’aventure! La première section de 150 km du GDT traverse le parc national des Lacs-Waterton, ainsi que deux parcs provinciaux. Nous sommes à la fois excités et anxieux. Les premiers jours sont difficiles, il faut s’acclimater. </p>
<p>Après quatre jours de températures idéales, accompagnés de points de vue superbes, le doute s’installe face à nos capacités à affronter des dénivelés de 1200 et 1300 m sur des distances de 25 à 30 km par jour. En général, nos journées se terminent en début de soirée, après plus de 12 heures de marche.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Un site de camping parfait &#8211; Lac Michelle</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3 id="notre-itineraire-est-il-mal-planifie"><strong>Notre itinéraire est-il mal planifié? </strong> </h3>
<p>La cinquième journée de 30 km comporte une montée technique de deux sommets (les monts La Coulotte et Sunkist). Cette journée de 13 heures de marche intense devient un point déterminant! </p>
<p>On rencontre trois trekkeurs du GDT (James, Chris, et Andy). Malheureusement, Andy ne finira pas la piste; c’est un refrain fréquemment entendu sur ce sentier! On croise, sans incident fâcheux, quelques ours noirs et deux grizzlys. Nous gardons toujours, à portée de main, un répulsif contre les ours. Quoique épuisante, cette première section nous donne confiance.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Nous vivons des moments d’extase; Julie regardant la vallée Jonas</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_58  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Après une journée complète de repos, on se lance à la conquête de la deuxième section du GDT de 200 km. Nous passons plus de trois jours seuls, sauf pour nos rencontres avec les ours, les orignaux et les pikas. Le sentier se situe en pleine zone de grizzlys, ce qui nous oblige à crier ou chanter tout en marchant, pour les avertir de notre présence. On surprend une ourse et son ourson… la femelle se dirige vers la droite tandis que l’ourson quitte vers la gauche – quel cauchemar! Après une fausse charge, celle-ci décide de reculer, libérant le passage. Nous reprenons le sentier avec beaucoup d’appréhension, en parlant aussi calmement que possible; Julie, avec son répulsif à ours à la main.</p>
<p>Notre entraînement porte fruit en nous approchant de Fording Pass. Julie se retourne vers moi pour me dire : « l’affaire est dans le sac! », mais il nous reste encore 650 km! Les trois derniers jours de cette deuxième section sont laborieux. Le GDT est à la hauteur de sa réputation, celle d’offrir de nombreuses descentes techniques et des traversées de torrents sans ponts. L’avant-dernier jour de cette section, Julie se réveille avec une douleur à la cheville. Elle peut à peine marcher! J’allège son sac à dos et avec courage et détermination, elle marche les 30 km en deux jours vers notre prochain point de ravitaillement. Il faut maintenant sortir du sentier.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_59  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Nous nous rendons à Canmore en Alberta pour entendre le verdict du physiothérapeute : « Julie s’est disloqué la cheville. » La récupération est envisageable; toutefois, il faudra compter de six à dix jours de repos. Pourra-t-elle reprendre le parcours GDT? Julie, toujours optimiste, planifie les jours qui suivront. Un séjour est organisé chez une amie.</p>
<p>Pendant sa récupération, j’entreprends quelques sections du GDT en mode rapide, portant un sac à dos allégé. Je complète une partie des troisième et quatrième sections croisant les parcs nationaux de Banff, de Kootenay et de Yoho. Ma compagne me manque énormément pour partager la vue des paysages qui sont toujours à couper le souffle. Julie récupère rapidement et après sept jours, elle me rejoint pour compléter trois jours de marche, pendant lesquels le niveau de difficulté augmente progressivement… Hourra, sa cheville passe le test. Julie est confiante. On commence donc la cinquième et dernière section : 12 jours et plus de 200 km.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Malgré les obstacles, les cinq jours suivants nous offrent de magnifiques vues. L’expérience des Rocheuses se qualifie parmi les plus beaux sites de randonnées au monde : les pics sont recouverts de glaciers, des troupeaux de chèvres de montagne se faufilent le long d’étonnantes vallées alpines. Nos efforts extrêmes sont récompensés par des moments qui font vibrer les émotions et qui touchent l’âme. </p>
<p>Il ne reste que deux jours avant d’atteindre Jasper. Chemin faisant, on fait face à une femelle orignal et son veau… on ne bouge pas – impasse! On lui parle amicalement tout en se protégeant derrière quelques arbres. Elle nous regarde calmement. Après ce qui nous semble être une éternité, elle décide de trotter à quelques mètres de nous, son veau à ses trousses. J’en ai encore des frissons à voir sa tête haute de plus de trois mètres. Les orignaux sont de superbes bêtes, mais ils sont imprévisibles. Encore une fois, la chance nous sourit! </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le dernier stage du GDT ne nous épargne rien; une traversée de la rivière Clive</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>On croise des trekkeurs du GDT en fin de piste, dont Skylar, un jeune américain qui abandonne son périple plus tôt que prévu en raison d’une entorse à la cheville. Erin, elle, trébuche et se fracture la jambe. Nous lui portons secours, mais elle devra sortir avec l’aide d’un garde forestier. Plusieurs autres rencontres se transforment en amitié. Qui sait, on partagera peut-être un jour d’autres sentiers en leur compagnie! </p>
<p>Notre GDT prend fin. Nous sommes épuisés, mais surtout fiers de notre accomplissement. C’est, sans contredit, le plus difficile de tous les grands sentiers que nous avons entrepris. Le GDT est une perle canadienne. On le recommande à ceux qui ont beaucoup d’expérience en orientation, en camping extrême, et qui possèdent une bonne forme physique. Pour vous donner une idée, environ une quarantaine de personnes ont complété le GDT à l’été 2022. </p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Pour de l’information additionnelle sur le GDT, les préparatifs en général et sur plusieurs autres aventures, visitez le <a href="http://www.jusiadventures.ca">jusiadventures.ca</a> (en anglais).</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="cet-article-est-initialement-paru-dans-la-revue-randonnees-au-coeur-du-patrimoine">Cet article est initialement paru dans la revue <span>« </span>Randonnées au cœur du patrimoine <span>»</span></h4></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_65  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span>Dans cette revue de printemps 2023, le patrimoine est à l’honneur. Nombreuses sont les infrastructures ou les panneaux d’information qui permettent de découvrir des facettes méconnues de lieux de randonnée. Prenez le temps de vous attarder à ce patrimoine et les histoires qui les entourent le temps d’une sortie en plein air.</span></p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_4 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/randonnees-au-coeur-du-patrimoine/">Découvrir cette édition</a>
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		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/great-divide-trail-60-ans/">Great Divide Trail, le défi d’un sentier extrême à 60 ans!</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Femmes et plein air : une place encore à conquérir</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2021 16:13:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anne Pélouas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/femmes-et-plein-air-une-place-encore-a-conquerir/">Femmes et plein air : une place encore à conquérir</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: small;">Cet article est initialement paru dans la revue de printemps 2021. <a href="https://blogue.randoquebec.ca/produit/marcher-chez-nous/">Cliquez-ici</a> pour vous la procurer.</span></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span><em>Par Anne Pélouas</em></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Les femmes sont, dans bien des activités de plein air, comme la randonnée, le vélo, le canot ou la planche à pagaie, au moins aussi nombreuses que les hommes. Par contre, la pratique de certains autres sports, comme le vélo de montagne, le ski hors-piste ou les sports en eau vive, révèle encore un décalage. Dans l’optique  de la Journée internationale des droits des femmes , force est de constater que le milieu professionnel du plein air a encore du chemin à faire pour intégrer les femmes à la juste valeur de leurs compétences, notamment comme guides et leaders d’entreprises ou d’organismes. Au Québec, cette situation de sous-représentation s’améliore plus rapidement que dans d’autres pays, mais nous sommes loin de la parité.</strong></span></p>
<p><span style="font-size: large;"><em></em></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong></strong></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_68  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Les recherches fournissent relativement peu de données sur la place des femmes dans le secteur du plein air. Une étude publiée en 2017 par la <a href="https://chairedetourisme.uqam.ca/">Chaire de tourisme ESG UQAM</a>, révélait que le vélo de route et la randonnée arrivaient en tête des activités les plus prisées des répondants, soit 42 % de femmes et 36 % d’hommes pour la randonnée, contre 39 % de femmes et 42 % d’hommes pour le vélo de route. La parité n’était atteinte que pour le canot, tandis que plus de femmes souhaitaient s’initier à la planche à pagaie et au ski de fond, les hommes privilégiant le vélo de montagne.</p>
<p>« Dans les dernières années, note tout de même Joanie Beaumont, qui prépare une maîtrise à l’UQAM sur “Les femmes leaders en plein air au Québec ”, on a connu une belle effervescence dans l’accessibilité à la pratique du plein air par les femmes, même si certaines activités, comme l’escalade, demeurent encore davantage masculines ».</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Des obstacles à surmonter</strong></p>
<p>Dans l’industrie du plein air, la sous-représentation des femmes est particulièrement flagrante.  Parmi les « leaders » du secteur (guides, formateurs, enseignants, personnes occupant des postes de direction ou siégeant au C. A. d’entreprises ou d’organismes), la situation s’améliore, mais « c’est loin d’être la parité  », résume Joanie Beaumont. À l’<a href="https://www.acmg.ca/">Association canadienne des guides de montagne</a>, on compterait seulement 10 % de femmes. En 2018, Emploi Québec estimait pour sa part à 18 % le pourcentage de « guides d’activités récréatives et sportives de plein air » féminines.</p>
<p>L’engouement des femmes pour le plein air au cours des dix dernières années a son corollaire dans les métiers du secteur, constate Renée-Claude Bastien, guide et enseignante en tourisme d’aventure. Les stéréotypes de genre y perdurent cependant. « Certains programmes de formation tendent à les renforcer, et les compétences des femmes leaders sont encore souvent remises en question », affirme Joanie Beaumont. L’accès aux postes de décision se heurte aussi au fameux « plafond de verre » qu’elles ont du mal à briser! Enfin, la maternité a un impact certain sur la carrière d’une femme, notamment comme guide en tourisme d’aventure.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Femmes invisibles?</strong></p>
<p>En 2018, un collectif de près de 80 chercheuses du monde entier publiait un premier ouvrage d’importance sur le thème des femmes en plein air. <em>The Palgrave International Handbook Of Women And Outdoor Learning</em> révélait, à partir de témoignages et d’analyses fouillées, que de nombreuses femmes entrées dans le milieu avec enthousiasme depuis les années 1970 jusqu’à aujourd’hui se sentaient « invisibles, marginalisées et sous-évaluées », y compris dans des rôles de leaders en plein air.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong></strong></p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong>Femmes aux commandes</strong></p>
<p>On voit tout de même de plus en plus de femmes à des postes élevés dans des entreprises de plein air, constatent de concert Renée-Claude Bastien et Pierre Gaudreault, directeur général d’<a href="https://aeq.aventure-ecotourisme.qc.ca/">Aventure Écotourisme Québec (AEQ)</a>. Elles œuvrent dans tous les domaines (<em>rafting, fatbike</em>, traîneau à chiens, ski hors-piste), ainsi qu’au sein de la Sépaq et dans les parcs régionaux. Au conseil d’administration de l’AEQ, « on avait du mal autrefois à avoir des femmes, constate Pierre Gaudreault. Maintenant, on va dans la bonne direction, avec trois administratrices sur les neuf postes comblés. À compétences égales, on va choisir une femme ». Le passé récent est, selon lui, garant de l’avenir du leadership des femmes en plein air. Et de citer Renée-Claude Bastien, membre de son C. A., Isabelle Roy, fondatrice de l’<a href="https://www.parq.ca/">Association des parcs régionaux</a>, et Nicole Robert, du parc régional de la Batiscan, toutes deux très impliquées dans leur milieu.</p>
<p>En formation, l’évolution dépend des activités. « Les formatrices sont très fortes en canot, précise Renée-Claude Bastien. On a des spécialistes en sécurité des avalanches et même la parité chez <a href="https://www.randoquebec.ca/formations/secourisme/">Sirius Medx</a> pour les premiers soins en régions éloignées. […] Là où ça coince, c’est dans la profession de guide en tourisme d’aventure où, note-t-elle, il y a nettement moins de femmes, surtout quand elles pensent à avoir une famille ». Leur apport dans une équipe de guides est pourtant, selon elle, un bon « facteur d’équilibre dans l’encadrement d’un groupe ».</p>
<p>Celles qui veulent tirer leur épingle du jeu comme guides ou cheffes d’entreprises doivent miser sur leurs forces et leur persévérance, estime Claudine Roy. « Les femmes qui veulent faire leur place doivent la prendre. Pour réussir, il faut rêver, rêver, rêver, se retrousser les manches, être déterminée, avoir un esprit d’entrepreneuriat, du leadership et un bon plan d’affaires ». Celle qui tient depuis 18 ans la barre des<a href="http://tdlg.qc.ca/"> Traversées de la Gaspésie</a>, versions hivernale et automnale, en plus d’être une femme d’affaires renommée, sait de quoi elle parle. « J’ai une bonne moyenne au bâton » (sic), s’amuse cette sportive accomplie, propriétaire de l’Auberge sous les arbres à Gaspé et administratrice de divers C. A. (Investissement Québec, ITHQ…), en plus d’être présidente de l’association Restauration Québec.</p>
<p>Sa devise « À l’impossible, nous sommes tenues! » lui donne l’énergie de diriger ces Traversées de la Gaspésie (TDLG) qui accueillent une centaine de randonneurs (dont 75 % de femmes), skieurs ou raquetteurs (à parité hommes-femmes), avec une troupe de choc d’employés et de bénévoles. « Sans l’apport des femmes, y compris aux postes de direction, l’événement aurait eu du mal à vivre, avoue-t-elle. En 18 ans, c’est la première fois qu’on a UN homme à la direction »!</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong></strong></p>
<p><strong>Modèles et mentors </strong></p>
<p>Les femmes influentes dans le secteur du plein air font plus que faire entendre leur voix. Certaines, souligne Renée-Claude Bastien, se démarquent par leur pratique sportive, comme Nathalie Fortin en escalade de glace ou l’ultra-marathonienne Caroline Côté, et en deviennent de véritables ambassadrices. « Celles qui ne se sont pas laissé marcher sur les pieds pour arriver à ce qu’elles voulaient, ajoute Joanie Beaumont, ouvrent la voie aux autres, comme modèles ou mentors », en favorisant l’intégration des femmes à titre de leaders en plein air. « Avoir un mentor permet d’être épaulée et d’éviter de faire des gaffes quand tu pars en affaires » (sic), note pour sa part Claudine Roy.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Des initiatives plein air 100 % féminines</strong></p>
<p>Facteur d’évolution aussi, « l’émergence de communautés de pratique féminines contribue largement au boom des femmes en plein air », estime Joanie Beaumont, citant en exemple <a href="https://lespoulesquiroulent.square.site/le-camp-des-poules"><em>Les Poules qui roulent</em></a>, <em>Les</em> <em>Chèvres de montagne</em>, <a href="https://www.vieillespo.com/"><em>Les Vieilles PO</em></a>,<a href="https://pink-water.ca/"> <em>Pink Water</em></a>… (voir encadré ci-dessous)  « Il y a un réel engouement au Québec pour ce type de rassemblement de femmes », constate aussi Renée-Claude Bastien. Ces groupes d’appartenance sont l’un des meilleurs moyens de contrer la sous-représentation des femmes dans les métiers du plein air, notamment parce que l’acquisition de compétences dans différentes pratiques sportives, avec des modèles féminins comme guides, peut susciter de nouvelles vocations!</p>
<p>&nbsp;</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Pleins feux sur onze groupes « féminins » de plein air au Québec</strong></p>
<p>Ski hors-piste et vélo de montagne en particulier semblent susciter l’engouement des groupes de femmes en plein air, mais ce n’est pas tout!</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Créé il y a six ans, l’association <a href="https://www.leschevresdemontagne.com/"><em>Les Chèvres de montagne </em></a>attire quelque 600 participantes à des activités aussi variées que le ski hors-piste (y compris à la frontale), l’escalade de glace, le vélo de montagne, la raquette, la voile… « Notre but est de démocratiser le plein air, d’ouvrir la porte sur des activités nouvelles pour qu’elles progressent en apprenant à leur rythme », souligne Émilie Richard, co-fondatrice du groupe. « L’idée est de sortir de sa zone de confort et de développer sa confiance et un sentiment d’appartenance, avec l’aide d’experts, si possible féminins ».</li>
<li><a href="https://www.vieillespo.com/"><em>Les Vieilles PO</em></a> œuvrent dans le ski hors-piste dans les Laurentides et aspirent à « donner le goût de sortir des sentiers battus, d’oser rêver, d’essayer, de se dépasser, au sein d’une communauté de femmes ».</li>
<li>Les <a href="https://white-lips.com/"><em>White Lips</em></a> se spécialisent dans l’organisation d’évènements de ski hors-piste dans les Chic-Chocs.</li>
<li>Place au vélo de montagne au féminin pour <a href="https://lespoulesquiroulent.square.site/le-camp-des-poules"><em>Les poules qui roulent</em></a>, nées en Haute-Gatineau, mais qui se baladent partout sur deux roues&#8230; Mission : partager une passion commune pour le vélo de montagne « sans stress, ni testostérone », par des sorties guidées et un camp de formation automnal.</li>
<li>Également spécialisées en vélo de montagne,<a href="http://www.muddbunnies.com/"><em> Les Muddbunnies</em></a> &#8211; nées à Vancouver &#8211; ont fait des adeptes dans plusieurs États américains et provinces canadiennes. Leur « chapitre Québec » organise des sorties de groupe exclusivement féminines.</li>
<li>Pour le vélo « version filles », il y a encore les <a href="https://www.lescyclopetards.com/"><em>Cyclopétards</em></a>. Créé en 2007, le club a l’ambition de « promouvoir le cyclisme au féminin », par des sorties visant à acquérir les bonnes techniques de base, puis à s’améliorer en prenant plaisir à rouler en groupe.</li>
<li>La communauté <em><a href="https://pink-water.ca/">Pink Water</a>, </em>créée en 2013 par deux passionnées des sports en eau vive, organise les Challenges Pink Water pour mieux connaitre ces sports aux femmes.</li>
<li>Deux groupes ont adopté le nom de Filles de bois. <a href="https://fillesdebois.ca/">Le premier</a> se spécialise dans le vélo de montagne et le fatbike, avec pour slogan : « informer, inspirer et outiller ».</li>
<li>Le second<a href="https://www.facebook.com/groups/fillesdebois/"><em> Filles de Bois</em></a> entend, depuis près de 4 ans, donner une « place aux femmes dans l’industrie de la chasse, de la pêche, de la trappe et du plein air », par un groupe Facebook rejoignant plus de 8 000 femmes, un magazine numérique, une émission web…</li>
<li><a href="https://www.facebook.com/groups/lesActivellesDuQuebec/"><em>ActivElles</em></a> est un autre groupe Facebook <strong>« </strong>pour la communauté gaie féminine », qui compte près de 800 membres. Visant à « inciter les femmes à pratiquer des activités physiques, notamment en plein air », le groupe organise une gamme d’activités (randonnées, sorties de vélo, raquette, patin, ski de fond, ski alpin, sports nautiques, etc.)</li>
<li>Sans être dédié uniquement au plein air, le site<a href="https://lesvoyageusesduquebec.com/"> <em>Les Voyageuses du Québec</em></a>, lancé en 2019, attire jusqu’à 14 000 visites par mois. Son groupe Facebook compte près de 42 000 voyageuses, incluant des adeptes du plein air, précise sa cofondatrice Rachel Latour (blogue Découverte Monde). Son dynamique webzine, avec des blogueuses passionnées, cherche à « faciliter le partage d’aventures et d’informations pratiques sur le voyage.</li>
</ul></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_75  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p style="text-align: center;"><b></b></p>
<p style="text-align: center;"><b></b></p>
<p style="text-align: center;"><b>À lire également : <a href="https://blogue.randoquebec.ca/randonnee-feminin-chevres-montagne-saguenay/">Randonnée au féminin avec les Chèvres de montagne</a></b></p>
<p style="text-align: center;"></div>
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	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/femmes-et-plein-air-une-place-encore-a-conquerir/">Femmes et plein air : une place encore à conquérir</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Terre-Neuve &#124; Auto, boulot, rando</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2019 19:12:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pratiquer la randonnée fait partie du quotidien de notre collaboratrice à St. John’s, la capitale et métropole de Terre-Neuve-et-Labrador, où les excursions de plein air ne sont pas que des plans de week-end.  </p>
<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/terre-neuve-auto-boulot-rando/">Terre-Neuve | Auto, boulot, rando</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p>Pratiquer la randonnée fait partie du quotidien de notre collaboratrice Marilynn à St. John’s, la capitale et métropole de Terre-Neuve-et-Labrador, où les excursions de plein air ne sont pas que des plans de week-end. </p>
</blockquote></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_77  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>« Tu t’occupes du bois et des allumettes? J’apporte la bière, les guimauves, les biscuits Leclerc au chocolat noir. N’oubliez pas vos crampons ni vos frontales! »</p>
<p>Il est 18 h 45, lorsque notre petite bande attaque l’un des nombreux sentiers qui composent la célèbre East Coast Trail. Accessible depuis St. John’s, ce réputé sentier entre terre et mer épouse le littoral de la péninsule d’Avalon sur plus de 330 km et promet des rencontres avec baleines, phoques et icebergs, en saison.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_46">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-scaled.jpg 2000w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-300x225.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-1024x768.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-768x576.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-1536x1152.jpg 1536w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-2048x1536.jpg 2048w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-510x382.jpg 510w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-1080x810.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2019/04/Freshwater-Printemps-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" class="wp-image-30939" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_78  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="randonnee-au-crepuscule-apres-le-boulot" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Randonnée au crépuscule après le boulot.</em></span></h4></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_79  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le soleil se tamise tranquillement tandis qu’on s’enfonce dans la forêt de conifères et d’arbustes robustes qui laissera bientôt place à la mer, à 10 minutes de voiture du centre-ville. Après 45 minutes de marche, on arrive juste à temps pour allumer le feu de camp autour duquel on cuisinera des <em>Smores</em> en attendant que la super lune se lève et éclaire la nuit en ce premier jour de printemps. On ne veillera pas jusqu’aux petites heures du matin : tout le monde doit se lever pour aller travailler.  </p>
<p>Quelques semaines avant cette célébration du solstice au grand air, c’étaient mes raquettes que je chaussais après 7 heures devant l’écran de mon ordinateur, à jeter des coups d’œil impatients aux flocons qui tombaient en trombe.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_41">
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="spectaculaire-sentier-urbain-qui-mene-a-signal-hill" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Spectaculaire sentier urbain qui mène à Signal Hill.</em></span></h4></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="lun-des-sentiers-qui-menent-a-signal-hill-serpente-entre-les-maisons-colorees-du-quartier-the-battery" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>L’un des sentiers qui mènent à Signal Hill serpente entre les maisons colorées du quartier The Battery.</em></span></h4></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="le-port-de-st-johns-au-soleil-couchant" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Le port de St. John’s au soleil couchant.</em></span></h4></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_83  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Et puis l’autre soir, je rentrais du boulot, j’enfilais mes souliers de course et, en 20 minutes, après quelques enjambées dans le labyrinthe de maisons multicolores flanquées sur le roc, j’atteignais Signal Hill – surnommée par moi-même la butte-à-coucher-et-lever-de-soleil-époustouflants. Et pas n’importe lesquels : les deux premiers de toute l’Amérique! De là, les vues sont à couper le souffle, qu’on regarde à l’ouest vers le port de St. John’s et son centre-ville ou vers l’Atlantique Nord et le cap Spear, le point le plus à l’est du Canada.</p>
<p>Ce sont là quelques extraits de ma douce vie de citadine-randonneuse dans la modeste capitale et métropole de Terre-Neuve-et-Labrador. Ici, pas besoin d’attendre le week-end pour randonner et profiter d’aventures en nature.</p>
<p>Bien sûr que ça existe au Québec des villes où la randonnée côtoie l’urbanité qui sont de la taille de St. John’s (un peu moins de 109 000 habitants). Avec 50 000 âmes de plus, Sherbrooke, par exemple, est plutôt intéressante pour les amateurs de randonnée, qui ont accès à une panoplie de sentiers à distance raisonnable du centre-ville et au parc national du mont Orford à une vingtaine de minutes de voiture.</p>
<p>Reste qu’en tant qu’amatrice de plein air ayant troqué la métropole québécoise pour celle de Terre-Neuve, je me pince en toute légitimité quand, un jeudi fin de journée, mon agenda Google me rappelle que j’ai une randonnée sous la lune de prévue après souper.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h4 id="randonnee-et-feu-de-camp-au-clair-de-lune-pour-celebrer-le-printemps-a-st-johns" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Randonnée et feu de camp au clair de lune pour célébrer le printemps à St. John’s. </em></span></h4>
<h4 id="" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em></em></span></h4>
<h4 id="-2" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em></em></span></h4>
<h4 id="suivez-marilynn-sur-instagamlagrosserandonneuse" style="text-align: right;"><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em>Suivez Marilynn sur instagam!<br />@lagrosserandonneuse</em></span></h4>
<p><span style="font-family: 'Fjord One'; font-weight: normal;"><em></em></span></p></div>
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					<h4 id="marilynn-g-racicot" class="et_pb_module_header">Marilynn G. Racicot</h4>
					
					<div><p style="text-align: left;"><span>Originaire des Cantons-de-l’Est puis ayant goûté à la vie montréalaise, Marilynn use maintenant ses bottines sur le Rocher dans l&rsquo;Est canadien. Randonneuse et journaliste, elle récolte à Terre-Neuve-et-Labrador des histoires et des images comme indépendante et pour le journal francophone de la province, Le Gaboteur. </span></p></div>
					
				</div>
			</div>
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			</div>
				
				
			</div>

		</div>
	</div>
	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/terre-neuve-auto-boulot-rando/">Terre-Neuve | Auto, boulot, rando</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Le Sentier Cottonwood, 85 km en 5 étapes &#124; Yukon</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/sentier-cottonwood-yukon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Oct 2017 20:26:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Armand Cormier]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/sentier-cottonwood-yukon/">Le Sentier Cottonwood, 85 km en 5 étapes | Yukon</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><em>Jour 1 : c&rsquo;est un départ</em></span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">Le 22 juillet, nous nous retrouvons au tout nouveau Centre de service du Parc, doté d&rsquo;un centre d&rsquo;interprétation dont la visite mérite un détour. Nous rencontrons les gardes-parc de Kluane afin de finaliser la planification de nos randonnées, jeter un dernier coup d&rsquo;oeil sur les cartes topo et s&rsquo;enregistrer. On nous apprend que le sentier Cottonwood (85 km en 5 jours) ne sera pas de tout repos. Le manque d&rsquo;entretien et le peu de circulation ont fait en sorte que la végétation a envahie certaines portions de ce sentier, rendant l&rsquo;orientation et la marche plus complexes.</p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">Contre mauvaise fortune bon cœur, nous décidons de prendre les choses comme elles se présentent. Une journée à la fois sur le sentier sera déjà un bon plan. Nous élaborons tout de même un plan B, au cas où tout ne se passe pas comme nous le souhaitons. Notre plan B consiste à combiner une partie de Cottonwood avec l&rsquo;ascension d&rsquo;un sommet qui nous attire beaucoup, celui de King&rsquo;s Throne (2 000 m). Ce plan B se fait aussi en 5 jours et environ 90 km. Cette fois-ci, par contre, avec un bon dénivelé (plus de 2 496 m aller et retour en une journée).</p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">Il est 14 h. Nos sacs à dos bien remplis, nous nous retrouvons au départ du sentier Cottonwood, au lac Kathleen. Il est tard pour démarrer une randonnée de cette ampleur, mais nous savons aussi qu&rsquo;il fera jour jusqu&rsquo;à minuit. Une première section de 17 km nous attend jusqu&rsquo;à notre lieu de camping pour cette première nuit, la rivière Victoria. Au départ, sur une ancienne route minière, nous croisons rapidement la bifurcation qui, à droite mène au long sentier Cottonwood et, à gauche, vers le sommet King&rsquo;s Throne. Nous prenons à droite où une montée abrupte nous conduit à un premier point de vue sur le lac Kathleen. Dans cette section, la shépherdie du Canada pousse en abondance et constitue une source de nourriture pour les ours. Nous progressons en ouvrant l&rsquo;oeil et en faisant du bruit de temps en temps afin de signaler notre présence. Nous prenons conscience que nous serons les seuls humains sur ce sentier au cours des prochains jours.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;">Quelques centaines de mètres plus loin, nous traversons des couloirs d&rsquo;avalanche avant d&rsquo;arriver à un glacier (ou ce qu&rsquo;il en reste). Nous franchissons ce glacier rocheux jalonné de cairns. La vue est sublime sur le lac turquoise à nos pieds et les montagnes environnantes immenses qui s&rsquo;y reflètent. Après avoir longé le lac sur quelques kilomètres, nous bifurquons vers l&rsquo;intérieur des terres pour arriver à un premier obstacle à franchir, le ruisseau Goat. Ici dans les parcs, il est important de le dire, il n&rsquo;y a aucun pont, aucune passerelle; il faut traverser à gué chacune des rivières que l&rsquo;on rencontre. Nous avons prévu le coup et enfilons nos sandales bien attachées à nos pieds, plaçons nos sacs sur le dos sans les attacher. Comme il n&rsquo;y a pas de difficultés particulières, nous le traversons sans encombre. Le camping au ruisseau Goat est strictement interdit en raison de la présence très fréquente des ours. Nous continuons.</p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Nous continuons et traversons une péninsule jusqu&rsquo;au lac Kathleen que nous retrouvons et longeons de nouveau. Nous sommes à 4 km de notre première destination, le ruisseau Victoria. En chemin sur cette section, nous devons traverser un autre ruisseau. Nous nous approchons d&rsquo;un autre lac, le lac Louise, situé juste après le lac Kathleen</p>
<p>Arrivés au ruisseau Victoria vers 20 h 30, nous nous installons pour la nuit sur la plage du lac Louise où se jette le ruisseau. Celui-ci est costaud, large et a un débit assez rapide. Comme nous sommes fatigués, nous prenons la sage décision de ne pas le traverser ce soir-là et plutôt attendre le matin. </p>
<p><span class="TextRun SCXW195223913" xml:lang="FR-CA" lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW195223913">Après notre souper, nous faisons un peu de lecture, écrivons notre journal. Une fois installé pour la nuit, de voir le soleil encore très fort à tr</span></span><span class="TextRun SCXW195223913" xml:lang="FR-CA" lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW195223913">avers la toile de la tente&#8230;à 22h,  y a de quoi être insomniaque.</span></span><span class="EOP SCXW195223913" data-ccp-props="{"335551550":6,"335551620":6}"> </span></p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_testimonial_description">
					<div class="et_pb_testimonial_description_inner"><div class="et_pb_testimonial_content"><blockquote>
<p><em>Ici dans les parcs, il est important de le dire, il n&rsquo;y a aucun pont, aucune passerelle; il faut traverser à gué chacune des rivières que l&rsquo;on rencontre.</em></p>
</blockquote></div></div>
					
					<p class="et_pb_testimonial_meta"></p>
				</div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_88  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: x-large;"><em><span class="TextRun SCXW151242163" xml:lang="FR-CA" lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW151242163">Jour 2</span></span></em></span></p>
<p><span class="TextRun SCXW151242163" xml:lang="FR-CA" lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW151242163">Le ruisseau Victoria nous apparaît un peu plus franchissable que la veille mais à peine mieux. Fort de notre nuit de s</span></span><span class="TextRun SCXW151242163" xml:lang="FR-CA" lang="FR-CA"><span class="NormalTextRun SCXW151242163">ommeil, nous entamons notre traversée sans trop regarder le meilleur endroit pour se faire, sans utiliser la technique de traverse à deux que l&rsquo;on a pourtant bien apprise. <strong>Résultat : J&rsquo;ai glissé</strong>. J&rsquo;ai évidemment trempé mon matériel.</span></span><span class="EOP SCXW151242163" data-ccp-props="{" 335551550="" :6="" 335551620=""> </span></p>
<p><span>À force de travail, </span><span>j&rsquo;ai fini par traverser le ruisseau, jeté rapidement mon sac sur le sol pour aller aider Nancy qui elle, n&rsquo;avançait plus, étant à peine capable de garder son équilibre dans ce courant. Rendu tous les deux de l&rsquo;autre côté, je me suis mis à frissonner. <strong>L&rsquo;eau</strong></span><strong> de fonte des glaciers, c&rsquo;est froid. </strong></p>
<p><span><strong>Au bout d&rsquo;une heure, après avoir mis des vêtements secs, après avoir marché de long en large sur la rive pour me réchauffer, j&rsquo;ai pu récupérer.</strong> Pendant ce temps Nancy faisait sécher le matériel.</span><span data-ccp-props="{" 335551550="" :6="" 335551620=""> </span></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ce n&rsquo;est qu&rsquo;à 12 h 30 que nous quittons enfin le site du ruisseau Victoria pour grimper une colline qui domine le lac Louise, que nous longeons sur 10 km. Nous traversons un autre ruisseau, sans nom, avant d&rsquo;atteindre un secteur du sentier sur environ 2 km, peut-être davantage, où l&rsquo;on doit évoluer dans une végétation dense. C&rsquo;est l&rsquo;un des secteurs où la végétation s&rsquo;est réapproprié le sentier. Nous nous dirigeons difficilement dans cette brousse.</p>
<p>Vers le milieu du parcours de 18 km, nous croisons les vestiges à peine visibles d&rsquo;une mine abandonnée où on extrayait de la bornite : un minerai de cuivre violacé qui se trouve en petite veine dans la roche volcanique. En quittant le site de la mine, le sentier traverse une vieille forêt d&rsquo;épinettes et rejoint un autre ruisseau que l&rsquo;on franchit sans histoire. Le sentier est toutefois érodé par ce ruisseau, ce qui fait qu&rsquo;il faut chercher un peu pour le retrouver de l&rsquo;autre côté.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;">Nous montons vers une crête qui nous conduit tranquillement vers le pré Cottonwood, qui offre une vue splendide. En s&rsquo;approchant du pré, nous trouvons un terrain spongieux et boueux, où nous devons passer un autre petit ruisseau. De l&rsquo;autre côté, nous arrivons au pré, plus sec, où nous passerons notre deuxième nuit. Nous avons parcouru 35 km à ce jour, et cet arrêt nous fera un grand bien, surtout après cette journée forte en émotions. </p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">Après notre repas du soir, nous devons décider de notre itinéraire pour les jours suivants. Nous avons 3 jours devant nous. Ou nous continuons sur ce sentier pour 3 jours encore, ou bien nous retournons pour aller au sommet de King&rsquo;s Throne pour 3 jours aussi, en comptant le retour. Après une longue discussion sur nos réels intérêts, nous décidons que nous retournerons sur nos pas pendant 2 jours (refaire à rebours les 2 premières étapes) et une journée supplémentaire pour faire ce sommet qui nous attire tant.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><em>Jours 3 à 5 : le sommet King&rsquo;s Throne<br /> 20 km aller-retour, 1 258 m de dénivelé positif</em></span></p>
<p>Le sentier King&rsquo;s Throne se divise en deux sections, une première section rocheuse serpente pour un dénivelé de 548 m sur 5 km, assez pentue par occasion. Cette section de sentier mène au «siège du trône du roi», qui est un cirque montagneux situé au pied de la crête de cette large montagne. Dans le cirque, la neige est permanente. La plupart des gens s&rsquo;y arrête pour une pause avant de redescendre, en raison du fait que c&rsquo;est là que le sentier balisé s&rsquo;arrête. Avec la marche d&rsquo;approche de 2 km (aller seulement) cette rando est de 14 km aller-retour.<span data-ccp-props="{"335551550":6,"335551620":6}"> </span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">Quant à la seconde section, que l&rsquo;on emprunte sur la gauche du cirque, elle est beaucoup plus à pic (un dénivelé de 710 m sur 3 km dont 1 km presque qu&rsquo;à plat au sommet), il n&rsquo;y a pas de sentier balisé et chacun y va à ses risques. <strong>Le descriptif indique qu&rsquo;il faut une certaine expérience pour faire cette section, y compris des connaissances en carte et boussole.</strong> Selon nous, cet avertissement est exagéré, car il est facile de s&rsquo;orienter sans carte sur ce parcours. Il est vrai toutefois que les gens qui ont peur des hauteurs ou des vertiges peuvent avoir quelques malaises.</p></div>
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				<span class="et_pb_image_wrap "><img decoding="async" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone.jpg" alt="" title="" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone-e1510152524388.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone-e1510152524388-300x169.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone-e1510152524388-1024x576.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone-e1510152524388-768x432.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone-e1510152524388-1080x608.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/10/en-montant-KingsThrone-e1510152524388-560x315.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27714" /></span>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;">En fait, le parcours pour atteindre la crête sommitale consiste en une autre crête, acérée et vertigineuse, souvent glissante en raison de la poussière et de la roche qui, parfois, se dérobe sous nos pieds. À l&rsquo;occasion, nous devons nous agripper avec les mains. Comme nous sommes très exposés sur cette section, le vent à cette altitude est un autre facteur de risque. Mais, croyez-nous, l&rsquo;effort et les quelques sensations fortes en valent vraiment la peine, car la vue vers le nord et les nombreux autres sommets du parc est spectaculaire! Une fois sur la crête supérieure, il reste environ 1 km avec peu de dénivelé avant d&rsquo;atteindre le pic le plus élevé, à près de 2 000 m d&rsquo;altitude. </span></p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">Après les quelques photos de circonstance, le retour se fait avec plus de prudence encore que lors de la montée. Nous allons donc très lentement pour éviter une glissade malheureuse et un risque de blessure.</p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">C&rsquo;est donc après une marche de 7,5 heures pour cette dernière journée de notre première longue sortie au parc de Kluane que nous retrouvons notre campement pour une dernière nuit avant le retour vers Haines Junction&#8230; satisfaits.</p></div>
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				<a class="et_pb_button et_pb_button_5 et_pb_bg_layout_light" href="https://blogue.randoquebec.ca/2017/10/11/yukon-pays-des-merveilles-canada/" target="_blank" data-icon="&#xe01a;">Pour aller plus loin : le Yukon, pays des merveilles</a>
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				<div class="et_pb_team_member_image et-waypoint et_pb_animation_off"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="1200" src="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3.jpg" alt="Armand Comeau" srcset="https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3.jpg 1200w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-300x300.jpg 300w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-1024x1024.jpg 1024w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-150x150.jpg 150w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-768x768.jpg 768w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-1080x1080.jpg 1080w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-80x80.jpg 80w, https://blogue.randoquebec.ca/wp-content/uploads/2017/09/PHOTOS-COLLABORATEURS-3-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" class="wp-image-27612" /></div>
				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="armand-comeau" class="et_pb_module_header">Armand Comeau</h4>
					
					<div><p class="Standard" style="text-align: justify;">Armand est un adepte de plein air depuis plus de 25 ans. D&rsquo;abord actif en ski de fond et en vélo de route, c&rsquo;est en 1997 que la montagne l&rsquo;attire par l’ascension des sommets québécois. Détenteur d&rsquo;un baccalauréat en sciences de l&rsquo;activité physique et d&rsquo;une maîtrise en administration des affaires, c&rsquo;est en 2008 qu&rsquo;il explore davantage des sommets aux États-Unis et ailleurs dans le monde. En 2010, il se rend au Népal pour réaliser un trek de deux semaines dans les Annapurna. En 2011, ce sont les Rocheuses canadiennes puis le sommet du mont Blanc à Chamonix en 2013. Se succèdent les sommets et les longues randonnées : les Rocheuses (en ski), les Alpes pour la randonnée, le GR20 en Corse, le Laugavegur en Islande, le Yukon en arrière-pays, les Chic-Chocs, la Traversée de Charlevoix, le Sentier des Caps, etc. Il guide à quelques reprises dans les montagnes Blanches et suit des formations spécialisées en carte et boussole, premiers soins.</p></div>
					
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	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/sentier-cottonwood-yukon/">Le Sentier Cottonwood, 85 km en 5 étapes | Yukon</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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		<title>Yukon, pays des merveilles &#124; Canada</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/yukon-pays-des-merveilles-canada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2017 13:49:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Armand Cormier]]></category>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-size: x-large;"><em>Nous voilà à l&rsquo;aéroport de Whitehorse; il est 15 h 40, heure locale, le 21 juillet. Il y a trois heures de décalage avec le Québec. Comme pour chacun de nos voyages, l&rsquo;arrivée dans une nouvelle contrée est toujours une expérience enivrante, à la limite surréaliste. Nous sommes, ma conjointe Nancy et moi, curieux et excités de découvrir au cours des 25 prochains jours ce « pays » de montagnes et de lacs, mais aussi un pays où il y a le soleil de minuit, des gens hors norme et une faune sauvage omniprésente : notre pays des merveilles pour cet été.</em></span></p>
<p>Après avoir récupéré nos bagages, nous prenons un taxi pour nous rendre au centre-ville de Whitehorse afin de finaliser quelques achats. Il y a des provisions à prendre pour nos longues randonnées et les dernières pièces de matériel, dont une bombonne de poivre de cayenne, format ours svp. Eh oui, c&rsquo;est aussi une réalité au Yukon, il y a des ours : des noirs, les plus nombreux, et des Grizzlis, les plus gros.</p>
<p>En fin d&rsquo;après-midi cette journée-là, alors que le soleil est encore très haut, nous rencontrons assez peu de circulation sur l&rsquo;autoroute 1 (Alaska Highway) entre Whitehorse et Haines Junction (156 km plus à l&rsquo;ouest)<strong>. </strong>En effet, outre les touristes assez nombreux en été, le Yukon ne compte qu&rsquo;une population de 36 304 habitants, dont 27 687 dans la capitale, Whitehorse, sur un territoire qui fait presque le tiers de celui du Québec*. Si on veut de la tranquillité, le Yukon est une destination de choix.</p>
<p><span style="font-size: small;">*En date de septembre 2012. Source : <a href="http://www.tourismeyukon.ca/Tout-savoir/Quelques-donn%C3%A9s-sur-le-Yukon">http://www.tourismeyukon.ca/Tout-savoir/Quelques-donn%C3%A9s-sur-le-Yukon</a></span></p></div>
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				<div class="et_pb_testimonial_description">
					<div class="et_pb_testimonial_description_inner"><div class="et_pb_testimonial_content"><p>D&rsquo;ailleurs, les Yukonnais sont assez fiers de cette tranquillité, ambivalents néanmoins entre le développement de leur industrie touristique et la préservation de leur mode de vie.</p></div></div>
					
					<p class="et_pb_testimonial_meta"></p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p class="Standard" style="text-align: justify;">Haines Junction, un petit village de 800 âmes situé face au magnifique parc national de Kluane, sera notre « camp de base » pour les 11 prochains jours. Nous y avons prévu deux longues randonnées : le sentier en boucle de <a href="http://www.pc.gc.ca/fr/pn-np/yt/kluane/activ/randonee-hiking/sentiers-trails">Cottonwood sur 5 jours (85 km)</a> et le sentier de la rivière Slim ouest sur 4 jours (62 km aller-retour) en partie avec boussole. Entre ces deux sorties, il y aura une pause de deux jours.</p>
<p> </p>
<p class="Standard" style="text-align: justify;">N&rsquo;ayant pas loué de voiture pour cette partie de notre voyage, Nancy et moi serons conduits aux départs des sentiers par notre hôte, le sympathique propriétaire de l&rsquo;auberge de jeunesse Wanderer&rsquo;s Inn, Martin Laniel. Martin est un gars originaire de Gatineau et, comme beaucoup de francophones provenant du Québec, il a tout laissé derrière lui pour venir s&rsquo;installer au Yukon et y trouver un mode de vie plus proche de ses convictions. Pour cela, il a dû faire des sacrifices : un boulot stable et une vie tracée d&rsquo;avance pour se lancer plutôt dans cette aventure improbable. Le Yukon compte d&rsquo;ailleurs une communauté francophone bien établie, avec près de 5 000 personnes. Se faire servir en français au Yukon est chose facile. L&rsquo;association franco-yukonnaise a un bureau et une permanence à Whitehorse et publie un journal français, <a href="http://auroreboreale.ca/"><b>L&rsquo;aurore boréale, </b>qui est distribué gratuitement un peu partout sur le territoire.</a></p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p><u><a href="http://www.pc.gc.ca/fr/pn-np/yt/kluane/info">Parc de Kluane (prononcé Klou-â-ni)</a></u></p>
<p>Avant de décrire nos randonnées, je prendrai quelques minutes pour vous parler du parc national de Kluane, qui compte une réserve naturelle reconnue par l&rsquo;Unesco. Avec les parcs voisins de l&rsquo;Alaska et de la Colombie-Britannique, le parc et la réserve de Kluane constituent le plus vaste territoire protégé au monde chevauchant deux pays. Ce parc est aussi le territoire des Premières Nations que sont les Tutchones du Sud. Le parc et la réserve ont une superficie de 22 000 km<sup>2</sup>, ce qui en fait l&rsquo;un des plus grands parcs du Canada.</p>
<p> </p>
<p>Géré par Parcs Canada, il abrite les montagnes St Elias, lesquelles représentent les plus hauts sommets du pays dont le fameux mont Logan (5 959 m). Celui-ci s&rsquo;élève à seulement 230 m de moins que le Denali en Alaska, plus populaire mais moins exigeant à gravir que le mont Logan. Outre ce dernier, les montagnes St Elias abritent le mont St Elias lui-même (5 489 m), situé à la frontière du Yukon et de l&rsquo;Alaska, le mont Lucania (5 226 m)  et le mont King (5 173 m) pour ne nommer que ceux-là.</p>
<p> </p>
<p>Le parc de Kluane possède aussi l&rsquo;un des plus grand champs de neige et de glaces hors pôles au monde.</p></div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="armand-comeau" class="et_pb_module_header">Armand Comeau</h4>
					
					<div><p class="Standard" style="text-align: justify;">Armand est un adepte de plein air depuis plus de 25 ans. D&rsquo;abord actif en ski de fond et en vélo de route, c&rsquo;est en 1997 que la montagne l&rsquo;attire par l’ascension des sommets québécois. Détenteur d&rsquo;un baccalauréat en sciences de l&rsquo;activité physique et d&rsquo;une maîtrise en administration des affaires, c&rsquo;est en 2008 qu&rsquo;il explore davantage des sommets aux États-Unis et ailleurs dans le monde. En 2010, il se rend au Népal pour réaliser un trek de deux semaines dans les Annapurna. En 2011, ce sont les Rocheuses canadiennes puis le sommet du mont Blanc à Chamonix en 2013. Se succèdent les sommets et les longues randonnées : les Rocheuses (en ski), les Alpes pour la randonnée, le GR20 en Corse, le Laugavegur en Islande, le Yukon en arrière-pays, les Chic-Chocs, la Traversée de Charlevoix, le Sentier des Caps, etc. Il guide à quelques reprises dans les montagnes Blanches et suit des formations spécialisées en carte et boussole, premiers soins.</p></div>
					
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		<title>Décrocher au fil du vent et des marées &#124; Le sentier pédestre Fundy, Nouveau-Brunswick</title>
		<link>https://blogue.randoquebec.ca/vent-marees-sentier-pedestre-fundy-nouveau-brunswick/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dominique Caron]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Aug 2017 20:17:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Canada]]></category>
		<category><![CDATA[Collaborateurs]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/vent-marees-sentier-pedestre-fundy-nouveau-brunswick/">Décrocher au fil du vent et des marées | Le sentier pédestre Fundy, Nouveau-Brunswick</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et-l et-l--post">
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>À chaque printemps, depuis plusieurs années, c’est la même chose. Le beau temps arrive, les journées s’allongent, les vacances sont proches et les oiseaux chantent. La fièvre me gagne, la même qui gagne grand nombre d’entre nous. Elle donne soif de plein air, de verdure et d’aventure. Mon sac de randonnée me regarde, piteux de ne pas être sorti sur plusieurs jours durant les derniers mois. Toutefois, ce n’est pas encore les vacances, donc mon esprit invente mille et un scénarios de longue randonnée et d’escapades pour dormir dans les appartements reculés de Mère Nature.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2 id=""></h2>
<p>J’avais entendu parler de la baie de Fundy et d’un sentier long d’environ quatre jours en croisant un couple de Néo-Brunswickois lors d’une autre longue randonnée. Ils y encensent la nature sauvage, la flore exceptionnelle, le grand nombre de ruisseaux facilitant l’accès à l’eau, l’ombre quasi-constante prodiguer par les forêts matures longeant le sentier et des formations géologiques différentes de la montagne pourvoyant des paysages à faire rêver.</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><em><span style="font-family: Bitter; font-weight: normal;">Veni vidi vici, je vous garantis que tout est vrai.</span></em></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Entre les multitudes de montées et de descentes (notez qu’il y a très peu de plateaux, d’où la difficulté de la randonnée), vous découvrirez que les habitants du coin, très chaleureux soit dit en passant, sont en amour avec leurs sentiers et qu’ils se feront un plaisir de vous en parler. Vous allez aussi constater qu’il y a beaucoup de randonneurs mais qu’on se retrouve majoritairement seul, le jour, pour s’imprégner du décor. D’agréables rencontres sont possibles le temps d’une jasette en croisant d’autres randonneurs abondant du sens contraire au vôtre ou le soir sur les renversants campings sauvages du sentier. Ces campings sont près du niveau de la mer et il y a, plus souvent qu’autrement, une vue spectaculaire à même le site. Si tel n’est pas le cas, elle est à deux minutes à pied d’où on se trouve. Ce sont les endroits privilégiés du sentier pour un bain de lumière.</p></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Le vent et les marées contribuent à l’expérience : le doux son des vagues qui frappent la côte est audible à même le sentier. De plus, le sentier semble toujours tempéré grâce à la baie et ses eaux froides. Les marées jouent un rôle important, car certaines sections sont infranchissables lorsque celles-ci sont  hautes. N’aillez crainte, le guide du sentier explique très clairement comment s’y retrouver.</p>
<p>Avec ses accès restreints et son dépaysement, le sentier pédestre Fundy mérite d’être marché. Attention toutefois, avec ses multiples pentes, ses roches et ses racines, le sentier n’est pas à prendre à la légère. Certains randonneurs d’exception l’ont fait en trois jours. La moyenne est quatre jours et il faut définitivement prévoir de la nourriture pour cinq jours car un peu de pluie peut rendre certains tronçons dangereux et allonger votre séjour.</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Lato;">Points à tenir compte :</span></strong></span></p>
<ul>
<li>Des services de navette existent pour emmener sa voiture à la sortie du sentier. Ceux-ci ne sont pas gérés par l’organisme en charge du sentier. Il est aussi possible de sortir son petit pouce et de s’en sortir avec de la patience&#8230;</li>
<li>Malgré une élévation maximale de 300 mètres, le climat peut être considérer comme celui en montagne à cause de la proximité de la baie.</li>
<li>Le réseau est disponible à quelques endroits grâce aux tours de la Nouvelle-Écosse, juste l’autre côté de la baie.</li>
<li>Certains cours d’eau force le randonneur à se mouiller les pieds. Ceux qui craignent les pieds humides sont prévenus!</li>
<li>Il peut y avoir beaucoup, beaucoup de boue dépendamment du temps de l’année.</li>
<li>Les sauvetages sont difficiles à cet endroit de la baie. Écoutez votre corps et faites attention aux marées!</li>
<li><span style="text-decoration: underline;">C’est un paradis pour les campeurs possédant des hamacs.</span></li>
</ul>
<p>Bonne randonnée!</p></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h4 id="jil-hardy" class="et_pb_module_header">Jil Hardy</h4>
					
					<div><p>Canot, randonnée, camping, il fait de tout. Entre l&rsquo;Abitibi, Québec, Rimouski et le Nouveau-Brunswick, il découvre constamment de nouveaux paysages. Étudiant en génie électrique, Jil Hardy trouve du bonheur et de l’apaisement en découvrant ce que la nature a à lui offrir en échange d’un peu de sueur et d’efforts. Il apprécie aussi camper au sein des contrées sauvages, ce qui ajoute à son désir d’évasion vers une prochaine aventure.</p></div>
					
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	<p>L’article <a href="https://blogue.randoquebec.ca/vent-marees-sentier-pedestre-fundy-nouveau-brunswick/">Décrocher au fil du vent et des marées | Le sentier pédestre Fundy, Nouveau-Brunswick</a> est apparu en premier sur <a href="https://blogue.randoquebec.ca">Blogue de Rando Québec</a>.</p>
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