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Devenue médecine préventive au Japon depuis 1982, la thérapie du shinrin-yoku (ou bain de forêt) est en essor partout dans le monde : en Norvège, en Espagne, en Suisse, aux États-Unis et, bien sûr, au Canada. Mais en quoi consiste cette pratique exactement? À lire dans la revue de printemps 2020. 📷@carondominique #randoquebec #pleinair #shinrinyoku #baindeforet #nature #printemps #québec #canada #forêt #flore #plante

Le sentier du Littoral Basque est définitivement une randonnée méconnue de la région du Bas-Saint-Laurent. Au printemps, la chute du Sault McKenzie se déchaîne. 🌊 À lire dans la revue de printemps 2020 (en plus, on a ajouté une carte détachable!) 📷@carondominique #randoquebec #pleinair #outdoor #quebec #bassaintlaurent #canada #chute #randonnée #hiking #printemps #magazine

*Votre photo dans la revue Rando Québec!* Faites comme notre directrice marketing et partagez-nous une photo en rando qui vous rappelle un bon souvenir, un moment réconfortant ou un arc-en-ciel, et vous pourriez la voir dans notre revue d’été. 🌈💙 Envoyez-la nous par courriel à marketing@randoquebec.ca avec:

INFORMATION | Rando Québec joint sa voix à celle de Kéroul, ainsi que plusieurs autres Québécois et organismes en rappelant l’importance de suivre les indications sanitaires concernant la COVID-19. Adopter un comportement adapté à la situation actuelle pourrait permettre de stabiliser la situation et de possiblement sauver l’été et toutes les promesses qui viennent avec. (Lien dans la bio!) #sauvonslété #covid-19 #quarantaine #isolationsociale #randoquebec #pleinair

Plantes sauvages et mauvaises herbes : un monde à cuisiner! 🍽Découvrez comment apprivoiser la flore québécoise et la cuisine comme le propose Claude dans notre revue de printemps! Disponible sur la boutique en ligne 🌿 📷 Claude P. Côté #randoquebec #pleinair #foretmontmorency #nature #cuisine #boréale #québec

Des hautes montagnes du Caucase jusqu’aux berges de la mer Noire, cette contrée antique regorge de richesses uniques et d’attraits exceptionnels. Bastion du christianisme depuis le IIIe siècle, on dit même que c’est dans ce pays qu’aurait commencé la culture du vin. À lire sur le blogue! #randoquebec #pleinair #voyage #Géorgie #randonnée #hiking #découverte 📸 Claude P. Côté

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